pytanie

ja mam pytanie jak teraz stoi xp bo ostatnimi czasy ludzi sie zawodzili

1.WIEK:29 2.WAGA: 74 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 105 UDO: 58 TALIA:82 5.STAZ NA SILOWNI: 1 6.DIETA BIALKO: 3g WEGLOWDANY: 4 TLUSZCZ:1-2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE 1 na metanabolu 100tab 8.TRENING: fbw 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 4 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

dzieki panowie :) pytam bo duzo ludzi zaawansowanych u mnie na silce robi je pomiedzy i stad te pytanie

Mam pytanie, kiedy planowany jest początek LIGI???

Mam do was pytanie jak wygląda/wyglądał wasz trening HIIT czy wy biegaliści z stoperem czy czyś zeby mierzyć czas?

a nasunelo mi sie jeszcze jedno pytanie czy te weglowodany zlozone z np ryzu dac tylko do sniadania posilku przed treningowego i po treningowego a do dwoch pozostalych dac je z warzyw, np drugi i trzeci posilek z 400g warzyw + mieso + oliwa

BL jest rozbudowany wątek o prohormonach, tam zadaj pytanie. Nie zakładaj nowych. Zmieniony przez - MagnuS600 w dniu 2008-08-04 00:22:47

[...] być w jakiś sposób nienaturalny - toteż zapewne szkodliwy. W przeciwnym wypadku nie wypada zaprzątać sobie nim głowy. To trochę tak jak zjedzenie dodatkowego kęsa kuraka - czy to coś zmieni? W całej naiwności tego sposobu rozumowania kryje się jednak, jak mi się wydaje, odpowiedź na pytanie czy warto zaprzątać sobie głowę suplementami tego typu.

moze być tylko r -types możesz też stosować w cyklu siłowym pytanie czy jest sens..niby jest..czy się opłaca..niby niekoniecznie, ale może się przydać wspomagając wykorzystanie węgli i ogólnie jedzenia np. zdr

mam pytanie jaim programem przeliczyc budowe stadionu??

[...] mam to rozumieć że przez te 10 dni mam nic nie robić tzn. odpocząć od siłki i po tych 10 -14 dniach znów zacząć ostro ?? moja dyscyplina tak w ogóle to sprinty 100m i mam pytanie: taki ostry trening siłowy będę stosował przez 5 miesięcy (z przerwami co 6-8 tygodni na 10-14 dni) potem wchodzę w okres przedstartowy i startowy: W okresie [...]

dzień dobry ja mam pytanie bo jestem 3tyg. po operacji założenia siatki na przepukline i przy ćwiczeniach na wzmocnienie przywodziciela odczuwam ból tego przywodziciela z której strony miałem przepukline-lekarz mi powiedział że mogę czuć ból do 3 miesięcy tego przywodziciela że ta siatka go ukształtuje -mógłby mi ktoś odpowiedzieć czy faktycznie [...]

Tu jest tylko poniedzialek i sroda. Czyli w piatek robie to co w poniedzialek a w nastepnym tygodniu w poniedzialek to co w srode, dobrze rozumiem???? Aha, jeszcze jedno pytanie, tym planem jechac przez 6-8 tygodni, pozniej tydzien regenreacji i zmiana planu??? Zmieniony przez - Kostka24KR w dniu 2008-08-04 09:52:11

[...] byc ciekawa zmiana na okres redukcji. Dosc efektywny plan i u mnie dzialal rewelacyjnie nawet przy sporym otluszczeniu. jaki powinien być dość efektywny plan ? :) Jeszcze pytanie ogólne odnośnie treningu HIIT czy jest jakaś różnica jak bede ćwiczyć np 5 interwałami po 30 sek truchtu i 10 sprintu a 3 po 30 sek truchtu i 20 sprintu ? Czyli [...]

chodziło mi tylko o potwierdzenie ;] specjalista może nie jesteś ale znasz się lepiej odemnie :] Ok, to w sumie wszystko, dzisiaj zaczynam trening. trzymajcie kciuki :] Och bym zapomniał: Pytanie na koniec, sorki że tak męcze ale chce mieć wszystko dopracowane. Moge zwiększać cięzar co tydzień np. o te 2,5 kg jak dam rade, tak jak pisałeś w [...]

[...] w patrole etaty bardziej biurowe zaczynają się od mjr choć nie zawsze pamiętam "Drumola" z Lublińca normalnie jeździł na akcje z chłopakami a był ppłk. Co do psychotestów to najwarzniejsze jest dobrze czytać pytania bo wiele jest takich samych tylko inaczej sformuowane w przypadku podania 2 różnych odpowiedzi na takie samo pytanie papa

Ciekawy temat i dobrze, że się pojawił bo właśnie nosiłem się z zamiarem kupienia aminów. Wiem już, że wybiorę Growth Factor. Pytanie moje jednak może być głupie. Czy to, że te aminy są w formie estrów ma jakieś znaczenie odnośnie wielkości dawek, czy porcje pozostają takie same jak w przypadku "zwykłych" aminów?

Myślałem że pytanie jest inne. Mimo wszystko ban był słuszny. Bez odzewu.

Cześć jestem nowy jak co.Mam pytanie czy wie ktoś jakie konsekfencje płyną z połknięcie nie wielkiej ilości lignocainy 10% słyszłem że może to wywołać zapalenie płuc czy coś prosze o pomoc pozdrawiam wszyskich

[...] linku o ACT jest na początku? Mi to w zasadzie rybka, chcialbym tylko poznac uzasadnienie jakies. Pewnie zeby sie nie meczyc przed calym obwodem...? Aha i jeszcze jdeno pytanie jak cwiczyc dwuglowe bez maszyny?? Bo nie moge nic w atlasie znalezc:/ Zmieniony przez - Power85 w dniu 2008-08-04 14:51:33 Zmieniony przez - Power85 w dniu [...]