pytanie

[...] B:30 T:28 WW:78 Kcal:612 Kolacja około 6.30 Ser twarogowy półtłusty 120g daj chudy Oliwa z oliwek 10g Jakies warzywo B:23 T:16 WW:4 Kcal:250 dodaj omega-3 Mam teraz pytanie, czy nie przeszkadza scisk w 4 posilkach zaczynajac od sniadania, a pozniej 2 posilki w dluzszym odstepie czasu? musze tak jesc co jest spowodowane praca :/ lepiej [...]

[...] cykl, jednak z racji tego ze nie robie nigdy nog / przynajmniej narazie i prosze nie namawiajcie mnie do tego. no wiec chodzi oto ze plan mam taki jak na dole jednak mam pytanie poniewaz dokleilem sie do nowego kolegi na silowni chodze na silke 4 dni jednak jest tak ze wlasnie dlatego ze nie robie nog piatek mam przewaznie wolny ale gdybym [...]

Witam... Mam male pytanie dotyczace diety na mase.Przestrzegam ja juz ponad miesiac i przybralem 5kg na masie lecz ten ryz juz wychodzi mi bokiem... MAm prosbe.Prosilym o jakies zmiany waszym zdaniem i urozmaicenie. I posilek: Nestle Chocapic 150g platki owsiane gorskie gotowane na wodzie Trec Protein 35g niewiem co to jest Jaja kurze całe [...]

[...] 2x w tygodniu na Muay thai. PO treningach muay thai biore rowniez porcje kreatyny ale czesto sie zdaza ze opuszczam np jeden lub wogule w tygodniu trening. Wiec moje pytanie brzmi czy jest bede niesystematycznie bral kreatyne tzn 3x w tygodniu biore ale czasem 4x albo 5x to bedzie jakas roznica? 2.) Na trenigi Mt nosze w woreczku z [...]

paula- takie pytanie już dwukrotnie skusiłem się na linie soleo z serii witamin (raz coctail a dzisiaj A+E) i teraz pytanko co sądzisz o tych kosmetykach i czy one faktycznie są skuteczne ( mają konsystencję żelu w dodatku pomarańczowego więc napewno nie zawierają broznzera ani samoopalacza). Co o nich myślisz ( bo ja uważam że dla tych którzy nie [...]

[...] przydałby się jakiś porządny sponsor. Tak offtop,Radziollo masz racje, niewiedza ludzka jest ogromna. Dla przykładu dzisiaj, u mnie na lektoracie z angola było takie pytanie "najbardziej niebezpieczny sport", zgadnijcie jaka była pierwsza propozycja jednego z znajomych , a żeby było śmieszniej koleś powiedział że UFC jest [...]

Witam mam pytanie albo prosbę pomózcie mi wybrac co lepiej kupic i co mi da leprze rezultaty narazie mam creatine i gainery ale zaraz bedzie koniec i chce kupic cos nowego i zastanawiem sie nad NIROBOLONem na czym wyjde lepiej albo doradzcie mi cos innego z góry dzięki BEDĄ SoNgI

[...] to już raczej nie mam. Szczerze mówiąc to już zapomnialem co to pryszcze. No a w lutym mam wizyte u dermatolog na usuwanie tych blizn i wszystko powinno być ok. Mam pytanie do osób które skonczyły kuracje, mianowicie miałem na plecach ogromna ilosc wągrów i w tych miejscach gdzie one byly to sa malutkie blizny, wyglada to jakby otwór [...]

czytaj posty podwieszone bo zadales takie pytanie ze plakac sie chce

Siema... Mam pytanie jakie bialko polecacie i w jakiej ono jest Cenie... Chodzi o Bialko ktore bede mogl Przyjmowac w ciagu calego dnia po kazdym posilku jako uzupelnienie...

adriano pisałem Ci cos wczoraj, nie zakładaj nowego tematu za kazdym razem jak do główki wpadnie Ci kolejne pytanie...bo to juz chyba 4 czy 5 w ciagu 2 dni chyba,ze chcesz sobie odpocząć od forum i przemyślec zachowanie na tego typu pytanie było tysiące odpowiedzi, polecam www.sfd.pl/seatch.asp i to ostatni ostrzezenie

[...] na mieście, albo 'na bardzo szybko' w domu. Próbowałem jeść bardziej regularnie, ale przy moim - mam nadzieję tymczasowym - trybie życia po prostu nie wyrabiam. I oto moje pytanie - co mi proponujecie? Domyślam się, że potrzebuję białka i węglowodanów, ale nie znam żadnych odżywek, a Allegro wolę się nie sugerować. A może ktoś zaczynał [...]

Witam został mi miesiac redukji! Wiec teraz chce sie dobrac do opornego tłuszczu! Wiec mam pytanie czy lepiej jechac na TSE + EA czy moze kupic sobie na zakonczenie "kochanej" redukji Tight! Zawiera on Yohi a to ta menda dobierze sie do opornego! Czy łaczyc Tight z EA?? Czy moze lepiej opłaca sie kupic jakis inny spalacz?? Oczywiscie [...]

Witam został mi miesiac redukji! Wiec teraz chce sie dobrac do opornego tłuszczu! Wiec mam pytanie czy lepiej jechac na TSE + EA czy moze kupic sobie na zakonczenie "kochanej" redukji Tight! Zawiera on Yohi a to ta menda dobierze sie do opornego! Czy łaczyc Tight z EA?? Czy moze lepiej opłaca sie kupic jakis inny spalacz?? Oczywiscie [...]

Saib pytanie z ciekawości - ile godzin śpisz?

Mam takie pytanie ,ile ciagniecie zregułu na Kreatynie "Staku" 4 tyg....8tyg...wiecej?? dopoki,az czuje jej"dzialanie"... tzn.zawsze działa, ale potem tego"dzialania"az tak nie odczuwasz przecietnie 4-8tyg

a mi sie nasuwa pytanie...co z tymi ladowaniami na ckd w takim razie???ten doktor mowi ze to zle dzialanie doladowywac sie weglami

fajny test robisz a mam pytanie do ceibie gdzie kupiłes to bialko bo w sklepie sfd juz niemam i jakie witaminy jesz i jakie oprócz tego stoujesz odzywki tylko białkowe

[...] jak to jest z odżywkami w Anglii. Jakie firmy tam występują na rynku!! Tak się składa ze Braciak wraca na święta do domu no i powiedziałem żeby przywiózł trochę paszy tylko pytanie co?. Dziwnie może to wygląda ze ktoś chce odżywki szaman z tego kraju, skoro tyle jest tego w Polsce ale ja tak z ciekawości chcę chrupnąć trochę i sprawdzić jak to [...]

Kurcze takie proste pytanie, a wy takie zagmatwane odpowiedzi dajecie. Jest tylko kilka sposobów, aby na nie odpowiedziec: -nie umiem ulozyc diety co jest rownoznaczne z brakiem wypowiedzi -ulozyc mi diete -lub odeslac do innego miejsca przez link A te wasze wypowiedzi to nie wiem czemu mają służyć, bo napewno nie mi.