pytanie

[...] mianowicie pewnego razu przez zupełny przypadek wetknął sobie takiego "wuszta" w dupę, po kilku cyklach uzyskał jakieś 7,5kg masy. Ale to zależy od rodzaju surowca, on używał śląskiej, za to krakowska sucha ponoć nieźle na rzeźbę daje. Mam jeszcze pytanie do ekspertów. Czy końskie łajno wsmarowywane w fallusa ma działanie androgeniczne?

[...] z takiego odpoczynku jak tu chcesz sciagnac buty a za chwile żygi bedzie morde darl ze nie bedzie czekal za toba.Jak sie okazalo za zakretem stal major.Na dzien dobry mialem pytanie:"nazwisko" no to powiedzialem,a on do mnie"mowilem ze tu nie ma nazwisk"no to ja mu mowie 18 a on"juz lepiej" no i spytal o haslo [...]

Mam pytanie do osób, które są przynajmniej na drugim poziomie lub dalej :) Czy rozwiązaliście jakoś kwestie zwisu na drążku aby nie wisieć trzymając się za ręce ? Niestety mam kontuzje nadgarstka i za długo nie mogę sobie powisień i przez to zawiesiłem na moment ćwiczenia. Podpowiedzcie mi prosze co można do tego wykorzystać aby wisieć za jakieś [...]

[...] od samego patrzenia na ciezary ... a tak w kwestii formalnej to trudno wskazac slaba grupe miesniowa u kolegi Wodza wg mnie gdyby mu sie bardziej chcialo (tylko po co-pytanie retoryczne) w sylwetkowym startuje i wygrywa bez zadnych dodatkowych super zabiegow (wiecie co mam na mysli) a pozniej uscisk dloni prezesa (eee zawieszonego prezesa [...]

mam pytanie: założyłaś się z nimi kto częściej będzie się wypróżniał... Na polepszenie przemiany materi polecam Skrzyp Polny z witaminami.

Witma Panie Darku co pan sądzi o czymś takim proponowanych prze firme Nutrend w temacie uzcia dla wytryzmałościowców np. kolarzy TURBOSNACK Wyjątkowa formuła, uwzględniająca zapotrzebowanie organimu w ostatniej fazie wysiłku w dyscyplinach wytrzymałościowych. Łączy węglowodany z substancjami usprawniającymi procesy pozyskiwania energii i [...]

A druga sprawa: czy wpływ alkoholu zaburza spalanie tłuszczu podczas areobów...np czy taki sam efekt daje godzinny aerobic bez jak i po wypiciu? To czysto teoretyczne pytanie bo nie wyobrażam sobie iść ćwiczyć na bani. Pozdrawiam Mao

> I pytanie czy LS robi się tak samo jak SS po każdej serii ? > LS to jedno powtórzenie ? Zarowno SS jak i LS robimy *nie* po kazdej serii, lecz po *wszystkich* seriach. Kolejnosc: najpierw LS potem SS (jezeli robimy zarowno LS jak i SS na tym samym treningu). LS jedno powtorzenie ok. 30 sek (i wiecej, jak dasz rade). Ciezar przy LS i SS [...]

mam pytanie do moderatorów. nie dąło by sie pousuwac w tym temacie tych wypowiedzi, w których zaden z linków nie jest juz aktualny? zdaje sobie sprawe ze jest to trudne. męczoce i czasochłonne, ale może powoli da sie to zrobić.

Dobry art jedno tylko pytanie, czy jeśli jush ta nowa kom. tluszczowa wytworzy sie a my później schudniemy to czy ona po pewnym czasie "zniknie"(np gdy nasz poziom bf% osiągnie dość niski poziom lub drastycznie spadnie) czy jush zawsze po takim okresie obrzarstwa bedziemy mieć wiecej kom tluszczowych i czy wpływa to jakoś na późniejsza [...]

Jak już wspomniałem grają ze mną w hója. Moim zdaniem mają 95. http://diabetica.kylos.pl/articles.php?id=19 Ziemniaki gotowane 50 http://kalorie.net/modules.php?name=Indeksglik gotowane ziemniaki 95

A właśnie, skoro tutaj temat oliwy to ja mam pytanie: -jaką oliwę z oliwek można smażyć?? Bo kiedyś widziałam olej z dodatkiem oliwy z oliwek, taki może być? Czy lepiej smalcem?

[...] 173,2 Tłuszcze 143,96 Węglowodany 33,65 Kcal. 2125,55 Te dni stosowalem przemiennie. Mialem zaczac od max 40 ww. Po okolo dwoch tygodniach zwiekszyc chyba do 80. Moje pytanie brzmi: Wiec jakie teraz powinny byc proporcje bialko,ww,tluszcze..? Gdy zwieksze ww to kosztem czego? Pozdrawiam i czekam na odpowiedz. Zmieniony przez - Terezm w [...]

[...] napisz tu cały plan ćwiczeń a jak nie masz to napisz co byś chciał robić i jakie są Twoje cele, czy chcesz na razie realizować ogólnorozwojówkę żeby zaadoptować organizm do systematycznego wysiłku czy coś innego pytaj , pytaj i jeszcze raz pytaj, od tego ludzie tutaj są żeby pomagać każdemu i odpowiadać na każde pytanie, nawet z pozoru błache

ja rowniez pytanie tylko-po ile? a po 300 hehe

Zanabyłem preparat OMEGA-3 NaturKaps i mam pytanie. Skład: 1 kapsułka 375 mg 18% EPA 12% DHA Zalecene spożycie dzienne to maksymalnie 5 kapsułek co razem daje nam 1875 mg. Czy mogę przyjmować większe dawki, mimo że na ulotce jest napisane że nie należy przekraczać zalecanej porcji ?

[...] cos sie z brzuchem dzieje, miesnie pracują i zaczynają sie rozwijac ale bardziej w górnej części. Wiem ze a6w jest własnie głównie na te partie miesni brzucha...dlatego mam pytanie jakie cwiczenie mozna dodatkowo wykonywac w trakcie robienia 6 zeby "wyrobic" sobie tzw fałke, czyli miesnie po bokach brzuycha zeby ładnie rysowały sie boki...ale [...]

Proszę Was o rozpis dawkowania, a nie zmiane treningu wczęsniej cwiczylem pon-sr-ptk teraz nadszedł czas na zmiane, wieć ponawiam pytanie - jak dawkowac? acha hst tez cwiczylem

siema .Pytanie dość ciekawe które z tych supli potrzebne na początek .PRzyjmując że na każdy jest sie zdecydowany że można go -kreatyna -hmb -bcaa Prosze o pełne wypowiedzi bo nie wiem w co warto inwestować

Mam jeszcze jedno pytanie... Które partie miesni biora udzial w rozciaganiu podczas proby zrobienia szpagatu tureckego; na co mam zwrocic szczegolna uwage. Sry ale jestem nowy;) ale mam zamiar zapisac sie na taekwnodo i musze troche nad soba popracowac:) Dzieki za pomoc!