SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Nie musi być to pytanie stylistyczne,taak zapytaj by się najwiecej dowiedzieć ale pytania wprost o daną osobę sa niedozwolone-bo co to by była za zabawa? Ja też moge tylko użyć w odp tylu liter co Ty

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14674 Data: 2015-11-10 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Szajba-nie chodzi o pytania wprost ,bo to nudnnnnna zabawa. 8-) Mam chyba spore problemy z czytaniem ze zrozumieniem @@-) Ma ponad 40 ?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14674 Data: 2015-11-16 10:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Kolejne zadanie ,proste a zarazem bardzo trudne: Zrobić należy jedna pompke na palcach Ilość liter jest obliczana wg takiej zasady : ilość liter do pytania = x 3 - to znak odejmowania x to znak mnożenia Może być użyta nierówna ilość palców w każdej ręce-np prawa 4 ,lewa 3 itp...:) /SFD/Images/2015/11/23/7c027ae5182944409d13457f5c3ca3d0.jpg

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14674 Data: 2015-11-23 21:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Tak dobrze to nie było :) Ale 2 literki do pytania masz. Ostatnia okazja,bo jutro napiszę już kto to jest :)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14674 Data: 2015-11-30 22:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Celestial_

    Post
    Ladies SFD

    Wstawiam jeszcze raz uzupełnioną ankietę, bo już nie mogę edytować postu. I zrzut diety. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Celestial_ WIEK: 24 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata regularnego biegania, 5 miesięcy ćwiczeń domowych. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 67 [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 16957 Data: 2015-12-25 10:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dziewczyny wstawiam ankietę i zdjęcia, może teraz coś uda się doradzić. Jak narazie fala hejtu zalała mnie totalnie :D. ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: joagle WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 69/70kg WZROST: 173cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2016-01-21 22:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dzięki wielkie za szybką odpowiedź. Nie mam gorączki, diete utrzymuje dalej, bezsenność może wnikać z tego że spijałem burna energetyka. Mam jeszcze 2 pytania 1. Czy teść działa od razu? Bo po pierwszym strzale miałem uczucie jak po fecie :D pewny siebie, siła +100 i ogólnie wszystko kolorowo. 2. Czy przy wkłuciu igłą możliwe że za lekko wbiłem? [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2016-01-28 08:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] ma pojęcia jak jesz, ćwiczysz, żyjesz, śpisz, pracujesz, jakie masz geny, rozmiar buta i wygląd w krzywym lustrze. Jak umiesz stosować dietę, to przy masowaniu nie złapiesz fatu lub tylko małą ilość. Jak będziesz wpierdzielał co popadnie, bo "jesteś na masie", to i pewnie tłuszcz się pojawi. Zadajesz pytania, na które nikt nie zna odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12959 Data: 2016-02-12 16:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • cykl sterydowy

    Post
    Doping

    sorki ze to tyle trwało ale szukałem w tych wszystkich tematach odpowiedzi na moje pytania ale bez sukcesów a nie chciałem zakładać nowego tematu.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2016-03-07 14:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • cykl sterydowy

    Post
    Doping

    dzięki za linka Egze.ale dokładnej odpowiedzi na moje pytania i tak tam nie znalazłem.

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3363 Data: 2016-03-07 18:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Plan treningowy, powrót po skręceniu kolana, LECIMY!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to, co widzę :D Ale wzbogaciłem o ryby, jajka, warzywa, owoce. Zrezygnowałem z chipsów, itd. /SFD/Images/2016/3/10/98a1ce1a90c643cf98429a4ae075a67a.jpg No i mam ze dwa pytania na tym etapie... 1. Czy owe wyżej opisane rzeczy są dobrze dobrane, czy może dołożyć z jedno ćwiczenie na nogi i plecy? Do tego jakiś bicek, tricek, itd. Czy przez [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2016-03-10 22:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Plan treningowy, powrót po skręceniu kolana, LECIMY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć. Nadal proszę o odpowiedzi na powyższe pytania, bo nie dają mi one spokoju... Dzisiaj jestem po drugim dniu treningu, wszystko mnie boli jak cholera ^^ Zaj**iście się czuję i jutro planuję iść zrobić sobie sam brzuch i może coś na bica/trica dorzucić. Co o tym myślicie? Tutaj dzisiejszy trening. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2016-03-11 22:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Jak to jest z nadwyzka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE***************************************NICK: K19988 WIEK: 17 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwany od 4kwietnia ****PARAMETRY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 58 WZROST: 172/3 OBWÓD RAMIENIA: 24 OBWÓD ŁYDKI: 34 OBWÓD UDA: 55 OBWÓD BIODER: 93 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 74 OBWÓD TALI:66 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2016-04-14 10:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Problem z brzuchem ;)

    Post
    Ladies SFD

    [...] stabilizacje) Problem jest jeszcze w tym że na udach pojawił się celulit, nigdy tego nie miałam. Stąd wrazenie ze gdy ćwiczę ciało wygląda gorzej. Myślę że to przez zwiąkszoną ilośc węgli. Stąd pytania o diete. Nie mam jak robić typowej masówki bo biegam i to jest dla mnie priorytetem. Zmieniony przez - WerkaPik w dniu 2016-05-19 13:19:51

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2016-05-19 13:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] ze nolva bardziej blokuje estro niz clom tak? Jezeli Dill nie bedzie mial na miejscu HCG to poczekac do pon na HCG czy olac i leciec Cloma? Jeszcze raz sorry, za glupie pytania, ale sam nie jestem sobie w stanie na nie odp:) dobrze rozumiem, ze HCG troche podniesie estro? Moze na lepszy by mi to wyszlo bo boje sie, ze po PCT zleci jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 13771 Data: 2016-05-20 19:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta redukcyjna 85kg

    Post
    Ladies SFD

    ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: aczajkowska96 WIEK: 20lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Pół roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85kg WZROST: 167cm OBWÓD RAMIENIA: 35cm OBWÓD ŁYDKI: 39cm OBWÓD UDA: 68cm OBWÓD BIODER: 103cm OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 100cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2016-06-02 10:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • nie będę spamował nowym tematem dlatego piszę tutaj, jeżeli mod nie ma nic przeciwko, drobne pytania w sprawie problemów podczas cyklu będę pisał tutaj

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5075 Data: 2016-07-07 11:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Papasmerf - to dlaczego nie zrezygnujesz? Wnc1964 - mam dwa pytania, odnośnie Twojej wypowiedzi, narazie jestem zielony w koksie także jeśli zdecyduję się to pójde w lekture, ale tak: Czy jeden cykl na propie raz do roku może dać jakieś efekty? Czy jeśli zrobie kilka cyklów i stwierdze, p&&&e nie biore tego to czy mogę tak po prostu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5758 Data: 2016-09-04 11:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • langen100 po Twoich pytaniach odrazu wnioskuje ze koks nie dla Ciebie. Poczyta, doedukuj sie i dopiero zadawaj pytania.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5758 Data: 2016-09-04 11:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta na masę do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakbyś miał jakieś pytania/wątpliwości, to śmiało pisz. Postaramy się pomóc. Załamałem się tłuszczami uwodornionymi... Widzę je w składnikach mojego masła orzechowego, myślałem właśnie, że super sprawa, a tutaj mam takie g**** na półce, dojeść w małych porcjach? Myślałem o drugim śniadaniu jako wafle ryżowe, na to masło i pokrojone banany Mam [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2016-10-06 09:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)