pytania

Często można zauważyć pytania osób, które mają zamiar kupić gotowy rower dysponując określonym funduszem, alternatywą może być własnoręczne złożenie roweru, lub zlecenie złożenia w sklepie rowerowym, dodam tylko, że decydując się na złożenie roweru wiemy, co mamy, nie ma ukrytych części (suport, stery), które są kiepskiej jakości i producent [...]

Witam. Tyka dziekiuje za odpowiedz, ale jak sadzisz naprawde powinnam z tym pojsc do kardiologa? hm nie bylam u niego z 5 - 6 lat. A prorpo mojego powyrzszego pytania nawet juz z ciekawosci mnie interesuje czy na poczatku "biegania" zazwyczaj ma sie klopoty z wypelnieniem dokladnie planu ? Z gory jeszcze raz dzieki.

Gdzieś miotały się po forum różne linki, jak ktoś uczy kopać etc. Ale tak konkretnie co na egzaminie to raczej nie znajdziesz. Mimo to przyłanczam się do pytania, możliwe iż ktoś znalazł coś podobnego.

[...] koszt wysyłki ) Odrazu mi się mina poprawiła :) 1. Czy ktoś z forumowiczów miał styczność z tym sprzedawcą ( audi5718 ) ??? 2. Gdzieś obiło mi się o uszy, że rowery po kupnie trzeba poskładać ( co trzeba w nim złożyć ??? ). 3. Jakie czynności servisowe należy wykonać po kupnie ??? Z góry dzięki za odpowiedzi na nurtujące mnie pytania. Pozdro

Widze, ze bardzo powaznie podeszliscie do pytania.... Sluchaj mysle, ze w sklepach z profesjonalnym wyposazeniem do silowni moglbys go znalezc. Ale przyznam, ze to rzadka sprawa w Polsce. W bardzo niewielu silowniach mozna go znalezc a nawet jesli jest to bardzo malo osob z niego korzysta. Co sklonilo Cie do cwiczen z diademem? Wydaje mi sie, ze [...]

Pomagając Hunterowi pomagacie też innym. Hunter czasami zadaje całkiem sensowne pytania i ja również śledzę ten temat.

macwal : Mam pytania . Walczyłeś z kimś w ten sposób czy wszyscy byli niezdolni do walki z powodu śmiechu Tracąc stabilność lub krzyżując nogi możesz być albo łatwym przeciwnikiem albo sam się połamać

ludzie, wezcie wklejcie jakies badania bo pytania, co najgorsza odpowiedzi, na pytanie ile na raz bialka wchlonie mnie juz dobijaja... Organizm moze ci wchlonac nawet 100g bialka w jednym posilku, jesli tylko dasz mu odpowiednie warunki do tego. Co innego jesli piszemy PRZECIETNY czlowiek na PRZECIETNYM cyklu. Wtedy mozna powiedziec ze wartosc [...]

poczytajcie post "prostujemy swoje plecy" tam wszystko jest też tam pytania.

mam coś do dodania(post z tego roku to pozwole sobie odświeżyć): "widze Kermit ze Ty tu najczęściej odpisujesz na pytania więc Ciebie sie spytam: jak robie całe ciało na 1 treningu 3x w tygodniu, po 3 serie, 10 ćwiczeń to nie jest to ani HST (bo robie po więcej serii) ani ACT (bo nie robie obwodów), więc co to jest? ma to jakąś specyficzną [...]

[...] efekty ale pamietaj miesnie rosna podczas regeneracji a nie podczas treningu ja proponuje na razie trening masowy bendzie najlepszym rozwiazaniem plaska 12/10/8/8 z progresja ciezaru skos 12/10/8/8 z progresja ciezaru rozpietki na plaskiej lub skosie 4x10 stalym ciezarem klate rób z tricem zadawaj następne pytania bo zapewne masz ich pare

"zadawaj następne pytania bo zapewne masz ich pare" pytan juz niemam. Czyli wniosek taki: zeby cwiczyc 1 partie miesni po 4 serie i 10 powtorzen ?:P Czy jak?

[...] i Tych lekarskich ... Badań lekraskich masz chyba z 8 do zrobienia chodzisz od specjalisty do specjalisty czeka się conajmniej 30 min. czasami 1,30 min po wjsciu zadadzą Ci pytania czy miałeś jakieś złamania pękniecia blizny itp. Odpowiedż oczywiscie NIE :) Pieczatka i podpis i wyp*****laj ... Badań jes sporo do zrobienia Od EKG, badania krwi, [...]

jak są mozliwosci lepsze w dzialaniu niz koksy to tym lepiej.. nie odrzucam tylko sie pytam i przyjmuje kazda wiedze.. a pytania miedzy czasie to tylko upewnianie sie..

[...] Co innego jak wyszkiwarka wyrzuci 7 tematow to mozna przejrzec, ale jak wywala ponad 100 to juz sie wiekszosci niechce czytac itp. i robia bajzel na forum zadajac wciaz te same pytania, ale moze i dobrze wiecej nowych osob moze sie wykazac. Jednak tak czy siak bardziej zaawansowane wyszukiwanie by sie przydalo np. takie jak sa na forach w php.

[...] obciążenia to wydają mi się zdecydowanie za małe , poczytaj sobie trening domatora http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm najlepiej zakup do tego drążek - możesz te sztangielki wkomponowac w trening domatora ale ćwiczenie tylko na nich to conajmniej ograniczanie sie poczytaj , jak bedziesz dalej miał jakies pytania to wal narqua

Kumek dziwne sa Twoje pytania o odżywanianie i trening. Biorąc sie za koks te dwie sprawy powinienieś mieć zapięte na ostatni guzik. Biorąc saa przy ndst podstawach wiedzy nt odżywiania i treningu marnujesz kase !

[...] tutaj jak ulozyc cykl z taka iloscia koksu, ale widze ze tutaj sami cwaniacy zadufani w sobie... Po kiego jest to forum jak tu zamaist pomagac, podpowiadac i przedewszystkim odpowiadac na pytania to sa jakies smiechy, wyzwiska itd. Niech sie znajdzie ktos normalny i konkretny kto podpowie koledze jak to zrobic zeby sobie krzywdy nie zrobil.

jop wiem ze proste po hu ja takie banalne pytania zadaje chyba z nudow dzisiaj jakde na impreze do olesna starego 15 godzin jazdy bedzie retransmisja na 95.1 sluchajcie :) juz od 14 jest jazda do 5 rano jak ktos jest z pobliza to zapraszam

Witam. Jestem już w trakcie 1 tygodnia od kiedy robię trening plyometryczny. 1 tydzień poświęca się samym przysiadom,a potem dochodzą inne ćwiczenia.Mam pytanko,jeśli trzeba robić 5 serii po 30 powtórzeń to można to sobię rozłorzyć na cały dzień czy powinno się robić wyłącznie z krótkim odpoczynkiem? Pozdrawiam