pytanie

Cześć I proszę na temat.. Np. W Dymatize jes max dawka 4tabl dziennie co daje łacznie 2200mg aminokwasów Bcaa, natomiast np. w Olimpu Mega Caps jest nawet 20 tabl (minimum 10) dziennie, czyli 22.000 mg (11.000mg). Dlaczego więc niektórzy mówią, że opłaca się brać np Dymatize complex , niż Olimpu (nie chodzi o cenę). Skoro jest tam kilka razy [...]

[...] jednakze chcialbym, zeby moja kondycja takze wzrosla. przeczytalem, ze ciezko jest polaczyc jedno z drugim, wiec jako priorytet obralem sobie mase. Tu sie pojawia moje pytanie, gdyz w jednym z artykulow przeczytalem, ze po ok. 20min begania zaczyna spalac sie tluszcz, a pozniej bialko, z czego wywnioskowalem, ze wtedy wlasnie traci sie mase [...]

Czawaj mam do ciebie pytanie co daje lepsze efekty podciaganie na drazku 8 powtorzen z ciezarem dajmy na to 10kg czy 12-15 powtorzen bez obciazenia ??

czesc mam pytanie znalazlem w gazcie fajnie cwiczenie na klatke ale nie wiem o co chodzi za bardzo a mianowicie na lawce poziomej ''podczas ruchu opuszczania sztangi na klatke stostje sie dwa zatrzymania.JEDNO PRZED USTAWIENIEM RAMION POD KATEM PROSTYM,DRUGI RAZ PO PRZEKROCZENIU KATA PROSTEGO.PO OPUSZCZENIU SZTANGI WYCISKAMY JAK JEDNYM RUCHEM DO [...]

Mam takie pytanie .. Jak waże 76kg i mam 87 cm obwod brzucha to lepiej abym cwiczyl na masse czy na rzeźbe?? prosze o szybko odpowiedz

mam pytanie-czy do spalaczy np.dyma burn jest mi potrzebna jakas szczegulna dieta czy tylko wystarczy jak bende mniej jeść?

mam pytanie odnosnie NITROBolonu. Otóz spotkalem sie z NitrobolonII. Co to jest? Czym sie rozni od tego normalnego

DO autora była postu. Ja może CI odpowiem na te pytanie ale nie wiem czemu krytykujecie 10 mg jako mała dawke?? Dawka jest okej. Na poczatek w sam raz. Tylko sposób w jaki on chce brać jest z dupy. przecież nawet te 3-4 kg mięsa Nawet? Te 3-4kg masy mięśniowej, na bardzo mocnym cyklu byś nawet nie zrobił.

witam!! Mam następujące pytanie: kupilem gainera, na odwrocie pisze ze w dni treningowe nalezy spozywac go 1,5h przed treningiem i do 0,5h po treningu najlepiej bezposrednio po nim. To samo zalecane jest wobec carbo. Czy majac zarowno gainera jak i carbo moge spozywac obie odzywki (obie zaraz po treningu) czy gainer w zupelnosci wystarczy??

[...] Przenieśliśmy się do Kanady, kiedy miałem 11 lat. Wszystkie te kultury miały na mnie duży wpływ i uważam, że mam w sobie po kawałku każdego z nich, więc, odpowiadając na pytanie, jestem i Francuzem, i Koreańczykiem i Kanadyjczykiem! Tatame: Jak zacząłeś trenować sztuki walki? Kang: Zacząłem od judo w wieku 9 lat, kiedy mieszkałem we [...]

nie kłócić sie jak zrobie to 10 mg przez 6 tygodni to wam powiem ile pszyszło tylko że niestety jestem super ekto a jeszcze jedno pytanie: wie ktoś może jak w jakiś naturalny sposób(albo i nie ) zmniejszyć ilość katabolicznych hormonów tarczycy?? bo u ekto to chyba największy problem...

OK siłownik od poniedziałku zaczne ACT..!! ale mam jeszcze jedno pytanie......czy ten trening jest dobrze ułozony ?? I tak niebede go narazie cwiczył ale tak z ciekawosci sie pytam ?

Witam! może tu nikt nie usunie mojego artykułu bo w dziale trening chyba nie było na miejscu otóż zastanawiam się nad tym że troche sie rozpiłem i mam pytanie do Was: co to włąściwie ten mięsień piwny (wiem że brzuch wielki ale czym to jest spowodowane) i czy/jak się da go zneuralizować?

no i jakie jest pytanie"???

No pytanie brzmi: czy dać mu te sztangielki pilnować przy ćwiczeniach czy powiedzieć "spi*****aj gnojku zgłoś sie za 4 lata"??

Mam pytanie. Mozna NIE UROSNAC od silowni???? cwicze 6 razy w tygodniu ma to jakis chocby najmnijeszy wplyw na wzrost??

co jest lepsze i szybsze w spalaniu tluszczu?? THERMO SPEED extreme czy dyma burn??

moze pytanie nie na temat, ale waga lekka w ufc to ile kg? ewentualnie funtów?

Nesta w Chelsea ? Środkowy obrońca AC Milanu jest łączony z przejściem do mistrza Anglii, Chelsea. Takie informacje podają włoskie gazety. 'Corriere dello Sport' sugeruje, że nie wykluczony jest transfer 30-letniego zawodnika na Stamford Bridge za 12,5 mln funtów. W ramach umowy możliwe byłoby przejście Williama Gallasa, którym od dłuższego czasu [...]

czesć! nigd wczesniej nie biegałem(chyba ze za piłką), czy jesli przez wakacje bede sobie biegał codziennie po 10 minut, ale 3 razy w tyg po pol godziny to czy poprawie sie choć trochę?