SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Szybkie pytanie, warto by było przejść na 200mg e4d zamiast e5d? Trochę większa dawka i chyba stabilniejsze stężenie?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 18865 Data: 2016-06-14 18:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje a rozwój

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] a nie motać się jak osioł? Też chciałem sobie przez te wakacje zaplanować jakoś dzień żeby nie było to wstawanie o 12 i zamulanie w domu przed komputerem czy telewizorem, bardziej wstawanie tak o 6 rano jakieś ćwiczenia coś- żeby ten dzień sensownie wykorzystać. Ogólnie mam 2 miesiące na samorozwój i pytanie do Was czy jak to sensownie zrobić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 607 Data: 2016-06-14 16:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czemu nie wyświetliło całej mojej wypowiedzi... Ogólnie chodzi o to, że jestem na poziomie drugim i skończyłem drugi tydzień. We wszystkich ćwiczeniach osiągnąłem co najmniej 8 powtórzeń w każdej serii oprócz ćwiczenia A2 w którym wyniki wyglądają tak: 6/6/6/5/5/5. Pytanie brzmi - czy muszę kontynuować drugi poziom dopóki nie osiągnę co [...]

    Odpowiedzi: 638 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 16:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to możliwe? Ile mi zajmie zrzucenie to?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pytanie jeszcze jak u niego to wygląda bo jeden na cheat day zje 2 posiłki inne a drugi cały dzień bez pohamowania g**** będzie wciskał w siebie bo może

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2016-06-14 16:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak na początek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na dietę dość powiedzmy ortodoksyjną i będę mało jadł ale będę ćwiczył czy mięśnie też mi urosną? Bo chcę mało jeść bo jeśli nie widzę efektów to odpuszczam, niby głupie pytanie ale na filmikach z redukcji nie widziałem żeby ktoś jadł dużo białka a nie było też mowy o kupnym a to jest trochę nielogiczne że chudną i robią mięśnie bez białka [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2016-06-14 15:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Universal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie czy polecacie produkt UNIVERSAL KREATYNA, czy komuś wywaliło przyszczy albo nasiliła trądzik, czy jest zadowolony z kreatyny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2016-06-14 15:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mam jeszcze pytanie dotyczące rollerów czy jest to warte uwagi? bo na internecie same pozytywne opinie. Zmieniony przez - puzy w dniu 2016-06-14 14:37:08

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2016-06-14 14:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich mam takie pytanie zakupiłem na allegro za cenę 89 zł plus koszty przesyłki spalacz tłuszczu INNOVATIVE LABS HELLFIRE HELL. Mam pytanie czytając w internecie oryginalny produkt ma mocno miętowy smak. Do mnie przesyłka dziś dotarła i po otworzeniu produktu nie czuje kompletnie zapachu mięty nie stosowałem go jeszcze więc nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2016-06-14 14:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna cm3

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam pytanie ,kupiłem sobie kreatynę cm3 i nwm za bardzo jak ja dawkować jak do tej pory dawkuje ją po śniadaniu 4tabletki przed treningiem 4i po 4 czy to jest dobre dawkowanie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2016-06-14 13:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środkach równie silnie jak letro, jednak jest bardziej uniwersalny w dawkowaniu, nie idzie przegiąć pały jak wypadku , letro,, o sidach nie wspomnę. rzecz oczywista. Nie znam odpowiedzi na twoje ścisłena twoje pytanie. może zapytaj w inny sposób nie wiem jak to zinterpretować do końca, wydaje mi , się że dostałeś dość dużo podpowiedzi.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 12327 Data: 2016-06-14 13:28:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • żeleś Pytanie do Ciebie bo widzę, że w miarę znasz się na temacie PH. Który aktualnie byś polecił na dobrą docinę i wzrost siły, coś mocniejszego niż EPI...

    Odpowiedzi: 4909 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 13:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : ok. 2800 kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : Białko wg braków w diecie, witamina C, magnez Ostatnio przerabiany plan: jakieś tam FBW było Witam, mam pytanie czy taki plan jest sensowny? FBW A: Podciąganie nachwyt 4x6-10 Przysiad tylni 4x8 Wyciskanie na ławce płaskiej 4x8 Wyciskanie na ławce skośnej 3x8-10 MCNPN 4x8 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2016-06-14 12:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to juz kwestia brakow dietetycznych, wiec sam musisz odpowiedziec sobie na pytanie czy potrzebujesz bialka. na pewno lepsza opcja wypic po treningu porcje wpc niz ladowac te aminy co masz;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2016-06-14 12:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ości na kości, czyli masa na IF+CBL

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To pytanie należy zadać w odpowiednim dziale - trening dla początkujących.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11814 Data: 2016-06-14 12:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl enan

    Post
    Doping

    siema ponawiam temat , jade juz na tym 9 tydz, i chcailbym troche przedluzyc cykl alebo zwiekrzyc dawke , i moje pytanie jest takie czy pojechac 20 tyg 200mg e4d, czy moze e3d po 200"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2016-06-14 12:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWJKD Brodnica i cały świat.

    Post
    Sztuki Walki

    a na moje pytanie dostanę odpowiedź? W jakim aspekcie jkd ma być lepsze od mma?

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 6181 Data: 2016-06-14 12:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamarznięte HCG

    Temat
    Doping

    Witam. Pytanie następujące... Wczoraj na wieczór rozrobiłem sobie Hcg i w strzykawce wstawiłem do lodówki - nie wiem jakim cudem dziś rano było w 80% zamarznięte... Widocznie lodówka dała po bandzie, choć inne produkty nie zamarzły... Czy taki Pregnyl jest jeszcze ok? Dzięki wielkie z górki ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2016-06-14 11:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam pytanie już o zawodostwo, jeśli żołnierz odejdzie do cywila z różnych przyczyn czy to zdrowotnych czy to rodzinnych przed otrzymaniem wieku emerytalnego tj aktualnie 25 lat służby to nie dostaje nic i jest w czarnej dupie? %-) Zmieniony przez - WŚ w dniu 2016-06-09 23:10:08 Tak samo jak na cywilnym rynku pracy , jak zdrowotnych to stajesz [...]

    Odpowiedzi: 4131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-14 10:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie odnośnie treningu A B1 (wyciskanie sztangi skos góra) czy to ma być na ławeczce tak jak na tym filmiku? https://www.youtube.com/watch?v=oKcauOEd0EY

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2016-06-14 10:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie odnośnier

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2016-06-14 10:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)