pytania

ponawiam moje pytania Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2006-01-24 16:58:27

Po co zadajesz pytania na forum jak i tak nie chcesz zmienić swojego zdania, odradzają ci kreatyne do 2 miechy treningow to zamało, a ty i tak piszesz że ją weźniesz. a co do dekstrozy to możesz ją brać kiedy chcesz to przeciez cukierek jest nic wiecej ale dobry do kreatyny P.S ja cwicze juz pół roku i nie smiałby twierdzić że moja technika [...]

Wielkie dzieki, zastosuje sie do porad. Przebuduje troche moja diete i powinno byc ok. I jeszcze pytania: 1) Naj odpowiedniejsze gainery dla suchara z b.szybka przemiana materi to te co maja powyzej 50g bialka w 100g ? 2) Co myslicie o Dibencozide? Zwieksza zeczywiscie apetyt?

jak bedziesz miał inne, niezwykle trudne i krepujace pytania dla userow tamtego dzialu to daj mi linka postaram sie odpowiedziec

"ja bralem przez 4 tygodnie po 4 kapsy dziennie i teraz mam przerwe(na okres ok miesiaca). Tak wiec lepiej sobie zrob po 4 tygodniach przerwe. " Dwa pytania: 1. Dlaczego tylko 4 kapsy dziennie brales? 2. dlaczego cykl radzisz zakonczyc na 4 tygodniu ?

[...] wyjasni w którymmomencie i gdzie? Temat artykułu - Izolat biaka sojowego 85% Twoja wypowiedź: ----------Sprzedam Izolat białka soi w cenie 20zł za 1kg. Preparat niezbyt dobrze sie rozpuszcz tzn strasznie gęstnieje po wymieszaniu z wodą dlatego mieszam go z inna odżywką w proporcji 2/1. Jeśli sa jakeś pytania to prosze pisac na maila.----------

dołączam sie do pytania

ja rowniez przylacze sie do pytania...mam 183cm. wzrostu i waze70kg.TYle ze ja trenuje koszykowke4 razy w tyg +mecz lub2 mecze.Na silownie nie chodze regolarnie choc staram sie cwiczyc w domu podstawowe cwiczenia ktore kształtują "gore" bo to mi najbardziej potrzebne.Moim problemem jest to ze cwicze raczej wytrzymalosc durzo biegam i [...]

ja 2 razy dziennie. ciekawe kto najwiecej moze jakies zawody odnosnie pytania. to watpie zeby to byla trzustka a tym bardziej od mety jeszcze 10 dni po cyklu. stawiam tu bardziej na jakis nerwobol lub naciagniecie jakiegos miesnia. nie trenujesz boksu?? czy jakiegos takiego sportu uderzanego? ja mam czesto taki dyskomport po treningu boksu bo [...]

[...] a co do twojego treningu to taki sobie ja proponowal bym uzyc wuszukiwarki i znalezc cos na ten temat... do do pompek to moze z dnia na dzien dodawaj sobie 1-5 pompek... ja w ten sposob z 30 doszlem do 70 :))) najlepiej to tez mozesz zrobic sobie prowizoryczny sprzet do cwiczen tak jak ja na poczatku ;) jak jakies pytania to gg 8678050

Dokladnie to linie Animal zapoczatkowal Animal Pak w roku 1984, jezeli chodzi o wasze pytania to odpowiedzi na nie znajdziecie w tym dziale trzeba tylko poszukac Taka mala ciekawostka tak wygladal pierwszy Animal Pak: http://img83.imageshack.us/my.php?image=animalad7bj.jpg

tluszczy razem mam 90g bo nie pokazalem Ci wszystkich posilków odpowiesz na moje pytania w moim poscie wyzej?

Pytania beda sie zawsze pojawiac bo jest to fundamentalna rola tego forum ale dla mnie osobiscie brakuje wlasnie przemyslanych postow na temat konkretnych cyklow a'la mietki

qrde ja nie wiem. Don zalozyl specjalny post na pojedyncze pytania a wy i tak zakladacie nowe posty i smietnik robicie

tez mi sie nie chce czytac. napisz pytania w punktach ""co do diety to mogę tyle powiedzieć, żeby ostatni posiłem był przed 19, 20 i nie zawierał węglowodanów (no i tłuszczu oczywiście)"" ciekawe niby czemu ? jesc nalezy jakies 30 minut przed snem, białko i troche tłuszczu żeby spowolnic wchłanianie białka.

z tąd ten wniosekbo czytałem na innych forah że należy zacząć suplementacje po pół roku ćwiczen!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zamiast zadawać głupie pytania byś coś podpowiedział!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

bazz nie lap za slowka.. Pomoz odpowiedziec na pytania! a hardgainer taki ktos kto wcina duzo a tak naprawde nic po nim nie widac... chudy i wysoki ..

www.kulturystyka.pl/atlas tu znajdziesz odpowiedź co do pytania o wykonanie szczęśliwa siudemka - chyba chodzi o superserie

downa a odn pytania to Ban Jonson bral wino a byl sprinterem wiec cos to musi znaczyc

A tego pytania nie mogłeś zadać w temacie "Masz pojedyncze pytanie..." lub w spampoście? A wiesz, że nie ćwicząc prostowników zwiększasz prawdopodobieństwo wystąpienia kontuzji dolnego odcinka krękosłupa?