pytanie

[...] cyklu, tacy co w środku i tacy co na końcu.A ja boje sie że kasa pujdzie w błoto i g**** z tego bedzie.Dziś wpadł mi w ręce nieprzypadkowo Amino Anabol Hi Tec'a i mam pytanie czy łączyć to z kreatyną, i czy da to pozytywne skutki, aminokwas-kreatyna. 2.Tak przy okazji podam do oceny mój plan treningowy. Pon: klatka, (triceps) Wt: triceps [...]

[...] ten produkt troszke wyzej jakosc jest bardzo dobra i w sklai od 0 do 10 daje 8 5 rzecz Witaminy Olimpa Multiple Sport bardzo dobre wchlanialnosc bardzo dobra ktos zada pytanie skad wiem , bo jadlem juz nie jedne i nie odczulem dzialan nie ktorych witamin w najmniejszym stopniu a te pomogly mi uniknac infekcji kilkakrotnie totez tez spelnily [...]

ponawiam pytanie: czy zamias brzuszków na poczatek treningu mogę użyć tego? Czy efekty sa te same?

i jeszcze jedno mam pytanie czy powinno sie robic ćwiczenia za koleją na poszczególne partie mięśni czy lepiej mieszac np. jedno ćwiczenie na klate a drugie na barki????

Fajnie, spoko, ale...czy ktoś może odpowiedziec na pytanie, zamiast robic OFFTOPA? Możecie powiedziec coś z autopsji, na podstawie włansych doświadzczeń? Ta sprawa jest dla mnie ważna, a wszędzie dostaje sprzeczne odpowiedzi...

Witam mam pytanie, kto nalozyl blokade/bana/ na konto Mariusz987 ? i tak w ogóle za co?

witam chcem się spytać czy są jakieś koksy na spalanie tłuszczu z brzucha a zarazem budowanie masy mięśniowej czy na przykładmoże to być metanabol. Proszę o odpowiedz z góry dzięki.

[...] musisz zaadopotowac do wysilku- pozatym kreatyne masz naturalnie w ogranizmie i jej nazwijmy poczatkowe stezenie- wczesniej niewyrkorzystywane do wysilkow wystarczy -a dodatkowa suplementacja nią mija sie z celem... pytanie - czy zakupiles juz te preparaty ? i ile gramow masz kazdego znich ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2006-12-08 21:53:34

Jakie cwiczenia wykonywac na dolne parte mieśni brzucha moze cos przy drazku ale co moze macie jakie emotki na ktorych jest pokazane jak to wykonywac ??? ZA WSZELKIE PORADY DZIENKUJE

Ja mam pytanie. Jaki w końcu powinien być ten uchwyt przy podciąganiu szerokim? Podciągałem się do karku na takim uchwycie, że najpierw stojąc rozstawiałem ramiona szeroko, o przeciwnych zwrotach aby kąt między ramieniem a tułowiem był prosty, następnie ustawiałem przedramię do ramienia również pod takim kątem, tak ustawione ręce (2 kąty proste) [...]

no dobra jeszcze tylko jedno pytanie, o bialku juz nie pisze. Universal Storm + Shock Therapy czy Syntrax Swole.v3 + Nitrous? Cenowo chyba lepiej wypadlby universal z racji tego ze duzo wiecej porcji w opakowaniu, praktycznie dwa opaki starcza na caly cykl, ale liczy sie tez jakosc.

[...] +wyszukiwarka Mam w planie zakupic jeszcze okolo 60 tabletek thermala do tego polopiryne zeby przyspieszyc troche ta redukcje. I tu mam pytanie ile do termala brac polopiryny i czy to brac razem. nie umiem dokladnie odpowiedziec na to pyt. ale polopiryna raczej nie przyczyni sie do spalania tluszczu, sam [...]

Dzisiaj byłem na jednej z siłek w naszym mieście. Jakoś wkręciłem się w instruktorem na temat odżywek i suplementów. Oto kilka jego twierdzeń: 1. rzadna polska firma nie produkuje odżywek które w sobie mają naprawdę izolat lub/i hydrolizat, jeśli na opakowaniu napisane jest że one są to albo ich nie ma albo są w takich ulościach jakby ich nie było [...]

Głupie pytanie "nie chce zaby mi miesnie brzucha rosly " Jak nie bedziesz robil masy to nie beda rosły

dieta jest ale neimam sklonnosci do przybierania na masie Skoro jest dieta tzn ze nawet jak jestes SUPERMEGAhardgainerem to i tak co nieco przybierzes. Zakladajac ze masz DOBRA diete. Ale z tego widac ze masz ... w koncu w McDonaldzie nie jadasz... Odp. na Twoje pytanie Tak wklej tu diete Zmieniony przez - fantasy w dniu 2006-12-08 22:45:08

[...] w opadzie 12-12-12 - uginanie ramion ze sztangielkami stojąc podchwytem 12-12-12 - unoszenie sztangielek bokiem w górę 12-12-12 - skłony w leżeniu głową w dół 12-12-12 A i mam pytanie: brzuch dobrze jest robić na końcu prawda? Czy na razie wszystko co robię jest ok? Czy powinienem wykonywać więcej ćwiczeń na daną grupę. Z góry dzięki za pomoc!

a wiec mam takie pytanie do modow uwentualnie adminow... kolega na mojego maila sfd wyslal mi filmik, ale wiadomosc nie chce mi sie sciagnac, przez co generalnie poczta jest bezuzyteczna i tu pytanie czy ktos moze zobaczyc moja skrzynke w sposob taki jak np na wp.pl i skasowac te wiadomosc? bede wdzieczny z gory dzieki

byłem pewien takich odpowiedzi z waszej strony.... czekamy na następne czyli ze obojętne czy sie kupi treca, biogenixa czy olimpa? (wiem pytanie poruszane x razy na forum)

heh, a teraz niech kazdy z was zada sobie pytanie - lepiej miec wstras mozgu, zlamany nos, rozwalony caly ryj niz zrobic komus duszenie na ulicy ? nie sadze zebyscie odpowiedzieli ze lepiej oberwac ;] poza tym, na niektorych to jest jedyna opcja, walczyliscie kiedys z kims po amfetaminie albo chociaz efedrynie ? taki po amfie dostanie w jajka i go [...]

[...] ani wiedział z kim właściwie rozmawia. To jest takie załatwianie sprawy wklejką. Kiedyś Michail (i slusznie zrzesztą) zaczął wklejac listę pytań jeżeli ktoś w poście zadał pytanie nie podajac żadnych informacji o sobie. Niestety jednak potem inni zaczęli małpowac i stosowac takie wklejki nagminnie. Dochodziło do tego, że jak ktoś zupełnie [...]