SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • witajcie mam nową rozpiskę ale jej twórca już więcej mi odpisać na priv nie kce choć zadałem Mu dopiero 2 pytania! Hehehehehe 1-10 prop 50-100 ED 5-10 wins 25-50 ED plus T3/clen/eca no i teraz te pytania: 1. to mój 5 cykl będzie więc jechać po dolnych czy górnych dawkach (120 kilo mam) 2. CODZIENNIE??? rany dupsko i uda mi popękają :) 3. T3 to [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2004-07-25 09:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swg 4000+carbo+tauryna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem że są podobne posty (jest ich mnóstwo) bez często szukam odpowiedzi na swoje pytania z innych postów - ale nie moge przesiedziec całego dnia przy kompie:) Co do odp. to faktycznie ta tauryna nie jest az tak konieczna. Gainer - bo mam b.szybki metabolizm, żadnych efektów w postaci odkładania tłuszczu. Brakuje mi w diecie praktycznie wegli bo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2004-07-25 08:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki na ECA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja nadal nie rozumiem początkowego pytania, jakie znowu zabezpieczenia przed spadkami przy braniu ECA? I jakie spadki, bo nic nie rozumiem...

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2004-07-24 23:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to połaczyc i dawkowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy jest kots kot odpowie mi na te pytania???????????????????:(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2004-07-24 19:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie - skąd i gdzie najtaniej ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zamachowe koła ale od poloneza,i to było jeszcze przez wejściem do UE,i przed podwyżką cen za złom Pójde pewnie w ten tydzień się zorientować co i jak Dzięks za soga. Co do pytania o liczbe sogów tu i na insomni to tak: -w ten dzień co przenosili to sogi wszystkie przenieśli na insomnie a ale teraz już nalicza osobno,jak ktoś Ci dał na sfd to na [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-24 19:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka im. Muhammada Ali'ego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - na szczescie jeden z nas jest krajowej klasy informatykiem i nie ma co robic z pieniedzmi :) listek2004 - przyjalem soga duchowego i odbilem normalnym mosay - pierwszego pytania nie rozumiem a co do czasu to krecimy silownie od lutego, najwiecej pracy bylo z przygotowaniem pomieszczenia bowiem byla to zapuszczona stara graciarnia, po [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9805 Data: 2004-07-24 15:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby - czy tak jest dobrze ?? Oceńcie prosze...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomiędzy poszczególnymi sesjami treningowymi powinnien być conajmniej 1 dzień przezrwy od wszystkiego , co daje optymalnie 3 treningi w tygodniu - i tak polecam ćwiczyć co do głównego pytania o aeroby , to tak samo jak we wcześniejszym tekście powiedziałem , totalna laba od wysiłku , a wiec sesje aerobowe po treningu siłowym i to wszystko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2004-07-24 00:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proponuje zebrac standardowe pytania i odpowiedzi a potem podwiesic FAQ. Albo w prosty sposob (bez unaukowiania) wyjasnic sposob ukladania cykli zeby kazdy mogl dostosowac go sobie na wlasne potrzeby. Kto sie nudzi ?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-24 00:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z martwym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co do drugiego pytania: martwy ciąg to jedno z najlepszych ćwiczeń na plecy, tylko musisz wykumać technikę. to wbrew pozorom jest trudne ćwiczenie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2004-07-23 21:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZWIĘKSZYĆ WYTRZYMAŁOŚC I WYDOLNOŚĆ JAK ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nabór który został odwołany oczywiście schudłem do 85kg i wyniki były wmiare dobre ale niestety zaczołem znów na siłce mase robić i znów waga skoczyła ... A wiec mam takie pytania co moge do tego czasu zrobić zeby poprawić znów swoje wyniki ... ? Co ćwiczyć czy nadal chodzić na siłke ? Obecnie mam tez okolo 4 kg TOP MASS-a i czy mam przestać to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9219 Data: 2004-07-23 20:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna-dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale jak tylko dwa litry mleka dzienie? czy jak bo nie rozumiem pytania

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5002 Data: 2004-07-23 17:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na twoim miejscu jak masz chore serce nigdy nie bralbym sie za koks. Po koksach rozrasta sie miesien sercowy a ty masz ot serce za male nie wiadomo jak na to zareaguje organizm a co do 1 pytania to byl niedawno taki post o efetkach tego specyfiku jak dobrze pamietam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3895 Data: 2004-07-23 15:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - reaktywacja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej diecie zdarza mi sie glownie po poludniu kiedy przerwy miedzy posiulkami sa troche dluzsze ze jestem glodny czy to jest w porzadku z punktu widzenia diety ? czy ssanie w zoladku jest spowodowane tym ze jest pusty czy tym ze jest niedobor kalorii ? to chyba na razie wszystko z gory dzieki za opinie dot diety i odpowiedzi na pytania pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2004-07-23 15:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] faktycznie jak mozesz zmienić temat postu z bcaa na białko" jesli mozna prosic, wez powiedz to jak do goopiego trawikoosa; jak zmieniac, to na co dokladnie? czy mial byc to aloozja do pytania o sp80? wydziwasz misoo ;) - masz tu zroodlo dobrze przyswajalnego wapnia /lepiej niz tabs/ Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-07-23 14:44:23

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 14:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca dick

    Temat
    Doping

    Witam, mam takie pytanko Coraz czesciej czytam pytania i wypowiedzi dot. deca dick, domyslam sie ze polega to na problemie zwiazanym z "dickiem" Tylko niewiem dokladnie o co chodzi .... Moglibyscie mi powiedziec czy dotyczy to zaburzen erekcji, czy np. kurczenia fiu.ta czy jeszcze czegos innego Sorka za takie glupie pytanie, ale chcialbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2004-07-23 13:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i wlasnie pytam o celowość wykonywania tych dwóch rodzajów ćwiczenia, i narazie nikt nie potrafi mi udzielić sensownej odpowiedzi na moje pytania które zadałem, które przysiady są komu dedykowane i jakie są różnice między nimi...?? Sądze że przez 3.5 roku nauczyłem sie wykonywać z technicznego punktu widzenia przysiady zarówno z przodu jak i z [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2004-07-23 10:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mawashi :/

    Post
    Sztuki Walki

    nad biodrami...czyli mam je jakoś rozciągać specjalnie czy coś ? (sorry za głupie pytania)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2004-07-23 10:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONA o STERYDACH

    Temat
    Doping

    Mam pytanko czy jest jakaś wiarygodna dobra stronka o sterydach o cyklach aby można było poczytać i się dokształcić a nie zadawać głupie pytania na sfd:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2004-07-23 00:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chyba nie sądziśż że ktoś opiszę Ci całą tą cykliczność ot tak ... poświec swój cenny czas i poczytaj trochę bo wszystkie pytania i wszystkie odpowiedzi zostały już opisane... leniom mówimy stanowczo NIE! czytaj... !!! czytaj i czytaj

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-22 21:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień Deca durabolin /metka/omka 1. 400 mg /4 tab 2 400 mg /4 tab 3 300 mg /4 tab 4 300 / 4 tab 5 300 mg /1 omka 6 300 mg / 7 300 mg 1 omka 8 300 mg / 9 200 mg 1 omka 10 100 mg 13 pct 5 dni x 2 clomid poźniej 10 x 1 antyestrogeny proviron przez 20 dni od 2 tygodnia po 1 tab 25mg poźniej przez cały cykl 10 mg nolwy co 2 dzień aż [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2004-07-22 21:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)