pytania

To go wywal i po problemie, zerknij na przepis na masło orzechowe, jeden peiron jakich orzechó użyjesz.. Masz konto to po co Tu pytania zadajesz. Pisz bezpośrednio w pojedynczych pytaniach w dziale kuchnia

Rzabba: Wiem, wiem, ale bywa, że z tej mojej wiedzy niewiele wynika. Chyba nie zauważyłaś pytania o badania? Wizytę u endo mam dopiero we wrześniu, czy wcześniej powinnam zrobić jakieś badania czy już poczekać i wystarczy za ten miesiąc? nighthingal: O, dobrze, że to piszesz – chociaż mi to raczej nie grozi, bo akurat te ćwiczenia są jedną z [...]

[...] w ostatnim posiłku 8-) I zaczynam wkręcać się w masę 8-)/-)_:)) Nad "naszym" jeziorem nie byliśmy chyba ze 2 lata @@-) mimo że nie mamy więcej niż 1 km. dlatego dzisiejsze pytania jak tam wygląda i co się dzieje %-) Co do masy to tak jak mówiłam powoli i stopniowo. Będziemy trzymać miskę bo redukcja u Ciebie będzie szła opornie. Pozowanie [...]

Nad "naszym" jeziorem nie byliśmy chyba ze 2 lata @@-) mimo że nie mamy więcej niż 1 km. dlatego dzisiejsze pytania jak tam wygląda i co się dzieje %-) Co do masy to tak jak mówiłam powoli i stopniowo. Będziemy trzymać miskę bo redukcja u Ciebie będzie szła opornie. Pozowanie dzisiaj było bardzo ładne. Ćwiczyć pokazywanie pleców bo to nie [...]

Część. Mam 2 pytania do meff95. 1. Ile razy stosujesz/waleś tą dietę w tygodniu? 2. Czy pierś z kurczaka mógłbym zmienić na inny produkt. Jeżeli tak to jaki byś polecił? Pozdrawiam :)

Zawsze można zrobić jajecznice z ryżem Ps od takich pytań jest sprcjalny temat " pojedyncze pytania" Zmieniony przez - K_PS w dniu 8/9/2015 2:47:53 AM

[...] jest to bardzo ciężka praca, lecz jestem pewny, że nie jest to "słomiany zapał" z mojej strony. Ostatnio przeglądałem wiele tematów, poszukując odpowiedzi na nurtujące mnie pytania. Niestety, nie znalazłem odpowiedzi w pełni satysfakcjonujących, dlatego postanowiłem zarejestrować się tutaj na forum, widziałem wiele doświadczonych osób, które [...]

WojtekA4 - co do Twojego pytania - przy wysokim poziomie BF, złych nawykach żywieniowych, problemach metabolicznych - nieraz lepiej nie zjeśc nic niż zjeśc ch**owo. Przy niskim poziomie bf lepiej nieraz zjeść cokolwiek - niż nie zjeść nic ;-) Jeśli raz na rok miałaby sięzdarzyć taka sytuacja o jakiej piszesz - to w ogóle nie ma większego znaczenia [...]

[...] Jesteśmy ludźmi, mamy gorsze i lepsze dni :-)) Jurysdykcja - cieszę się że poruszyłaś tu taki temat. Zresztą każdego podczytującego zachęcam do pisania jeśli macie jakieś pytania/wątpliwości - po to to jest! Nie chodzi o "słodzenie" jaka to nie jestem fantastyczna, bo nie tylko na tym życie polega :-)) Tym miłym akcentem kończę ten kolejny [...]

[...] ale jako że jakiś staż już mam i widzę co odstaje a klatka czy łydki na prawdę mocno odstają od reszty więc jako że planuję teraz powolną masę przez 1,5-2lata jak wyjdzie to chcę to wykorzystać maksymalnie jako że dieta też trzymana na 100%. Wiem że może pytania niektóre głupie ale pakuje w to sporo czasu i pieniędzy i nie chcę nic zmarnować.

[...] i jedna przed snem (poza dniem gdy wpadnie jakaś tłusta rybka) Witaminy-Universal Naturals Daily formula, jedna codziennie przed snem poza niedzielą; Raz w tygodniu-flexit drink na stawy; 4.POZOSTAŁE I tu dla was pole do popisu bo nie wiem co jeszcze, zadawajcie pytania :) Jak myślicie co trzeba poprawić żeby to wszystko funkcjonowało? :)

Nie wiem czemu Ale na moim tel nie mam opcji edgtowania więc: NICK: PŁEĆ: m WIEK: 23 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 9M ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** BRAK. ćwiczę głównie na masę i nie robiłem prób maksymalnych [...]

[...] silne wzdęcia, a nie było tego po żadnej odżywce. Posiadam smak truskawka banan, data ważności do 2017, opakowanie nie było w żaden sposób uszkodzone. Dodam , że kiedyś miałem mutanta z uk o smaku truskawkowym i wszystko było ok. Kierowałem moje pytania do producenta pvl oraz do dystrybutora na allegro ale żaden nie udzielił mi odpowiedzi.

wafle omawialismy bardzo dokladnie w magazynie Perfect Body nr 30 polecam lekture artykulu - WAFLE RYŻOWE pod lupą :-) a bezposrednio do pytania - dosc kiepskim pomyslem jest spozywanie duzej ilosci tluszczow przed treningiem (pomijam diety niskoww) zdecydowanie latwiej skomponuje sie Tobie posilek (tj doda ww) gdy zamiast jajek uzyjesz w [...]

[...] denerwujące. Później dostaję propozycję wyjścia na grilla z kolesiem i jego kolegami, bo jego żona gdzieś wyjeżdża #-P przychodzę następnym razem na trening to zdziwienie i pytania dlaczego się nie pojawiłam i znów łażenie za mną. Ale ostatnio przegięcie, bo drugi facet, stary dziad składał mi "propozycje" i najlepsze, że to pracownicy [...]

Kreatynę możesz brać cały czas lecz jeśli takie pytania zadajesz za pewne i w diecie i treningu są braki.

od tego roku już nowy ms więc do dzieła kto będzie go miał zdajcie relacje:) testy wiedzy i wf bez zmian choć nowe pytania tez można wpisać

[...] BCAA Activlab, SFD Pure Creatine, SFD WPC Protein Econo v3, Olimp Thermo Speed Xtreme BCAA aktualnie biorę po porannym rowerze i po siłowni. Kreatynę po siłowni. Kolej na pytania: 1. Gdzie wcisnąć spalacz i w jakich ilościach? 2. Wiem, że to nie ten dział, ale może jednak ktoś z grubsza podpowie - jak mądrze rozłożyć treningi rower/siłownia? [...]

Wytłumaczenie , jak dla mnie są dwa albo fenomenalna genetyka kolegi, albo bierze saa nie przyznając się do tego. Odnośnie twojego pytania, większość statystycznie coś traci po bombie nie mam na myśli np utraty wagi ale tkanki mięśniowej, siły itd , co prawda są ludzie którzy na offie wyglądają jak na cyklu wizualnie , natomiast co jakiś [...]

Kolej na pytania: 1. Gdzie wcisnąć spalacz i w jakich ilościach? NIGDZIE, na początku redukcji nie daje się spalacza, spalacz używa się w momencie kiedy masz już trudności z maksymalnym docięciem się czyli do zejścia do maksymalnie niskiego poziomu BF w którym Twój organizm nie czuje się komfortowo. 2. Wiem, że to nie ten dział, ale może jednak [...]