SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Głupie filozoficzne pytanie. Każdy żołnierz jest inny. Jeden ćwiczy więcej walkę wręcz drugi mniej. Walczy człowiek a nie styl. Zapytaj kolegów kto pomaluje lepiej pokój, pan mietek spod monopolowego, czy albert po szkole zawodowe specjalność malarz. Tyle zmiennych że nie ma po co się zastanawiać... Podobnie z tym pytaniem kto wygra. Bzdurne [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 14:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jednak zmiana.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , bo jednak jest to godzina bez jedzenia. Dodam z rana rodzynki na 100 %! 3.Ok 4.BCAA mysle , ze tylko przed bo po trenigu bede mial carbo oraz porcję białka i tutja moje pytanie , jeśli wypiję na raz porcję białka to posiłek to posiłek pełnowartościowy w jakim czasie od wzięcia tych suplementów muszę spożyć? 5.OK 6.Dieta może być ta sama co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2012-09-23 08:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DORIAN YATES - NOXPUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na forum jest temat od pojedynczych pytań http://www.sfd.pl/Pojedyncze_pytania_o_dawkowanie_supli_vol_3_!!!-t823659-s301.html i tutaj zadawaj takie pytanie, niedługo będzie vol 4. I wracając do pytania, nie kupisz doriana bez geranium, i to ono zapewne tak na Ciebie działa. Zadałem pytanie zgodnie z poleceniem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2012-09-24 20:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz ode mnie pytanie. Insulinówkami zawsze biłem hcg, a moje pytanie, czy np trena a można przybić insulinówką domięśniowo (oczywiście odpowiednia igła)? Przy iniekcji 50 mg eod zminimalizowało by się straty. Pozdr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 09:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i masówka z mlekiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie... masówka i kreatyna pasują bo na pompie przez kreatyne szybciej transportują się składniki odżywcze tak?? jesli takie moje rozumowanie jest dobre to mam pytanie: MASÓWKE stosować z MLEKIEM czy wodą. podobne kreta nie lubi mleka. ale większość ludzi masówke pije z mlekiem. Ale czy jeśli bym wziął z wodą to czy szybciej by [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2012-09-27 20:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Sorry, ale kompletnie nie skojarzyłem forum z mailem. Jednak Tomasz chyba coś kręci. Ma możliwość przesunięcia wiadomości do kosza, a nie do innego działu? Poza tym moje pytanie w tym wątku, które przypominam poniżej było chyba na miejscu? Czy na pytania w wątku trzeba odpowiadać lub podpinać się do nich w innych? A pytanie moje brzmiało: To [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2978 Data: 2012-09-28 15:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie , wcinam sobie teraz methanaxin 10mg. 30mg Dziennie i mam pytanie mialem wczesniej cykle i zawsze na poczatku bolała mnie głowa od skoku cisnienia a jeśli teraz juz w trzecim dniu nie boli tzn ,ze to jakiś wał? Chociaż była plomba i wszystko wyglada ok

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 09:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningu dokładam brzuszki(póki co abs8minute, jak zrobi się zbyt proste to dorzucam trochę od siebie lub modyfikacja treningu na brzuch) i w dni nietreningowe aeroby. 1 pytanie: nie za mało ćwiczeń na biceps? wiem, że praktycznie przy każdym ćwiczeniu pracuje biceps ale zastanawiam się(czy nie będzie za dużo) czy może zrobić w poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2012-09-30 22:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Wprawdzie temat dotyczy odżywania, ale jest to krótkie pytanie, krótka dyskusja. Obecnie ćwiczę na masę, mam ~ 10% tłuszczu (mierzone jakimś miernikiem "na ulicy" za free-średnio wierzę w tak niski wynik). Stosuje podstawowe zasady odżywania się, rano dużo węglów+białko z biegiem dnia więcej białka, po treningu konkret posiłek itd. Ogólnie staram [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-02 23:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zarejestruj się i zadaj pytanie w dziale http://www.sfd.pl/Rowery-f145.html Tam otrzymasz odpowiedź na swoje pytanie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2012-10-03 14:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol 1:-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pytanie ... Jak to jest z tą kreatyną .. Bo jak skończę cykl chcę dalej jechać na samej diecie już ... Pytanie brzmi czy jak wziąłem teraz tą kreatyne to bd mógł sobie spokojnie dalej mase robić ?? na samej diecie ?? czy juz biedzie ciężko i bd sie juz musiał wspomagać tą kreatyną ... Staż 1 rok , dieta jest

