pytanie

mam pytanie co mam zrobić czym smarować dłonie żeby się opalały chodze na solarium wszystko się opala oprócz dłoni.Nie chodzi mi o to że się wolniej opalajo tylko wogóle!!! macie jakos rade na to?

No problem??? Niby jak to zrobic? Z reszta waga sie zmieni wtedy skoro namieszamy przy kształcie :) Prosiłbym o odpowiedź na moje pytanie, tzn czy jest problem z zakupem gryfu na takie obciążenie... PS: Jakiego materialu powinienem sie wystrzegac? tzn. przeczytalem kiedys że ołów to shit bo jest szkodliwy ,a np. sa jakies materialy zbyt kruche na [...]

sorry ze odświerzam ale nigdzie nie moge znalezć info jaka ilość wit A jest toksyczna, ja obecnie nie ćwicze bo lecze kontuzje stawów i lekarz kazał mi łykać rózne kekarstwa z czego wit A ponad 500 mg na dzień. I własnie pytanie czy taka ilość nie jest szkodliwa. Z góry dzieki za pomoc pozdro

mam pytanie biore ruska mete z decą grecka i zastanawiam sie czy moge dostac szczeko ścisku bo czasami jak mi się ziewnie to tak dziwnie mi naskakuje i imiesien się napina bezwarunkowo na pare sekund z góry dzieki pozdrawiam jabcol

Sory za niesprecyzowane pytanie. Oczywiscie chodzi mi o sprawdzenie maxów. Miałem przerwe 2 tyg i maxy sprawdzam w tym tyg. Kiedy zacząc trening?? CZekac kolejne 2 tyg?? nie za długa przerwa od treningów??

a teraz pytanie za 100 pkt co to jest ****a sznycel ?? ps. pytanie na serio bo nei wiem

Witam! Mam pytanie, skonczylem cykl i mam dziwne cisnienie w summnie nie pierwszy raz po cyklu takie mama 160/60. Czy odpowiedzialby mi ktos jak dlugo takie cisnienie moze mi sie utrzymywac? Wiem ze moze i zostac itp prosze o konkretne odpowiedzi. Przez jak dlugi czas utrzymuje sie podwyzszone cisnenie spowodowane stosowanie sterydow. Ps. bralem [...]

malo bystre pytanie ale jakie zalety wynikaja z bycia modem??

Sork że odświerzam ale prawdopodobnie też mam dne, jutro będe all wiedział od lekarza do którego chodze już dłuższy czas. I własnie pytanie odnośnie dny, bo widze że wiele osób poleca warzywa, powodują one odkwaszanie organizmu, ale jakie konkretnie ?? Hieh Ronin ja też w młodosći byłem niejadkiem warzyw i jeśli przez to mam tą dne to tylko się [...]

[...] na treningach jest ok gram na swoim przyzwitym poziomie;] ale na meczach cos sie blokuje i moja gra nie jest juz tak pewna i efektywna.. podejrzewam ze chodzi tu raczej o pewnosc siebie niz o aspekty fizyczne, w zwiazku z tym mam pytanie czy któs z was spotkał sie z takim problemem? a jesli tak to jak sobie z nim poradził? z góry dzieki;]

[...] PODCHWYTEM STOJĄC - Z RĄCZKĄ WYCIĄGU - najmniej 15 powtorzen (i wiecej - tzn. do oporu) ****tzn. do upadku miesniowego? przez 1tyd 10tek i 2tyg 5tek + ew. 5post (patrz pytanie nizej). Jak mam dobrac ciezar? ~TRICEPS 11- Francuskie, wyciag gorny Wczesniej proponowales mi: na sile - dodac 2 tygodnie 5post (po 5max), w czasie ktorych [...]

czesc:( nemyslałem ze kiedys tu cos napisze ale mam takie jadno małe pytanie...n***ede mówil ze to mały problem bo to Ku**a w h** duzu problem:(... a wiec dwa tygodnie temu wzielem kreatyne w nadmiernych ilosciach , 5 min przed stosunkiem z dziewczyną..byłem bardzo naładowany energią az mi sie kreciło w gowie.... gdy juz doszłem i spusciłem sie w [...]

> ****tzn. do upadku miesniowego? przez 1tyd 10tek i 2tyg 5tek + ew. 5post > (patrz pytanie nizej). Jak mam dobrac ciezar? Tak do upadku miesniowego. Poniewaz ciezar jest w miare lekki (powinienes dokonac co najmniej 15 powtorzen) nie ma obawy o obciazenie CUN dobor ciezaru: metoda "prob i bledow" - zwykle jest to ciezar ok. 55% [...]

kurde... biorę te 4 płaskie łyżeczki 2 razy dziennie przez 6 dni... i coś za duzo mi chyba ubywa... mam pytanie bo już zapomniałem.. ile tego crevolution jest na samym początku?? pół pudełka?

[...] stosować ss ? bo już się zakręciłem w tym wszystkim > chodzi o to, że ramiona przy cw.wielostawowych szybko się kondycjonują > i 1ćw. będzie mało ? Odpowiedz na to pytanie moze za gleboko wejsc w biochemie ... wiec tylko pare hasel bardzo krotko. HST (cwiczenia podstawowe) powoduje hypertrofie miesnia poprzez mikrourazy w cwiczonym [...]

pytanie do tego : Punktem wyjscia jest 5RM, 1. 15stki - 55 - 60 - 65 (Na pierwszym treningu po SD tylko jedna seria!) 2. 10tki - 70 - 75 - 75 (+ drop sets) 3. 10tki - 80 -85- 85 (+ dops sets) 4. 5tki - 90 - 90(+ dops sets) - 90 (+ 1 seria wiecej + drop sets) 5. 5tki - 95 - 95(+ dops sets) - 95 (+ 1 seria wiecej + drop [...]

mam pytanie: jakie sa doznania po zastrzyku winstrolu. podczas robienia injekcji i po niej. czy po zastrzyku na nastepny dzien boli miejsce injekcji. zrobilem ostatnio i nie wiem czy poprostu zle wszedl czy sa takie objawy. jaeden kolega mi mowi ze zastrzyki wina sa bolesne i pozniej czuc na nastepny dzien. mowa o zambonie tym z hologramem i [...]

[...] na dluzszy okres czasu za granice a mianowicie do Anglii.Nie bedzie mnie w Polsce okolo rok czasu.W zwiazku z tym mam pewien dylemacik k kwestie,ktora mnie nurtuje. Moje pytanie brzmi:"czy moge legalnie przewiezc ze soba przez granice sterydy?"Nie chodzi mi o jakas hurtowa ilosc,powiedzmy 20 strzalow omki czy 30 strzalow prolo(specjalnie chce [...]

jezeli ktos by mi odpowiedzial jeszcze na takei pytanie czemu np jak wysiakam na klate to robie dajmy na to 70kg 6 powtorzen a w nastepnej seri zdejmuje cieraz do 63 i wykonuje 6 powtorzen?? a jezeli neizdejmuje to tak czy siak robie te 6 powrotzen obojetnie czy 70 czy 63kg czy to ma cos wspolnego z wytrzymalascia miesnia??

witam, przepraszam ze sie podpinam ale mam pytanie dot. ab-solved'a zaniim przeczytalem przeciwskazania stalem sie posiadaczem tego produktu i mam w zwiazku z tym pare pytan : czy powoduje on wzrost cisnienia tetniczego ? czy przy lekkim nadcisnieniu mozna go stosować ?