SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • początki......

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprecyzuj swoje pytanie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2006-06-09 15:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownie w zielonej?

    Post
    Informator LUBUSKI

    mam pytanie tez odnosnie siłowni w ZG. Jak byscie mogli mi wypisac ulice i nazwy siłowni bo na wakacje chce sie gdzies zapisac i musze wiedziec wogle gdzie są bo teraz do elektrona chodze na siłke a na wakacje bedzie zamknieta. pozdro

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9234 Data: 2006-06-09 15:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja mam do Was takie pytanie. Czym różnią się lampy brązujące od lamp wyciągających pigment. Bo ostatnio kobieta na solarium zadała mi pytanie, które wolę a ja zielona, bo nie mam pojęcia czym to się rózni.

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 15:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pare pytań

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Siema mam pytanie moze ktos sie orietuje a mysle ze napewno hehe czy 105kg wyciskania na sztandze przy wadze 62kg to dobry rezultad? jedni mowia ze to duzo a inni mowia ze tak srednio czyli wiem ze najgorzj nie jest kiedys bym chcial wystartowac w jakiskolwiek zawodachw wyciskaniu ale nie wiem czy mialby jakies szanse z innymi wiem ze dzieli sie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2006-06-09 15:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • act - suplementacja okołotreningowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    po kontuxzji około miesiąca będę robił act aerobowe (minimalne przerwy między stacjami, po treningu lekkie aeroby - worek/skakanka/trucht) dieta: coś na kształt bilansu, nie liczę dokładnie, ale białko na poziomie 2g, tłuszcze 1-1,5g, ww tylko lub głównie przed i po treningu. Te wegle to zazwyczaj ok 100g ryżu z musem jabłkowym (sporadycznie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2006-06-09 16:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzilla kontra klatka piersiowa :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dla autora. Zgadzam sie z tym co piszesz w 100%. Nalezy skoncentrowac swoja uwage na pracy miesnia a nie na ciezarze. Niestety dotarlo to do mnie stanowczo za POZNO! Mam pytanie. Jakie mozesz polecic cwiczenia na tzw. podciecie miesni piersiowych? Tak jak podczas cwiczen czuje zwykle dosc dobrze gore klatki i srodek, tak nigdy nie potrafilem [...]

    Odpowiedzi: 820 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 16:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pulsi To pytanie było zadanie chyba ze 100 razy i ze 100 razy na nie odpowiedziano, dlaczego nie przeczytasz całego wątku?? typeq Widzę, że jesteś w takiej samej sytuacji jak ja przed leczeniem, u mnie też lekarze nie chcieli przeprowadzić leczenia ROA (bali się? nie wiem), moja rada, jeśli wykorzystałeś już większość antybiotyków a mimo to [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol dla 17-latka

    Post
    Doping

    [...] dobre to bylo :) Nie zadne autorytety. Nie kumasz ze tez nie lubie takich szmaciazy? Ktoś musi sie im postawić. Poco mnie tu faczycie nie poto tu jestem. Poprostu zadałem pytanie a wy jedziecie tu z głupimi tekstami. Ok zrozuiałem... dieta i siłka a potem cś myśleć. Widze tu kilku normalnych ludzi ale są też i niewyzyte dzieci neostrady. POZDRO

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5199 Data: 2006-06-09 17:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do konsultacji<rece barki nogi>

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze sztangielkami w skosie i prostowanie na wyciagu 3x10-12 4-uginanie na modlitewniku jednoracz i prostowanie jednorącz w opadzie tułowia ze sztangielką 2x15 i tutaj mam pytanie nie wiem czy dobrze zrozumialem np. uginanie ze sztangą i wyciskanie waskim chwytem 4-5x5-8 Przedramie: 1.Uginanie nadgarstkow podchwytem w siadzie 20,max,max [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2006-06-09 17:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do konsultacji<rece barki nogi>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednoracz i prostowanie jednorącz w opadzie tułowia ze sztangielką 2x15 ZA DUZOOOOOOOOOOOO JEDNA 2 SUPERSERIE WYSTARCZA A TY MASZ ICH AZ 4I DO TEGO PO 3,4 SERIE i tutaj mam pytanie nie wiem czy dobrze zrozumialem np. uginanie ze sztangą i wyciskanie waskim chwytem 4-5x5-8 Przedramie: 1.Uginanie nadgarstkow podchwytem w siadzie 20,max,max [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2006-06-09 17:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol dla 17-latka

    Post
    Doping

    Idąc tym tropem, można sobie zadać pytanie po co jest winstrol?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5199 Data: 2006-06-09 18:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ricksona - podobno wracając wcześniej do domu po treningu BJJ Rickson załważył, że jego drzwi od domu są uchylone, wszedł do domu i zobaczył tam złodzieja, no i zadał mu pytanie, czy woli walke z nim, czy od razu do więzienia no i jak wiadomo wybrał walke i po minucie krzyczał, że woli więzienie - akurat to może być prawdziwa historia" [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17943 Data: 2006-06-09 18:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W sumie to jakis pomysl S()G al;e na pytanie zawarte pod koniec nie odpowiedziales

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2006-06-09 18:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz nikt nie skacze

    Post
    Inne dyscypliny

    ja mam male pytanie co do kolan...czy wam tez przy robieniu przysiadow ze sztanga przy zejściu strzykają kolana? bo mi cos strzyka i mnie to wkurza ale nic mnie nie boli

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2006-06-09 18:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO???

    Temat
    Doping

    czy na tym forum istnieje handel koxami ??????? to jest pytanie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2006-06-09 19:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD upgrade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytalem ze jednorazowo mozna dostarczyc max 40 gramow...wiecej jest wydalane przez organizm...chyba ze cos zrozumialem zle..i dlatego stad te pytanie..a co do posilku to chce w jednym posilku wrzucic sama rybke zeby uzupelnic tluszcz w diecie ale akurat bialka mi wyskoczy wiecej...a czytalem wlasnie ze w jednorazowym posilku wchlonie sie tylko 40 [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 19:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO???

    Post
    Doping

    Ja mam do sprzedania 3,5 tony koksu z węglem pozostalosci po zimie moze sie skusisz co za szczere pytanie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2006-06-09 20:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co potem (WZOREK< KINGERI<FAIRDO I INNI)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] niemnieckich ciężawrowców i pare innych , jak ma do nich podejś czyli powiecmy kończe dany planik rekordem i co ponim zrobić odpczynek czy moze sobie poćwiczyć bardziej kulturystycznie , acha mam jeszcze jedno pytanie powiecmy koncze dany planik i czuje ze jeszcze mam zapas sił ze siła cały czs mi rośnie czy mam go zakończyć czy przedłużyc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2006-06-09 20:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AB SWING czy FITNESS PUMP ...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie czy ktoś z Was używał tych przyrządów do ćwiczeń ? Czy dzięki regularnym treningom można zgubić zbędne cm tu i ówdzie. Jestem facetem, a piersi mam jak u kobiety Poza tym mam wielki brzuch. Zmieniony przez - gibon222 w dniu 2006-06-09 20:46:52

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2006-06-09 20:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrażliwość insulinowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    też prawda, mały offtopic z zapytaniem: czy ktoś stosował jakiś produkt który zwiększał wydzielanie insuliny Dodam że nie chodzi mi np o glukozę tylko o jakiś produkt który zwiększałby na dłużej produkcję endogennej insuliny i nie zawierajłby w swoim składzie węglowodanów Pytanie na zasadzie ciekawości bo sam się domyślam że nie ma czegos takiego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3340 Data: 2006-06-09 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)