pytanie

ja mam pytanie inne partie robic bardziej lajtowo czy normalnie je traktowac?? polaczenie bym mial takie pon klatka wt plecy(12-14 serii) tric(8-10 serii) sr wolne czw klatka pt bary(10-12 seri) bic(8-10serii) nog nie cwicze -kontuzja do wrzesnia moge je robic bardzo lajtowo wiec... moze tak byc??

[...] Teraz stosuję dietę CKD (brak weglowodanów ale za tu dużo tłuszczu). - poco Tobie to ?! Sam powinieneś wiedzieć czego chcesz, masz dużo masy, ćwicz na siłe/gęstość... Mam pytanie jeszcze jakie odżywki zastosować do mojej aktualnej diety czy nic nie brać? - radziłbym zmienić diete, na zwykła a nie CKD Z jednej strony chcesz mase, z drugiej siłe [...]

[...] ktore mozna by bylo przyjac niedlugo po treningu (razem z glukozą) zamiast np wpc-80 ostrowii. Czyli chyba bialko jaja kurzego spelnia takie kryteria? Teraz tylko pozostaje pytanie w jakiej postaci by to białko przyjmować, bo surowego chyab nie da rady A może dobrze zmieszane razem z glukozą i wodą mineralną byloby smaczne? Zmieniony przez - [...]

86g tluszczy 1,15na kg(770kcal) JEST MIN 25%?? a te 25 % mam wyliczyc po zsumuwaniu gram BTW czy z kcal(jak z kcal to wyjdzie prawie 25%, a z gram to mniej) ? dla niektorych moze byc smieszne pytanie za to sory

mnie to troszke zaskoczyło te pytanie;/ na schudniecie rozumiem ale zeby dla laski na rzeźbe :D

ja chcesz wiedzieć więcej to zadaj pytanie w BOK zresztą co tu dodawać - dwa różne sklepy - dwie różne ceny nie wiem co w tym dziwnego...

PYTANIE DO KNIFE - JAK ROBISZ/ALBO JAKA JEST STRONKA DO TEGO ZEBY WPISYWAC SLOWA I TEN GOSCIU MOWIL TO?? PLEASE POWIEDZ.

[...] lekarza jest takie jak najwiecej ruchu tj. powiedzial ze mam na silownie chodzic nadal i ew. basen poza tym nie mialem jeszcze spotkania z dietetykiem ale wlasnie moje pytanie kieruje do was zeby jak cos przy spotkaniu z dietetykiem pokazac mu moja propozycje i on ew. mi skoryguje ta dietke jeden lekarz mowil mi low carb wlasnie a drugi mi [...]

Zadałem pytanie sprzedawcy A jaki powinien byc producęt czy w XP Nowa formuła jest kofeina :)??

No głowackiego to niestety dla mnie za daleko;) Mam jeszcze pytanie do Ciebie johnyf***, czy istnieje możliwość zostawienia gdzieś w pomieszczeniu roweru na czas ćwiczenia? Bo w wakacje to by było nawet wygodne;) Pozdrawiam

Mam pytanie jak się ściąga z tej strony RapidShare???.

[...] dupa. I chyba zdecyduję się na TREC`a MASS XXL 4800 g albo Gain bolica 6000 5000 g bo mieszanka jak mi wyszło jest bez sensu ale jeszcze "dumam". Mam jeszcze pytanie, doczytałem że z odżywek więcej białka niż 1/3 zapotzrzebowania ogólnego nie ma sensu brać a jak to jest z węglami (jeśli jest jakaś granica to może zmniejszę ilość [...]

nie i czytaj zanim zdasz pytanie !!!!!!!!!!!!!! L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0

Hehe, oplaci sie czy nie oplaci, wazne zeby cokolwiek z tego bylo. Ale nadal nie dostalem odpowiedzi na moje pytanie co do tego pojakim czasie moge wyłoic browara po treningu, ale chyba poprostu odpuszcze w dni treningowe. Ok stawiam kolejke (SOG'ow) dla wszystkich. Łykniem bo odwykniem :0D. ZDROWIE!

To bylo normalnie pytanie bo slyszalem tylko o bialym i brazowym, wiec spytalem, ale to nie byla zlosliwa uwaga Wyliczylem po raz kolejny zapotrzebowanie kaloryczne wg. http://www.sfd.pl/temat240536/ i wyszlo mi 3459. Czy to nie za duzo? Wczesniej liczylem wg. innych wzorow i wychodzilo mi 3000-3100. Uwzglednilem juz nadwyzki kaloryczne.

[...] po treningu to smialo mieszaj go z gainerem... bialko/gainer to wygodniejsza /niekoniecznie lepsza/ forma jedzenia, Ty najlepiej wiesz gdzie Ci go brakuje... wiec na pytanie kiedy/ile musisz sobie sam odpowiedziec analizujac braki w diecie.. gainery jednak polecam stosowac raczej wylacznie w porze okolotreningowej, chyba ze jestes [...]

mam jeszcze pytanie ile mozna max gramow brac dziennie lglutaminy? zakupilem olimp mega caps 1400mg cap

A czy certyifkaty i medale są Polskim Związku Taekwondo IFT czy WTF są uznawane przez Polski Związek Karate? Albo czy maedale Polskiego Zwiazku Karate są uznawane przez Polskie Związek Podnoszenia Narciarski? A w ogóle to Twoje pytanie jest nie jasne, bo nie piszesz jaki o jaki związek i chodzi :)

Hmmm napalilem sie na ten Wins z EC w tabsach... proste zasadnicze pytanie? Działa???

Na opakowaniu tej witaminy B pisze : Vitaminium B compositum I pytanie ta witamine mam dawkowac tak jak na opakowaniu czyli 3 tabletki dziennie?