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 19:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 dni w tygodniu

    Post
    Sztuki Walki

    no tobra nie mozecie mi po prostu odpowiedzieć na pytanie tylko utrzymujecie mnie w nie pewności przeciez ten temat juz dawno by się skończył gdybyście odpowiedzieli na pytanie co do treningu z sztangami itp

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2012-10-05 14:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciekawe pytanie, nie zastanawialem sie nad tym, a ostatnio troche jej pije...Takze tez podlaczam sie pod pytanie. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-10-07 20:52:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-07 20:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron a masa mięśniowa + kilka pytań

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. ma wplyw, ale musisz sprecyzowac pytanie. wiecej szczegolow o co ci chodzi, bo temat rzeka. 2. testosteron rowniez nalezy do grupy sterydow. wiec pytanie bezsensu. 3. mozna zwiekszyc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2012-10-07 23:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boje sie ciosów.

    Post
    Sztuki Walki

    Bardzo dziękuje za tyle odp i powiem ze mieliśmy bardzo dużo miejsca bo na boks chodzi tylko 8 osób i sala jest naprawdę bardzo duża : )jeszcze jedno pytanie bo nie chce zakładać nowego tematu...dzisiaj poszedłem zobaczyć kaski bokserskie i przymierzyłem niebieski firmy Allright czy jak to się pisze.Z tyłu mam regulacje rzepu rozchodzi mi sie tu o [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7445 Data: 2012-10-09 18:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moje pytanie nie dotyczy bezposrednio dawkowania, ale 2 supli. Od dluzszego czasu jestem na redukcji, spadek wagi to ok 13-14kg i od poczatku jade na TSE. Planowalem zakupic za ok. 1,5-2tyg schorcha, ale niestety zbieglo sie to z kupnem tabletu i niestety cholernym mandatem z wakacji :/ I teraz pytanie, czy schorch kosztujacy 120-130zl jest [...]

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-11 15:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najcol idealnie odpowiedział Ci na to pytanie a co najmniej zrobił to najjaśniej jak sie da bo tak na prawde na Twoje pytanie odpowiedzi nie ma jakie efekty można zrobic na mecie spróbuj a sie dowiesz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2012-10-13 01:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie expressowe pytanie. Skoro jabłko i brzoskwinia mają mniej więcej tyle samo kcal, tyle ze jabłko ma w 100g ma 10g fruktoza, a brzoskwinia jakieś 4g. To co za składnik dopełnia tą brzoskwinię? Owoce, prócz fruktozy, zawieraja również chociazby glukozę. 1 - jeśli trening kończe o 21.30 to o 21.50 kolacja ( ryż + pierś + warzywa ) i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-14 13:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncentrat izotoniczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i trenowac 2 razy dziennie.. po poludnio jakis parter wieczorem jakas stojka, kluby sa dosc blisko (ok3km od siebie) wiec zamierzam biegac z 1 treningu na drugi. i teraz pytanie co do suplementacji: Diety co prawda nie wyliczalem ale zamierzam jesc jak najwiecej i jak najbardizej zdrowo. Dieta mniej wiecej wyglada tak: śniadanie:Rano płatki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 2012-10-14 15:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu do uzupełnienia

    Post
    Trening w domu

    Heh, 218 cm to chyba za dużo, ale myślę że 180 cm mi starczy. Mam takie pytanie: Czy jeśli na drugi dzień po treningu nie czuję żadnych zakwasów, to znaczy, że źle ćwiczyłem? Mam taką sytuację tylko przy bicepsie, ćwiczę, męczę się, a nazajutrz nie ma nic. Edit Drugie pytanie, to w końcu co lepsze, bo poczytałem trochę i sam nie wiem, czy mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2012-10-14 15:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)