pytanie

Ja tam zawsze w lodówce :) Szybkie pytanie. Zrobiłem iniekcje podskórnie w brzuch insulinówką w mililitrach - maja trochę większe igły ,trochę ciężko się wbijało ,ale mimo to wbiłem. Po wyciągnięciu igły trochę dużo krwi wyleciało i w miejscu wbicia mam opuchliznę. Teraz trochę się wyrównuje ,ale czy ten helios przyjął się ? Czemu taka reakcja [...]

Ja tam zawsze w lodówce :) Szybkie pytanie. Zrobiłem iniekcje podskórnie w brzuch insulinówką w mililitrach - maja trochę większe igły ,trochę ciężko się wbijało ,ale mimo to wbiłem. Po wyciągnięciu igły trochę dużo krwi wyleciało i w miejscu wbicia mam opuchliznę. Teraz trochę się wyrównuje ,ale czy ten helios przyjął się ? Czemu taka reakcja [...]

Witam,od miesiąca robię 4 razy w tygodniu treningi cardio na orbitreku po 40 min i bieganie po 30 min. Od wczoraj zacząłem robić też interwały 15 sekund max wysiłek i 60 sekund odpoczynku 11 powtórzeń. Mam pytanie jak w ciągu 7 dni łączyć te treningi że sobą?

http://www.fight24.pl/wp-content/Amanda-Nunes-vs-Valentina-Shevchenko.jpg Jeff Bottari & Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Drugie podejście – walka Amanda Nunes vs. Valentina Shevchenko 2 planowana na UFC 215 Według raportu portalu Combate, drugie podejście do walki rewanżowej między mistrzynią wagi koguciej Amandą Nunes a Valentiną [...]

minimum 30g na porcje, jest to ilosc, ktora przekracza tzw. prog leucynowy;-) bardziej pytanie musisz skierowac do swojego zapotrzebowania dobowego i ilosci bialka w diecie

Ogólnie jesteś chudy tylko ten brzuch coś odstaje i teraz pytanie czy tam naprawdę jest tyle tkanki tłuszczowej czy masz jakąś wadę np pogłębioną lordoze i wywala Ci brzuch do przodu lub masz słabą ścianę brzucha.

Witam, chodzę na siłownię 3x w tyg (FBW) i na basen 2x w tyg po godzince (pn-pt), a moje pytanie jest następujące: czy pijąc w weekend 2x po 3-4 setki wódki (nigdy więcej, czasem mniej) zrobię sobie tym treningiem więcej szkody niż pożytku ? :D Dodam że za tygodnia utrzymuję deficyt kaloryczny, a celem jest zrzucenie masy aha i biorę jeszcze [...]

Witaj, musisz sprecyzować swoje pytanie, bo nie bardzo wiadomo o co Ci chodzi :-P

Witam mam do Was pytanie co polecicie na drugi cykl pierwszy był prawie rok temu na metanabolu teraz planuje kolejny cykl na masę dobrej jakości i wolałbym w tabsach coś wziąć co byście polecili? Myślałem tez o pH bądź sarm

Tylko badanie organoleptyczne może odpowiedzieć na twoje pytanie. Ty sprawdzaj, a my robimy zakłady %-)

Witam ! Mam plecy okrągło wklęsłe.Ćwiczę je 3 razy w tygodniu specjalnym zestawem ćwiczeń rozciągających. Niedawno znalazłem ćwiczenie na yt na tzw "proste plecy".Moje pytanie brzmi,czy mogę wykonywać te ćwiczenie z moją wadą postawy ? A jeżeli tak to przed czy po treningu rozciągającym.Z góry dziękuję za odpowiedź ! Oto ćwiczenie : [...]

Pytanie jaki jest Twój bilans, 2 tysiące na początek za mało...zdecydowanie. Węgle nie muszą być sztywno, ale nie dajesz info jaką Ty chcesz dietę prowadzić...to ba być z rotacją węgli, zbilansowana, LC? Suplementy zalezy o jakich mówisz ?

....a teraz jakieś koorwy im to kradną,to skoro w tej samej cenie można kupić inny ug który działa tak samo, to w mojej głowie powstaje pytanie... po co wspierać ten frajerski proceder? Co to ma na celu? Po co wspierać złodziei? Nie chodzi o Ciebie wirus,bo Tobie wała ktoś zrobił i tyle. I tu sie zgodzę jesli ktoś świadomie kupuje walki to zachęca [...]

Podbijam pytanie. Jeśli w piątek na wizycie gość mnie nie poprowadzi w inną stronę i nie zareaguje odpowiednio na to co mi dolega to będę robić htz na własną rekę, recepty sobie ogarnę na wszystko. Muszę tylko wiedzieć co będzie dla mnie najlepsze.

....a teraz jakieś koorwy im to kradną,to skoro w tej samej cenie można kupić inny ug który działa tak samo, to w mojej głowie powstaje pytanie... po co wspierać ten frajerski proceder? Co to ma na celu? Po co wspierać złodziei? Nie chodzi o Ciebie wirus,bo Tobie wała ktoś zrobił i tyle. I tu sie zgodzę jesli ktoś świadomie kupuje walki to zachęca [...]

[...] towiec kręcił jak powinien i tym właśnie wyroboli sobie renomę, a teraz jakieś koorwy im to kradną,to skoro w tej samej cenie można kupić inny ug który działa tak samo, to w mojej głowie powstaje pytanie... po co wspierać ten frajerski proceder? Co to ma na celu? Po co wspierać złodziei? Nie chodzi o Ciebie wirus,bo Tobie wała ktoś zrobił i tyle.

[...] ludzka fizjologia jest trochę bardziej skomplikowana i MCT to nie jedyne źródło energii, jest ich dużo wiecej. Poza tym jak zbadasz to ? że nie wykorzystuje MCT i pytanie po co je wykorzystywać, jeśli dla mojego organizmu glukoza jest lepszym. Ja nie wykorzystuje Brioscience, tylko naukę i badania konkrety proszę ;) Która ksiązka [...]

Musisz sobie odpowiedzieć na pytanie czy chodzi o złapanie wagi czy o mięśnie. Jeśli o to drugie to 6 kg w skali roku to dobry wynik ;-)

Panowie trochę mam dziwne pytanie a mianowicie chcę zrobić życiówkę na koniec września, aktualnie jestem na rekompozycji waga się utrzymuję Bf tak około 10%-12%, leci 800testa ew 500mastera ew i 40mcg T3 ed, i 4500kcal ed, problem mam w tym że jak kalorie pójdą w dół to zacznie mnie strasznie wypłaszczać przez tą T3 więc jest sens ją odstawić i [...]

Minelo pare dni wiec ponawiam powyzsze pytanie. Tren razem z winem leciec? Czy pierw wino potem tren, lub na odwrót?