Jednoczesne odchudzanie i "rośnięcie" czy jest to możliwe?

Co do pytania zadanego przez autora tematu.
Jest możliwe gubienie tłuszczu i zyskiwanie na mięśniu.
pytanie autora bylo inne, pytanie to czy mozna tracic tluszcz na "dole" a przybrac na masie na "gorze", a ciagle krawat pisal o czym innym, z tym co napisales to sie zgadzam jak juz wczesniej sam napisalem.

Wiesz to sie łatwo mówi ale co zrobić jak wiesz ze masz racje a ktoś sie z Toba wykłóca i obraza?
Moje wypowiedzi były zgodne z tematem.
???
to jest pytanie autora

Dlatego chciałem ćwiczyć tak by urosły: ręce i klatkę (sztangielki i ławkę mam w domu) oraz brzuch, nogi i tyłek - tak by zmalały (biegając, orbitrek itp.

Moje pytanie: czy można to zrobić jednocześnie, tu stracić tłuszcz, a tu nabrać mięśni

Skalar odpowiedz na pytanie autora, chetnie poslucham jesli twierdzisz ze mozna tu tracic fat a tu nabierac miesni bo pierwszy raz cos takiego slysze na forum ,wczesniej jak byly takie tematy, to modzi i nie tylko odpowiedali w jasny sposb, NIE.

Ja odpowiedalem na pytanie.

Zapraszm do dyskusji.


Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-03 20:52:32

Myślałem że pytanie jest inne.
Mimo wszystko ban był słuszny.
Bez odzewu.

Skalar wlasnie o to mi przez caly czas chodzilo, wlasnie z tym sie nie zgadzalem co do tego co napisales to nie zaprzeczalem, bo z tym sie zgadzam. Ban byl sluszny?ok, ale warto przeczytac dokladnie o co chodzi, i dopiero pisac ze ja "pisze glupoty" etc.
Bo jesli tak jest to prosze o argumetnacje poprata faktami.

koncze temat...

Tutaj ja się pomyliłem, przepraszam za to co napisałem.
A ban'a dostałeś za obrażanie.
Pozdrawiam.