SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gupie pytanie czy żyto jest lepsze od pszenicy , a konkretnie czy chleb żytni jest lepszy od pszennego ( mowa tu o chlebach pelnoziarnistych )? lub na odwrot Zmieniony przez - Skała PtR w dniu 2007-01-29 21:35:03

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 21:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja sie wtrace w temat bo mam pytanie zwiazane z treningiem bica i trica otoz czy lepiej robic 3 cwiczenia po 4serie czy 4cwiczenia po 3 serie??czy to nie ma ruznicy?? pzdr

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5704 Data: 2007-01-29 21:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaszka dla dzieci

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć! Mam takie pytanie ,a mianowicie widzialem w sklepie kaszke ryżową dla dzieci i zawiera ona aż 89g węglowodanów w 100g. Czy jedliście ją?? NIE i czy moge jej używać jako posilek potreningowy ?? NIE Jeśli jestes dziecko to tak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2007-01-29 21:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a aminokwasy... glutamina do tego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zakupilem wlasnie puche Nitrobolona II (700g), L-Glutamine Hi-Tec'a w proszku (400g) i aminokwasy BCAA Amino Anabol Hi-Tec'a (200 kap po 1g kazda)... Moje pytanie jest jak o dawkowac... W sklepie razem z kolega ktory sie sadze zna obmyslilismy takie dawkowaie: DNI TRENINGOWE - rano 5g Nitro i 5g glutaminy naczczo, przed trenigniem 30 minut [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2007-01-29 21:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qaz pytanie zadalam !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! I dluuugo czekam na odpowiedz !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Chcesz wiecej wykrzyknikow czy znakow zapytania?????????????????????

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 21:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Pytanie-t313648.html kurva Pzdr/

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 22:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre pytanie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17460 Data: 2007-01-29 22:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smoothie - codziennie???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, mam pytanie...mam już dosyć wielu posiłków dziennie, więc postanowiłem coś z tym zrobić...od jakiegoś czasu wypijam litr dziennie bardzo gęstego soku w kartoniku(orange & mango smoothie, który na 100ml ma aż 59kcal w tym 13.4g białka..13.2 ww i 0.2g tłuszczu...czy uważacie, że picie takich 600kcal dziennie (codziennie) to dobry pomysł na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2007-01-29 22:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Temat
    Doping

    Mam pytanie do osób, które stosowały winstrol samodzielnie bez dodatku jakiegokolwiek innego sterydu jakiej wielkości mieliście przyrosty masy i siły po cyklu? i jak było z trwałością przyrostów po zakończonym cyklu?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2007-01-29 22:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgubienie brzucha i kilka pytano o...sen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 15 min areobow. No i jest problem bo nie zawsze mam mozliwosc cw ze sztanga. To jest taka slabsza silka i jest tylko jedno pomieszczenie z hantlami i sztanga i jesli jakis gostek sobie zajmie to ja juz nie ide tam bo tak dziko... I mam takie pytanie czy mozna sobie ulozyc trening tylko z tym atlasem (no i oczywiscie maszyny na nogi, laweczka)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 22:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    Odżywki i suplementy

    super artykul. oby wiecej takich by odpowiadac na pytanie "dlaczego"

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 22:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta nr1 do oceny *Cel -masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki wielkie, juz nic nie bede zmieniał uwzgledniajac wasze zmiany :) Tylko teraz jeszcze jedno pytanie odnosnie dni bez treningowych JAKIE WTEDY ZMIANY W DIECIE wprowadzić ??????????????????????????????????????????????????????

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2007-01-29 22:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny - masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co Wy na to?? Proszę o ponowne rozpatrzenie. W trakcie dietki postaram się zaopatrzyć w carbo i omega-3. Zapodałem: 163 113 383 3212 Potrzeba: 146 110 365 3030 Procentowo zapodałem w stosunku do zapotrzebowania: 111% 103% 105% 106% I tu pytanie, zostawić tak jak jest czy zmniejszyć?? Zmieniony przez - KingCold w dniu 2007-01-29 22:51:16

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1483 Data: 2007-01-29 22:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka kijami BO, choreografia

    Post
    Sztuki Walki

    Hehe zdolne dzieciaki :) Pytanie do autora postu : jakiego programu używałeś do montażu tego samplera ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2007-01-29 22:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    ....nie no pytanie z tej psychologi nie sa trudne zdasz napewno hehe

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 22:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - WYNIKI str.7

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wez ochlon troszke po tej wygranej a nie caly czas podbijasz swoje pytanie Poczekaj bo na pewno ktos Cie poinformuje ze wyslal towar.

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 23:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND====>>>>ILE NA JEDEN CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie ile mam kupic puszek Xpanda (jedna ma niecaly kg) na jeden cykl, chcem do tego dokupic jakies witaminki itp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2007-01-29 23:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Swieżak" :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wszystkich:) Chiałbym wkońcu zacząć przygode z odżywkami itd... Mam 17 lat 176 cm wzrostu i waze 76 kg. Ponieważ jak to inni mowia jestem "świeżakiem" na tym forum i mam pytanie i prosze o odpowiedzi ktore pomogą mi zdecydować:) A więc problem polega na tym że chciałym zacząc robić ze swoim ciałem tzn jakos je wyrzeżbic i wogule jestem w tej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2007-01-29 23:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takei dziwne pytanie, czy na diecie masowej mozliwe jest ze zalewam sie tłuszczem a mam problemy zeby wogole przytyc.

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 23:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba zle zrozumieliscie moje pytanie.. Nie pytalem jak to brac i czy moge to brac, ani nawet czy chce tego uzywac, czy chce tyle zrzucic-nic z tych rzeczy, gdzie wogole napisalem ze mam wysoki bf i chce sie redukowac??Moje pytanie bylo proste-czy ktos ma doswiadczenia w tej kwestii..jezeli ktos ma niech sie wypowie.. Nie czaje..przeciez gdybym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 7436 Data: 2007-01-30 00:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)