SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Mleko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produktu, ktorego lepiej unikac itd. Jaka jest wasza opinia? Ile mozna pic? Czy picie litra dziennie czy wiecej jest rzeczywiscie prawdziwa? A moze dysponujecie naprawde wartosciowym artykulem, ktory bedzie miec odpowiedzi na wszystkie te pytania, jak to z tym mlekiem jest. Pozdro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aac1a6cce0e0410196b2c7a1348efe75.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2012-12-31 18:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWA SEKCJA SUBMISSION

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    [...] obalenia, rzuty, walka w klinczu, parter. Treningi odbywają się we wtorki i piątki o godzinie 20 w sali sportów walki Uniwersytetu Łódzkiego (przy wydziale chemii) ulica Tamka 12 (wejście od parkingu) wszelkie pytania proszę kierować na adres [email protected] Składka miesięczna 60 zł Zapraszamy Zmieniony przez - hernegild w dniu 2010-12-02 15:33:45

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2010-12-02 15:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wspomóc?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witajcie Forumowicze. Mam dwa pytania. A więc jestem teraz w trakcie redukcji w 2 tygodnie schudłem już 5kg. Z 104 na 99. Jadę dalej chodzę na siłownie trzymam dietę i ogólnie wszystko ok. Tak sobie pomyslałem że może warto by było wziąć jakieś witaminy, albo może jakiś spalacz? Nie wiem czy warto więc pytam. Co mogę pobrać? Drugie pytanie. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2013-05-03 22:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka prostych pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam kilka pytan dotyczacych odchudzania w ostatnim czasie troche przesadzilem z masa a sezon plazowy powoli sie zaczyna Moim celem jest zrzucenie sadelka ale nie kosztem miesni : 1. Jaka diete stosowac ( ile b ww t ) 2. Ktore spalacze i antykataboliki sa najskuteczniejsze 3. co sadzicie o bieganiu w bluzie w goracy dzien i o pasach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2007-06-19 12:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal..Therma co i jak???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o tym trylion postwo ale wpisujac w wyszukiwarce te dwa magiczne slowa :) wyskakuje mi tyle materialu ze przez caly swoj marny zywot bym tego nie przeczytal.A mam tylko dwa pytania (no moze trzy): 1) Czym sie rozni Therma Pro od Thermala, bardzo prosze o ich dokladne sklady (rowniz tych straszych z efka) 2)Gdzie i czy w ogole mozna je kupic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2004-08-03 21:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zlapala mnie stagancja juz w 7mym tygodniu, 1-12 enan 13-18 prop 12-19 wins inj. dolozylem tluszczy, wegli i dalej stoi. Czas na cleaning. 8-9 clen 120 2 on, 1 off 8-9 hcg 1000 eod i teraz pytania: Czy walic odrazu w pierwszy dzien 120mcg clenu? Czy jest niemiecki clen? Czy po cleaningu wejsc spowrotem na samego enana czy cos dorzucic mete?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3481 Data: 2009-04-25 19:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam następujący plan na najbliższe 2 miesiące i związane z nimi pytania. Od przyszęłgo tygodnia zamierzam zapodać małą dawke mety (50 tab.) i chce to połączyć z odżywkami w dość dziwny sposob. Bardzo ciekawy jestem waszej opini. Przez pierwszy tydzien monohydrat creatyny inkosporta, nastepnie 3 tygodnie mety (2 3 2) pod kreatyne. Po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2007-12-05 22:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moczany bezpostaciowe.pl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    robiłam badanie moczu i wyszło mi liczne moczany bezpostaciowe .co to jest i skad to sie bierze.czy czasem nie jestem zagrozona jakas chorobą?czy mogę być w ciąży?prosze o konkretne odpowiedzi na moje pytania?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2010-12-20 17:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z odpowiednią dietą na mase i treningiem napisanym powyżej sobacze widoczne efekty bo braniu białka Co się lepiej opłaca Białko czy Kreatyna a jak już kreatyna to czy po skończeniu jej zazywania bede mniał jakies spadki Z góry dzięki za odpowiedzi na moje pytania dodam tylko, że jest to dla mnie bardzo ważne . Dzieki forumowicze pozdro :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2007-07-21 23:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w ćwiczeniach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam bardzo ważne pytanie do was , lekarz zakazał Mi ćwiczeń na siłowni przez miesiąc po zabiegu bo mogę dostawać krwotoków przy wysiłku i teraz rodzi się pytanie a nawet pytania . Czy dużo mi zejdzie z mięśni jeśli odstawię siłownię na miesiąc czasu ? Co zrobić żeby temu trochę zapobiec lub spowolnić proces rozpadu tkanki mięśniowej ? Dodam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2014-07-31 20:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO POLECACIE JAKO NAJLEPSZE ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAM DWA PYTANIA : Pierwsze to takie jaką firme produkującą odrzywki uwarzacie za najlepszą ???? Drugie to jakie odrzywki byście polecili jako najlepsze na MASE. Które najszybciej działają na przyrost MASY ???? Za odpowiedzi zgóry dziękuje !!! Pozdrawia PAKUŚ :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4237 Data: 2002-06-11 19:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CarboPur,Kreatyna,dekstroza,gainer co i jak??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc! Mam do Was prosbe ,wiem ze to moze byc monotonne odpisywanie non stop na takie pytania ale ja juz sie pogubilem. Jak to brac,w jakich ilosciach,co z czym mozna mieszac (np.dekstroza z kreatyną)zeby byly najlepsze efekty.Chodzi mi o cały dzien:tzn.np.rano 5g kretyny z dekstrozą itd. Jak radzicie to brac?? Cretine Powder (Activita); Dekstroza [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2004-08-11 10:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MRM NOV i LiverX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytania dotyczace tych produktów, czy ktos z was stosowal lub slyszał jakies opinie, wiem ze cięzko bedzie cos od was wyciągnąc bo w polsce sie przyjeło ze Olimp i Trec to juz szczyt techniki, ale cos "kosmicznego" czasem warto pojeść i pożyczc choć przez chwile jak na zachodzie. Szczególnie interesuje mnie LiverX i jego regenerujące wątrobe [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2005-03-11 20:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • natural whey protein concentrate ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Zastanawialem sie nad kupnem bialka extensor ale olimp wychodzi tak samo cenowo a jednak to renomowana firma...wiec jakie bialko polecacie olimp czy extensor i moze jakie bialko polecacie na noc (zastanawialem sie nad system protein takze z olimu ale moze macie jakies inne propozycje ??) Czekam na odpowiedzi na moje pytania z gory dizeki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2004-01-22 12:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w tej sytuacji odstawić antybiotyk ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Kumpel nie ma konta na sfd więc poprosił mnie o zadanie jego pytania: "od tygodnia brałem antybiotyk Ammoksiklav, czuję się już prawie dobrze (został tylko minimalny kaszel i katar) ale lekarz zalecił mi jeszcze przez parę dni brać Fromilid 500mg. Dziś wziąłem pierwszą dawkę a jutro mam urodziny i ciężko tak bez alko. Moje ptanie brzmi: Czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2011-10-07 20:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan z priorytetem help

