pytanie

Ok dzięki na pewno skorzystam ale jeszcze 1 pytanie - ile razy w tygodniu ćwiczyć i czy nie powinienem mieć jakby 2 treningów i zmieniać na przemian?

Kolejne z dupy pytanie. Zależy jakie ma być zastosowanie takiego zestawu?

witam Pana.. Mam pytanie co do suplementu TREC...Czy HMB powoduje zniszczenia w organizmie???

[...] napis. {84335}{84387}/Zatrzymaj nas, jeśli potrafisz,//Spider-Manie. {84388}{84468}Najwyraźniej Spider-Man/został wyzwany na pojedynek. {84469}{84621}/Nasuwa to poważne pytanie,//jakie ma szanse z tak przytłaczającą... {84857}{84916}Harry! {84984}{85039}Potrzebuję twojej pomocy. {85040}{85150}Nie poradzę sobie z nimi dwoma./Nie sam. [...]

moze napisz jakie to beda odzywki, bo tak to np, ja pomysle o kreatynie, ktorej podobno nie powinno sie laczyc z kofeina, i juz odpada. sprecyzuj swoje pytanie, a napewno ktos ci pomoze Zmieniony przez - Warstwa w dniu 2008-06-29 02:06:16

Dobra. Kilka pytań odnosnie diety: Czy jest sens brania carbo - 5gr (duza lyzka stolowa?) po treningu, a okolo godziny potem normalnego posilku bogatym w wegle i bialko? Jest mam trening i wypije carbo, a potem przez kilka h nie zjem posilku, bo po prostu nie moge, to czy jak bede mial mozliwosc, to zjesc ten pelnowartosciowy posilek, nawet jesli [...]

No prawdopodobnie sie na to skusze:) a takie pytanie bo czytalem ze tez ladnie kopie, no shotgun + xp energizer.. Stosowal ktos ? SOG polecial :)

Ja sie ****o nie wstydze i nie cwicze dla wyglądu i nie bede nic pokazywał, a tamten smieć niech nie przesadza... Poproszę o odpowiedz na pytanie ja ją juz dałem...

no chodzi mi o to ze poprzez wlasnie ostatnie powtorzenia mozna dostrac stagnacji , stad moje pytanie

Jak mam fachowo zadać pytanie, skoro nic nie wiem o tym bólu pleców. a my mamy wiedzieć tak

Siema, mam taką sprawe. Wielu zawodnikach w WL stosuje Małpi chwyt(bez kciuka) co o tym myslisz? Podobno tak lepiej sie wyciska? Dlaczego niestosujesz? PS. Wysłalem jeszcze raz pytanie co do planu poniewaz pojawiły się braki z mojej strony;) Sprawdz.

Jak bym słyszał swoich rodziców hehe.. mam takie pytanie na marginesie jakiego gainera pijesz? znaczy z jakiej firmy?

Nie wiem czy dobrze rozumiem ale wyglada mi to jak cos podobnego do odwrotnej piramidy. Z tym ze stosujesz dropserie. Aby sie upenic mam pytanie. Czy poszczegolne cyfry oznaczaja kazda kolejna serie? Tak na koniec dodam tylko ze z odwrotnymi piramidami, pomimo tego ze sa niezmiernie skuteczne, nalerzy bardzo uwazac. Na tej metodzie cwiczyl wlasnie [...]

Tytonieja mam takie pytanie dlaczego tydzien temu miales 16 lat a nagle masz 19

carire teraz takie pytanie ile dziennie nabijasz głupich postów typu : bry! Jak tam z rana ? itp?? to posty które nic nie wprowadzją do tematów ;] gadałem ostatnio z kumplem i również to zauważył że walisz postami które nic nie wnoszą wiem że spam itp. ale pasowało by czasami coś rozwinąć swoją wypowiedz a nie bry.

A co do Diety to rano zjedzone OK Popoludniu tez Przed trenigowy jak najbardziej. Po treningowy tak pol na pol zamiast piersi noga ryz byl z owocami (pycha)i do tego Gainer. A o to fota zarcia po trenignowego A ryzu calego nie zjadłem :) tam sa 3 worki . Pytanie za Soga co to za GAINER?? Podpowiedz... 1 porcję (260gr) tu jest mniej bo tylko jedna [...]

Ale to kluczowe pytanie czy ACT taki jak był wcześniej czy inny??? I jednak mogę HIT tak??? PZDR! Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2008-06-30 21:09:29 Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2008-06-30 22:34:10 Zmieniony przez - cruncher01 w dniu 2008-06-30 23:04:56

[...] naprawdę delikatne i głuche pyknięcie, ale o setki razy ciszej niż przed operacją) a po nasmarowaniu chodził jak nowy:) mięciutko tak jak powinien:) Mam jeszcze jedno zapytanie, które nie jest związane z amorem, chodzi o korby. mam suntoura duro i mam z nimi problem ponieważ się wygieły i wyglądają mniej więcej jak wskazówki na zegarze które [...]

[...] Dzisiaj obliczyłem, że dam radę wszamać 2 posiłki w robocie. Czyli plan wygląda tak: 1 posiłek 6:00 śniadanie 2 posiłek 10:00 w pracy 3 posiłek 13:00 w pracy 4 posiłek 17:30 przed treningowy - restauracja 5 posiłek 21:30 po treningu Mam następujące pytanie: jak robicie żeby żarcie nie wystygło kiedy zabieracie je do pracy? Czy jecie zimne ?

Pytanie tylko czy znajdzie się te minimum 14 osób do drugiej ligi bo z pierwszą raczej problemu nie będzie. W ostateczności zrobi się dwie ligi po 14 zespołów. A powoli będzie można podawać nazwy swoich zespołów bo niedługo już będzie trzeba robić terminarz. Pierwsza liga nazwy bez zmian?