pytanie

W4MP to twoje zdjecie w tym profilu ? pod nickiem ?? bo jak tak to mam pytanie na temat brzucha

jeszcze jedno pytanko czy powinna byc jakas przerwa np jesli zapodam propa a potem dece jaka powinna byc przewa miedzy jednym a drugim srodkiem czy tez moge np od razu walic wiem ze pytanie np załosne ale kto pyta nie bładzi

1. Mam pytanie do Bull'a po co 30g ww podczas treningu??? 2. Białko zaraz po treningu tu się zgodzę tak bierze czołówka polskiej kulturystyki.

[...] There isn't really a reason to use more than necessary here. HCG is great at bringing the boys back to full size, but like anything else, too much can seriously harm you.." A wiec jednak nadmiar HCG szkodzi ...a wiec cykl jest juz ustalony odblokowanie takze clomid+nolvadex i ost. moje pytanie do Was jak wziasc i kiedy oraz ile HCG...

lifcie,tyle masz do powiedzenia w tematach,których nie rozumiesz,może odpowiesz na to proste pytanie?

ja mam podone pytanie: chodzilem ponad rok na silownie i teraz mialem 3 miesieczna przerwe , teraz chodze znowu i narazie robie ogolnorozwojowy a za tydzien juz normalny trening na mase, kiedy mam wziaasc kreatyne ktora niedlugo kupie?

właśnie dobre pytanie lessie sog za to

niedokońca szczęściarze:p bo naprawde czasem ciężko to zjeść wszystko:P a co ty niejesteś jednym z tych szczęściarzy?? i jeszcze takie pytanie mam odnośnie orzechów włoskich bo mam przykłądowo 50 gram rozdzielone na 2 posiłki i musze je zjeść dokłądnie w tych posiłklach czy moge sobie je naprzykład zjeść wiecozrem przy filmie:P albomiędzy [...]

[...] sie napoisałeś za to dzie ale predyspozycji aż takich to ja nie mam . a z tymi barkami - to serie hankielkami roie na boki tylko niewiem czy dobrze mianowicie mam jeszcze pytanie kregosłup przy tym ćwiczeniu trzeba miec prosty (tak jak w postawie wojskowej) czy dupe lekko do tyłu wysunąć i barki w dół pochylić ?????????????????????????? dzięki [...]

Dziękuję za pomoc i odpowiedzi. Tak przy okazji to jestem dziewczyną ;) Mam jeszcze jedno małe pytanie: TEn trening w domu ma polegać na rozciąganiu, brzuszkach i pompkach czy ćwiczyć też technikę? po jakim czasie są jakieś efekty?

Tak czytam i sie zastanawiam czy aby nie stosowac sojavit jako bialka na noc. Jezeli nieznacznie lyb teoretycznie podnosi poziom test. Pytanie czy duzo strace jezeli zamienie sp80 badz porvit na sojavit jezeli chodzi o bialko na noc.

[...] z bicem, i odwaliłem za dużo serii z za dużym obciążeniem martwy, dokończyłem trening, a dziś zrezygnowałem, bo nie moge się schylić. Napewno lepiej byłoby go przerwać. I tu pytanie do bardziej doświadczonych, czy ból prostowników (szczególnie lewego) mogą to być zakwasy, czy coś innego, poprostu nie moge się schylać a jak normalnie chodze też [...]

jak mogles brac 3 cykle? z tego co pamietam miedzy dwoma pierwszymi robi sie miesiac przerwy, a nastepny do piero za rok. Pozatym to nie zabardzo mi odpowiedziales na pytanie...

[...] przy aerobach wieczornych. konkretnie rano mialem np. 150/144 (pierwsza wartosc zaraz po zatrzymaniu sie, druga mierzona w minute pozniej) a wieczorem 150/126. bez watpienia wyzsza druga wartosc wskazuje na to ze bieg poranny wiecej mnie kosztowal. teraz pytanie: czy to jest zwiazane z tym skad (z czego) pochodzi energia potrzebna do biegu?

dziekuweczka za treningi i mam pytanie kiedy najlepiej zaczac wstrzykiwac sobie testostero , po jakim czasie i czy przybedzie mi troche wiecej masy??

qazar jak jestes zielony w temacie to skad mozesz wiedziec czy wypowiedz jest sensowna? jakis to wyznacznik wiedzy musi byc... zawsze jak dostaniesz 2 sprzeczne odpowiedzi na swoje pytanie to troche pomaga odgadnac kto ma racje (choc nie zawsze)

syringe jesli to jest odpowiedz na zadanie ci pytanie to lepie przestan doradzac bo widac ze nie masz pojecia o czym mowisz!

te pytanie jest tendencyjne!!!Ireneusz rządzi i basta.

A jak regaujesz na efedre,bo to podstawowe pytanie??

juz go nie ma skasowany, pytanie to samo co tu, skasowalem tamten ajko ze tu juz saib odpoweidział