pytanie

[...] ja tutaj wieczorem jak zdolam cos stworzyc ;) Tym czasem dzieki za odpowiedz aha chcialem jeszcze o cos zapytac poniewaz mam kupiona l karnityne i thermo fat burner i tutaj pytanie czy mozna to laczyc oczywiscie czytalem tego typu posty ale tam byly odpowiedzi typu nie bo wybuchniesz a mi nie chodzi o to tylko czy to ma sens jakis wogole [...]

moj kumpel bral i oczywiscie do tego oslonki i wszystko wporzo bylo ja mam pytanie jakie suple do tego dobrac mam na to 400zl do przeznaczenia

Mam pytanie. Kieys jak jadłeś normalne ilości jedzenia to byłeś tak samo chudy jak teraz czy może byłeś gruby??? Jeśli to pierwsze to w 100% jesteś ektomorfikiem.

a mam jeszcze jedno pytanie ... jaka powinna byc przerwa po sokonczeniu 1 opakowania (30 saszetek) czy nie musi byc ? :p

[...] do niego przyzwyczaiłem, ale czytałem też że z tą rtęcią to duża przesada i raz czy dwa razy w tygodniu nie szkodzi go jeść, ale jak tak to napewno go wyrzuce, bo od roku chyba dość często go jem. A schabowy na nietreningowe może być? Czyli to co mi wypisałeś to można jeść często tak? A mam jeszcze pytanie czy twróg przed treningiem może być?

yyy czy to jest podchwytliwe pytanie?

[...] silniejszy i bardziej wytrzymały niż przed lipcem. Więc może po prostu mój organizm albo świetnie współpracuje z tym specyfikiem, albo po prostu niewiele mu potrzeba by chudnąć. W każdym razie moje pytanie jest takie, czy istnieje jakiś bezpieczny i dobry specyfik ułatwiający nabywanie masy mięśniowej i wspomagający spalanie tłuszczu.

soltys podał bys swoje gg? mam pytanie do ciebie odezwal bym sie :)

mam pytanie odnośnie rozpuszczalności anabolica, otóż w porównaniu do whey fusion czy ultimate protein z olimpa, rozpuszczalność oceniam bardzo słabo - nawet w ciepłym mleku, po kilkuminutowej walce z shakerem czuje proszek w koktajlu, gdy zmniejsze porcje o polowe efekt jest wciaz ten sam, choc w mniejszym stopniu... oczywiscie nie ma zadnych [...]

ok poprawki uwzględnione, pytanie czy do przedtreningowego białka moge poprostu dodać oliwe i na 1 posiłek zamiast 3 jaj 5 wtedy bez makreli? orzechy chciałem arachidowe bo takie akurat mam ale włoskie też mogą być , a ryby będą różnie to tylko tak jak by wytyczne co do diety, co do treningu , może dodanie ćwiczeń na kaptóry i lżejsza ćwiczenia [...]

mam pytanie czy do obiadu (posilek przedtreningowy)i do posilku potreningowego moge dac np lososia wedzonego zamiast tunczyka, ktory smakuje okropnie, probowalam tez morszczuka, ale tez smak mi nie podszedl Zmieniony przez - Efeka w dniu 2009-08-11 12:50:52

[...] = 50.85g węgle 2018.4 kcal = 504.6g tłuszcz 942,2 kcal = 104.7g w sumie 3165 kcal... przeczytałem że w żadnym posiłku nie może zabraknąć żadnego makroskładnika, i tu moje pytanie, czy będzie ok jeśli te wszystkie wartości podzielę przez liczbę planowanych posiłków, czy np. dołożyć więcej białka przed i po treningu kosztem np. węgli..? i 2gie [...]

[...] białko i żeby dostarczyć odpowiednią ilość to mając posiłki po 20 g białka musiałbym jeść co pół godziny a tak to biore to 50 g białka, ponad stówke węgli po treningu i mam spokuj z jedzeniem na póltorej godziny po za tym czekam na odpowiedź na moje pytanie: 'czy moge tak dawkowaćak napisałem' a nie odpowiedzi gości którzy tylko kłutnie prowokują

Mam pytanie: Czy otworzenie kap. i wsypanie jej do szklanki z woda, zmieni jakos znaczaco wchlanialnosc suplementu?Czy jednak lykac cala kap.?

mam pytanie czy wyjezdzajac na 7 dniowy urlop po skonczonym cyklu(w dniu wyjazdu bede juz po odbloku) spadki moga byc bardzo duze? oczywiscie nie bedzie to tydzien lezenia i picia tylko wliczam bieganie i cwiczenie w domowych realiach.

to jest robione ec z polski wiec nie ma sensu tego brac. To jest odp na twoje pytanie

Siema. Jedno proste pytanie mam do was. Jest tu ktoś kto się za mną wstawi? Mogę na kogoś liczyć? Dostałem bana do 2018 za free od Konia. Don

a zapomniałbym, pozdrawiał wszystkich przy wysyłaniu typów w weekend od razu zadamy mu pytanie czy poruchał jak wróci

a jeszcze rzuce takie jedno pytanie... czy 6 oxo jest wart swojej ceny czy polecacie moze cos innego z ph?

Z tego co przeczytałem w Twoim poprzednim temacie to chcesz robić dietę na redukcję. Przy Twoich parametrach nachodzi pytanie po co ? Nie wiem jaki masz staż na siłowni i ogólnie z dietami itp. Ale takie odchudzanie nie jest dobre zwłaszcza, że masz dopiero 17 lat i organizm się rozwija i obcinanie kalorii w takim wieku nie jest dobre. A odżywki [...]