pytania

Masz pytania to załóż swój nowy temat a nie wykopaliska prowadzisz w archeologa sie bawisz...

Pytania i wątpliwości związane ze spożywaniem owoców pojawiają się często wśród osób początkujących. Powszechnie panuje pogląd, iż owoce zawierają sporo cukrów prostych i należy ich unikać w sytuacji, gdy chcemy redukować tkankę tłuszczową. Bez wątpienia w skład owoców wchodzą cukry proste. Jednak ilości ich nie są zbyt duże. Poza tym, w owocach [...]

Dwa pytania odnosnie siemienia lnianego 1. czy mielone odtłuszczone bedzie mialo takie same identyczne właściwości osłonowe na zoladek i jelita co cale zmielone przed podaniem? Nie obchodzą mnie zadne właściwości odżywcze. Np. Podczas redu je pić by dodatkowo kalorii sobie nie zwiększać czy na masie jak juz mamy dosc fatu. Czy cale a zmielone [...]

[...] czy inaczej jakiś tam wpływ na zdrowie to będzie miało. Ale szczerze? Myślałem, że wtedy będę już dziadkiem na emeryturze, a nie 24 letnim chłopakiem... I pewnie zaczną się pytania, że skoro wiedziałem o tym wszystkim, o tym, że w rodzinie było mnóstwo problemów z "narządami", to po co w ogóle zaczynałem się w to bawić? A no po to, żeby nie być [...]

[...] odjeciu 300kcal). Oto przykladowa dieta. Przyjalem 120g ww dziennie, bialko zwierzece wyszlo 1.6g/kg, reszta tluszcze. Jak widac ponizej mam zawyzone kcal dzienne - mam 2 pytania czy taka dieta na poczatek moze byc i co obciac do tych 2100kcal. Przyznam szczerze ze poleglem na wyliczeniach stosunkow tluszczy dlatego dawalem na "slepo" wiecej z [...]

Dwa pytania odnosnie siemienia lnianego 1. czy mielone odtłuszczone bedzie mialo takie same identyczne właściwości osłonowe na zoladek i jelita co cale zmielone przed podaniem? Nie obchodzą mnie zadne właściwości odżywcze. Np. Podczas redu je pić by dodatkowo kalorii sobie nie zwiększać czy na masie jak juz mamy dosc fatu. Czy cale a zmielone [...]

Dwa pytania odnosnie siemienia lnianego 1. czy mielone odtłuszczone bedzie mialo takie same identyczne właściwości osłonowe na zoladek i jelita co cale zmielone przed podaniem? Nie obchodzą mnie zadne właściwości odżywcze. Np. Podczas redu je pić by dodatkowo kalorii sobie nie zwiększać czy na masie jak juz mamy dosc fatu. Czy cale a zmielone [...]

Witam jestem obecnie na odbloku po długim cyklu z teścia lecz myślę o novothyralu i tu moje pytania 1-czy mogę stosować je solo wiem że powinien być podkład ale mam naprawdę duża tkankę tłuszczowa i chce się jej pozbyc 2.czy stosowanie Novo podczas odbloku będzie przeszkadzało?(na moje nie) 3.czy Novo podnosi ciśnienie?(mam nadciśnienie dlatego [...]

[...] lub wieczorem) i trenuje technike lub gram jakies meczyki. Codziennie robie po 30 pompek. Staram sie odzywiac zdrowo( nie pije gazowanego, nie jem chipsow itd) Oto moje pytania: 1. kiedyś byłem bardzo szybki w podstawowce bylem jednym z najszybszych teraz jestem sredniakiem pod tym wzgledem (13,5- 14 sek na 100m to raczej nie za dobry wynik [...]

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: owcałka WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: kilka miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 67 kg WZROST: 167 cm OBWÓD RAMIENIA: 31 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: 97 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 89 OBWÓD TALI 71 OBWÓD [...]

Anubis ja stad zadaje pytania ze mieszkam w Szwecji a tu woda z kranu smakuje dokladnie tak samo jak ta ze sklepu, z tym ze tutaj jest woda droga i po prostu nie oplaca sie jej kupowac stad mysle o filtrze

[...] Ale po 9h pracy (dzień próbny) mogłem wreszcie skosztować tego ;-D Fanta Zero o smaku truskawka-kiwi :-) /SFD/2018/7/8/59f8d07de154427d9fc6280b4ff75ecd.jpg Od razu uprzedam pytania :-P Kuzyn kupił w Austrii,jedna jest dla mnie a druga poleci w poniedziałek do Przemka żeby mu umilić ten powrót do zdrowia :-) Jutro wleci trening,podobno ma wpaść [...]

Cześć. Ostatnio miałem potrzebę nieco poprawić jakość moich treningów, bo mam też na to czas. Zacząłem czytać i okazało się, że zamiast rozjaśnić sobie sprawę, pojawiły się tylko dziesiątki kolejnych pytań i możliwości. Rzeczy o które chcę spytać są nieco pomiędzy kilkoma tematami, dlatego bardzo trudno mi je wyszukać. Będę wdzięczny za [...]

od 2 miesiecy trenuje podrzut rekord to 45 kg jestem drobnej postury 187/70 kg to dobry wynik jak na moje warunki? kiedys sie podciagałem ale doswiadczylem stagnacji i zatrzymalem sie na tych 13/14 powtorzeniach i dalej nic juz nie szło to dlatego że mam długie łapy i ciężej mi się podciągać od osoby niższej czy może poprostu to był mój max [...]

[...] Jeżeli chodzi o moja wadliwe miejsca, to urosłem w dolnych partiach brzucha i udach. Shoot kofeinowy. Wiem, że jak kupowałem takie specyfiki, gdy trenowałem, to były pytania... czy na siłownię, kardio itp. Ma to znacznie, jeżeli chcę to brać stricte przed/w trakcie jazdy? Pozdrawiam Zmieniony przez - mleczko_am w dniu 2018-07-09 11:13:01

. a co z clomem i nolva? skoro tydzien nie starczy to jak proponujesz? to po co mi zadajesz pytania a pozniej wyganiasz? %-)

. a co z clomem i nolva? skoro tydzien nie starczy to jak proponujesz? to po co mi zadajesz pytania a pozniej wyganiasz? %-) Akurat nie pytałem się ciebie

[...] właśnie genetyka. Ci bardziej predysponowani jadą na śmieciowym żarcie, robią fajną formę, non stop czują się super, a ci bardziej pechowi będą dbać o miskę, regenerację, wszystko pięknie dograne, a i tak mogą się borykać się z jakimiś problemami zdrowotnymi, gorszym samopoczuciem itp. A odnośnie pytania, to już Ci ładnie powyżej doradzono :-)

Ja ciagle wierze ze to bedzie moj pierwszy i jedyny cykl... chciałbym tylko przełamac pewne limity. Ale co do pytania ktos brał jakies orale na 1 cykl i sie jakos wypowie ?? metka odpada za duzo negatywnych opinii :D Zmieniony przez - gajdol1 w dniu 2018-07-10 14:57:09

dostales juz wszystkie odpowiedzi na swoje pytania. nikt wiecej Ci nic nie napisze, wiec nie podbijaj tematu. to tak jakbys dostal odpowiedz na pytanie ile jest 2+2 , a Ty dalej chcesz by 100 osob potwierdzilo Ci, ze 4.