pytania

Nie znalazłeś profesjonalnej odpowiedzi? Udzielam kilku odpowiedzi dziennie na podobne pytania - sugeruję wpisz sobie 'przytyc' a później 'przytyć' w wyszukiwarce - wyszukuj wg tematu - miłej lektury.

ojciec na silowni trenuje, matka na taniec chodzi, diety pewnie rygorystycznej nie bedzie ale postaram sie podstawy wprowadzic jakie suple byscie zaproponowali Odpowiadam na pytania. Dlaczego w Suplementach kazdej odpowiedzi nie zaczynaja od "Trening i dieta to podstawa..."?Bo to oczywiste Zmieniony przez - danutha w dniu 2007-02-03 [...]

hehe,ja nie widze przeciwskazan do: cla,l-karnityny,lecytyny,tauryny,bcaa,glutaminy i innych.pytanie: po co? ja np. jak wpisuje sie w dziale o suplach to kazdego kto zadaje jakies pytania o suple najpierw sie pytam czy ma diete...czesto wychodzi ze nie ma i uklada dopiero po moich radach,bo ludzie go nie uswiadomili co jest najwazniejsze...

Przestan zadawac glupie pytania. Prosze Cie o konkretna odpowiedz.Nie badz zlosliwy.

[...] Rany, dieta to byla sugestia. Czepiasz sie, to i ja sie czepiam. Pozdr. Pozdr edit: eee, aj tu stworzylam takiego slicznego posta, ale to zle ze chcecie dobrze, najlepiej jest odpowiadac prosto na pytania:taa, pewnie zryj odzywke te i te, wydaj kase, bedziesz duzy, silny i zdrowy. Pozdr. Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-04-13 22:54:05

zacznij od wypełnienia ankiety działy, a jeśli chodzi o massacre to w wyszukiwarce masz odp na wszystkie Twoje pytania. pozdr

Aha, jeśli będą pytania co do mojego treningu, to pytajcie, ale prawdopodobnie odpowiem za kilka dni.

a więc specjalistą nie jestem ale moja wiedza mi starczyla na odpowiedz natwoje pytania odzywek niebieze sie cyklicznie, odzywki bieze sie jako uzupelnienie diety a ilosc danej odzywki jest zalezny od braków w twojej diecie (jsli ją masz) 2 smaki mozesz mieszac ale co si z tego wyjdzie to ja niewiem (chodzi mi o smak)

no ja tez pomoge, moge odpowiadac na pytania: jak brac kreatyne i co to jest bialko pozdro ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

wie ktos może jak stosowac ten melanotan w jakich dawkach i ile razy w tygodniu ... ??? Nie bierz sie wogole za to jak zadajesz takie pytania. Jakbym ci napisal ze 3 razy w tygodniu to tak bys to bil ? Wejdz sobie na melanotan.org i poczytaj podstawy. A piszac powaznie, bez zlosliwosci. Jest kilka "szkol" jesli chodzi o branie. Kiedys [...]

WŁAŚNIE TAKIE PYTANIA MNIE ROZp*****LAJĄ BIORĄ JUŻ KOKXY A PYTAJĄ O SUPLEMENTY BO NIE WIEDZĄ JAK TO WZIĄŚĆ O DIECIE NIE WSPOMNĘ LEGIO PATRIA NOSTRA

kazde pytanie mozna tak zadac by bylo "niestandardowe", mimo ze podobnych bylo juz wiele. POdobnie tez, z odpowiedzi na podobne pytania - mozna wiele wydedukowac i znalezc odpowiedzx na swoje pytanie. Teoretycznie mozna poczatkowo brac wieksze dawki kreatyny. Z drugiej strony u wielu osob kretka rozkreca sie po trzecim tygodniu, wiec [...]

Dokładnie taki zestaw: 1.Fitness Authority - Detonator 2.MULTIPOWER Power Creatine 3.Olimp Anabolic Amino 9000 4.Witaminy Now - Adam Multiple 3.Olimp Gold Omega 3 ...i dwa pytania, co ewentualnie dokupić i jak to brać ? Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2013-11-13 09:36:24

[...] pozwoli to na pewno sie tego pozbede. No ale poki co nie bede sobie tym zaprzatal glowy. Trzeba sie ciezko wziac za treningi i do przodu. Czekam na wasze odpowiedzi :) Zmieniony przez - Samirek w dniu 2016-05-26 15:43:39 Co Ty gadasz, ja tam ich prawie nie zauważyłem ;-) A co do pytania, to rzeczywiście przydałoby się coś zrobić z tym brzuchem.

Witam najpierw uluz sobie diete, musi byc okolo 500 kalorii mniejsza od twojego aktualnego zapotrzebowania, dodaj aeroby minimum 3-4 razy w tygodniu okolo 40 minut najlepiej rano naczczo trening typowo na rzezbe. Hmb, l-carnityne odpusc strata kasy bardziej sie oplaca therme pro. Jesli masz jeszcze jakies pytania to pytaj smialo pozdro

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2lata 4 miesiace ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:79kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35cm OBWÓD BICEPSU:39cm OBWÓD ŁYDKI:43 OBWÓD UDA:63 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:81 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

..Damixx jak coś piszesz to najpierw się zastanoow / na pytania na ktroore nie znasz odpowiedzi to nie odpowiadaj i nie pisz na "siłe" - to tak na przyszłość / bo możesz kogoś wprowadzić w błąd ..albo napisz że nie jesteś pewnien lub możesz się mylic Pozdrawiam!

Wypełnij wklej ankiete, to się dobierze adekwatny trening do twojego stażu i celu treningowego, co do pytania do bica, to NIE, zbyt duża objętość treningowa do niczego nie prowadzi, po co sobie utrudniać? lepiej jest podnieść poprzeczkę po przez intensywności(%cm).

no i jeszcze 2 pytania 1. czy zamiast bialego sera moge zjesc serek wiejski 2. czytalam ze kukurydza i groszek konserwowany sa dosc niezdrowe (chyba maja wysokie IG ale nie jestem pewna) wiec mam pytanie czy czerwona fasolka w puszce tez jest niezdrowa?

wiem wiem ze trzeba dalej trenowac ale czytalem gdzies ze trzeba robic przerwy pomiedzy cyklami, a ja jeszcze 2 miesiace stosowalem kreatyne wiec stad te pytania :)