SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Obciążenie - skąd i gdzie najtaniej ?

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 26414

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 3913 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25673
Najlepiej jak sie ma znajomego albo kogoś z rodziny na hucie. Mojemu kumplowi na siłke naszą wspólną załatwia wszystko za friko.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 1893 Wiek 110 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 36567
bulk a jak szeroki jest taki jeden talerz 7 kg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2747 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24063
ja mam 2 kola zamachwe od robura taki samochod ciezarowy jedno wazy 24.5 kg a srednica dzurki w kole wynosi 30mm, tylko jest taka roznica ze wyglada one jak ze sklpeu ciezar bez zabkow itp

**** -->>SFD FiGHT CLuBE<<--****
Ajj ten nieostożny Blinkuś...wpadł jak dziecko.
-=Gainer Team=-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Blink,jeśli moge spytać,brałeś to na złomie,czy już miałeś gdzieś??
Bo ja brałem koło zamachowe od poloneza i za jedno zapłaciłem koło 10zł,a jakbym poszedł takie 25kg kupił to bym miał akurat na wyciąg,ewentualnie 2 dokupił

Trzymaj soga ziomku z SFD fajt klubu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2747 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24063
no ja mialem akorat 2 u siebie na chacie ale na zlomie bez trudu znajdziesz zreszta na zlomie zawsze odkladaja ludzie jakies takie fajne koleczka bo co jakis czas zawsze jakis koles przyjdzie i sie pyta i sprzet na silownie, a reszte to mam pare takich zwyklych i troche koleczek od wuzkow takich malutkich (5.5kg) w sumie mam okolo 140kg. narazie mi to wystarcza w zupelnosci, ale po wakacjach zaczne cos kminic znow z obciazeniem bo z tym bedzie coraz gorzej jak co tydzien nowa pakiernia sie robi osiedlowa (taka na okolo 2-3 miechy czasu) ale sprzet zabieraja a pozniej chca sprzedac jak za sklepowe LOL!
ps: dobijam ziooooooom

EDIT:btw czemu na insomni mam 135 sogow a tutaj 119? jest jakas roznica??

Zmieniony przez - -Blink182- w dniu 2004-07-24 18:52:15

**** -->>SFD FiGHT CLuBE<<--****
Ajj ten nieostożny Blinkuś...wpadł jak dziecko.
-=Gainer Team=-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Acha,ok,czyli najlepiej jak sobie tam pójde mówisz.
Byłem raz na złomie i brałem zamachowe koła ale od poloneza,i to było jeszcze przez wejściem do UE,i przed podwyżką cen za złom
Pójde pewnie w ten tydzień się zorientować co i jak

Dzięks za soga.

Co do pytania o liczbe sogów tu i na insomni to tak:
-w ten dzień co przenosili to sogi wszystkie przenieśli na insomnie a ale teraz już nalicza osobno,jak ktoś Ci dał na sfd to na insomni już nie nalicza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2747 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 24063
aha spoko dzieki za wyjasnienia SOG

a no wlasnie po tym jak jestesmy w UE to strasznie podrozala stal i nawet na zlomie w chuy czasem chcca za jakies kolko a srednio wychodzi gdzies za jakies 10kg jakies 15zł albo wiecej sam dawno nie bylem zreszta ja mam jakas manie jak zawsze ide gdzies to patrze w roznie miejsca i szukam czegoos co mzna za***ac na koleczka tez tak macie?

**** -->>SFD FiGHT CLuBE<<--****
Ajj ten nieostożny Blinkuś...wpadł jak dziecko.
-=Gainer Team=-

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Hehehe,nom podonie mam,tzn od paru dni już sie wybieram na kolej żeby podprowadzić koła 27kg które podtrzymują słupy,ale stale pije i jakoś nigdy potem mi się nie chce
Ale teraz hajs mi się już skończył i pić nie będe więc napewno pójde
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no ja sie pochwale ze czesc obciazeń sobie wylalem z betony - za 3 razem wyszly miodzio ;) - potem zlom oczywiscie ( rolki niewiadomego zastosowania wydarlem z jakiejs koparki <lol> a teraz ? sztangielki jak w pysk strzelił... do tego doszlo 60 kg blachy odpowiedniej grubosci którą pewny znajomy pan zaa... pozyczyl z warsztatów z tego co wiem pracuje tam po dzis dzien i ma sie dobrze... nawet po wykonaniu sztangielek ( 2 x 20 kg max)
Jednym slowem wystarczy troche poglówkowaca, poczytac sfd i juz...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 570 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4003
kurde że tez ja na to nie wpadłem no tak obciążenie z betonu a ja tu kombinuje z kasą na hantelki jesteście the best beton rulez zaraz idę robić formą i już do wlewki sie zabieram :D tylko hm jedna rzecz mnie dziwi po co dawać te kamyczki można zrobić mocną zaprawe 1:1 piasek i zaprawa lepiej sie będize trzymac no i jak komuś przypadkiem spadnie takie kółko to nie powinno się zabardzo pokkruszyć :D dziennie wylewam puzle z betnu to wiem co się stanie jak taki kloc spadnie :p tylko jescze gryf trzeba skombinować jakies pomysły :> :D

w końcu będe duży i silny :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Losowanie MŚ 2006

Następny temat

Filmy kulturystyczne!

WHEY premium