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Jak wyżej chciałbym zacząć ćwiczyć planem z priorytetem i potrzebuje kilku porad/rad ,a zarazem odpowiedzi na dręczące mnie pytania. 1.Jako pierwsza partie wybrałem triceps ma być priorytetem przez 6 do 8 tygodni ( nie wiem czy to dobry okres jeśli się nie nadaje proszę mnie poprawić). 2.Wiem że jeden trening lekki ,a drugi ciężki ale ile [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2011-06-05 20:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ser żółty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie po raz kolejny to już 5 tydzień diety schudłem 5kg. Ale nieraz jest ciężko często w weekendy jednak zjadam tego kebaba albo jakieś chepsy. Ale przejdźmy do pytania często dań które mi smakowały i często je jadałem mi brakuje. Tym razem chodzi o kanapki z serem kiedyś robiłem je tak że kroiłem biały chleb smarowałem masłem kładłem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2013-05-20 21:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuchlina

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] od jakis 3 miechow ale nie zwracalem uwagi tylko teraz jakos gdy np podnose cos wychodzi bardziej ale moge ja wcisnac palcami.Trenuje karate i chodze na silownie i o to moje pytania... 1.Czy przestac trenowac ? 2.Udac sie do lekarzaa ? 3.Jezeli to przepuchlina czy wroce to pelnej sprawnosci ? Jestem w tych tematach zielony i prosze o szczera [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2013-10-20 13:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS2 - parę pytań

    Temat
    Trening w domu

    Witam, Postanowiłem robić ABS2 zamiast ćwiczenie brzucha na siłowni. Mam w związku z tym pytania. Czy ABS2 powinno wykonywać się codziennie czy ileś razy w tygodniu? Na abs2.pl nie mogę tego znaleźć. Druga sprawa: robię poziom I (poziom A omijam) i zgodnie z tabelką mam robić tylko 4 ćwiczenia po określonej ilości powtórzeń czy może jedno [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2009-10-24 19:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo aktywny (raz 40 minut na rowerze stacjonarnym, a drugi raz 70 dziennie. Do tego dużo chodzę). Przed obżarstwem waga pokazała, ok. 56 kg przy 176 cm wzrostu. Obecnie strzelam, że mam coś koło 59.5 kg). Mam w związku z tym 2 pytania: 1. Ile jeść obecnie kcal ? 2. Jak wyliczyć szczegółowo zapotrzebowanie. Z góry dziękuję za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2017-07-28 14:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)