pytania

nitrobolon energizer,creatine monohydrate,animal pak,horse power,CM3, jak na 9 miesiecy stazu to niezle,nizle Pewnie po miesiacu pierwsza kreatyna,chwile potem stack - teraz pytania dlaczemu to nie dziala lub tamto....?! Za malo wiedzy - a za szybko i za duzo................. cos tam kazdy je pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-30 [...]

Dziękuje za porady. A co do drugiego pytania, odnośnie mięśni brzucha. Chciałby ktoś podzielić się wiedzą?

Te pytania powinieneś zadać swojemu lekarzowi, przyszedłeś tutaj po diagnozę i recepty...

"zanim ktoś napisze, że na początek lepiej nic nie brać proszę się zastanowić czy będzie mnie to wgl obchodziło" Co mają kogokolwiek obchodzić Twoje pytania w takim razie?

zbyleq, napisz do mnie na gadu 5420622 a na bank podam Ci wszystkie wymiary,dosle foty i odpowiem na Twoje pytania. Teraz spadam , ale bede dostapny po 21 (napisz nawet gdy niedostepny bo glownie siedze na niewidoku)

[...] potrzebuje więcej a dostaje tyle samo + fakt że wcześniej nie maiłeś stałej aktywności fizycznej poskutkowało spadkiem wagi ;-D;-D Jeżeli źle oceniam to sprostuj moją wypowiedź. Co do pytania odnośnie kreatyny to zdecydowanie nie za krótki masz staż a jeżeli cieszysz się ze straty kilogramów branie kreatyny mijało by się z twoim celem.

[...] często. Wątek sie rozbudował bo ludzie zaczeli pytań np o diete i troche odeszło od tematu, padło wiele oczywistych rzeczy, ale to juz niczyja wina -> odpowiadałem na pytania. Nie zakładałem chyba już z szóstego wątku na tym forum pt "czy trening raz w tygodniu ma sens" tylko najpierw szukałem i to długo dokładnie a później zadałem [...]

Chłopie kurde męczysz trochę,działasz czy tracisz czas na pytania ?

Odnośnie ciśnienia można wprowadzić holter ciśnieniowy. http://www.sfd.pl/Ci%C5%9Bnienie_%2D_Holter-t343297.html Odnośnie oka - kieruj pytania do lekarza, tutaj możemy jedynie spekulować - odwarstwienie siatkówki itp... A jest to zbędne ponieważ każde schorzenie możesz podpiąć pod występujące objawy.

[...] że niezwłocznie muszę sie do niego udać. Mam nadzieję, że obejdzie się bez niego, a moja waga pod koniec wakacji wyniesie jakieś 75 kg. Pozdrawiam serdecznie. PS. Będziesz mieć jakieś pytania, wal tutaj, bądź u mnie w temacie, chętnie odpowiem na wszystkie, a i jak mi się uda, udzielę Ci rady/choć sam ich potrzebuje jak makiem zasiał.

a my o jakieś konkretne pytania

nie rozumiem trochę Twojego pytania, martwisz się że cukru będziesz miał za mało? nie musisz od razu wchodzić na to co wyszło jak się obawiasz, możesz dołożyć to podzielone na 2x cyzli w jednym tygodniu połowę dokładasz i dopiero w kolejnym znów dokładasz, obserwując jednocześnie reakcję organizmu, czyli obwody i waga

Spoko - rozwiń moje pytania powyżej.

Pytania numer 2,3,5 mówią mi żeby odesłać Cie na poczatek do działu odżywianie. Co do antykatabolika to bcaa xtra z activlab. (1g na 10kg masy ciała przed i po treningu)

Następny nie zrozumiał pytania }:-( Zmieniony przez - AlexUK w dniu 2021-08-18 17:10:50

dzięki, a pozostałe dwa pytania/

Napisałes wczesniej ze to osobisty problem poszukaj w wyszukiwarce bo takich osobistych problemow jest tu w pip wszyscy zadaja te same pytania

A na moje pytania ktoś by odpowiedział?

Pytania do Cieniasss'a. A ile udalo mu sie zlapac kilogramow i w jakim czasie?

odpowiedzi na Twoje pytania też nie są obowiązkowe. Daj ankietę jak chcesz czegoś się dowiedzieć.