pytania

http://www.sfd.pl/MI%C4%98%C5%9ANIE_BRZUCHA_ARTYKU%C5%81-t832748.html Masz tu art, swoją drogą nie tu zadaje się pojedyncze pytania

czytaj regulamin potem zadawaj pytania

cykl moze sobie zrobic kazdy nawet ***** i pewnie jest tysiace gosci ktorzy tylko pytaja o rozpisanie cyklu nie majac pojecia co to nawet steryd!!!!nie odp im na pytania tylko staracie sie im powiedziec ze to nie dla nich i lepiej za miche niech sie biora niz za koksy ale oni jednak i tak siegaja i to jest glupota tylko nie wiem czy wasza jako [...]

Też będe wdzięczny jak ktoś zna odpowiedź na te pytania

odrazu uprzedze Twoje inne pytania 29 lat, staz treningowy 12 lat... pytam dlatego o ten N1-T-poniewaz kilka miesiecy temu po podobnym cyklu z Shocka i Stormu bralem TT z Universala + ZMA i bylem bardzo zadowolony...jetsem poprostu ciekawy czy to bedzie lepsze czy raczej pozostac przy TT

czy białko wpc łowicke dużo odstepuje od białka jakiejś dobrej firmy np.gaspari myofushion. nie chodzi mi tu o smak, rozuszczalnośc itd. tylko pod wzgledem aminokwasów, jakości itd. czy drosze białka są warte swojej ceny czy lepiej kupić to tańsze a wiecej? z linka wyciagniesz sporo info http://www.sfd.pl/Jakie_bia%C5%82ko_zamist_SFD_-t816818.html [...]

[...] wiec nie jestem nowicjuszem. Pytam sie poprostu poniewaz mam ok 150 zl na wydanie na suple i nie wiem co bedzie bardziej oplacalne. w 1 poście zadałeś pytanie jakbyś był totalnym laikiem i nie wiedział do czego służy białko i booster - pytając co lepsze? także teraz się nie bulwersuj, tylko na przyszłość staraj się lepiej układać pytania. pozdr.

dzięki. a co do drugiego pytania?

Dzięki za odpowiedź. Mam natomiast kolejne pytania: Co moge dać zamiast power clean, przyznam, że ciężkie do opanowania technicznie. Drugi pytanie brzmi, czy moge związku z tym, że bardzo długo uprawiam sport i jestem w dość 'dobrej' formie dodać do tych sesji pojedyncze ćwiczenia np. biceps, łydki, brzuch ewentualnie. Co do progresji nie jestem w [...]

kvrwa zamknijcie ten temat to jest jakis babochłop czy jakiś inny wynalazek... Pozatym jest 100000 tematów dotyczacych pytania, Bana za takie akcje dawac na dzień dobry

10 puszek wystarczy!! Człowieku zadawaj pytania troszkę lepiej bo będziesz miał tak samo kiepskie odpowiedzi. 500g rozłóż sobie na 1 cykl z fazą nasycenia lub bez. Tomek

Witam, jestem po pierwszym treningu. Na początku myślałem, że będzie lekki ale jest OK. Zmęczyłem się jak nigdy i "czuje" dziś wszystko - szczególnie brzuch. 2 pytania: 1. Nie zauważyłem wcześniej ale nie ma na siłowni gdzie chodzę tej maszyny do spinania brzucha, zastąpiłem to ćwiczenie skłonami na ławce skośnej. Czy zastąpić innym? 2. [...]

ty e-lite wcale sie nie boje szotow i wlasnie mam zamiar sobie zrobic cykl z deki + winko + i ewentualnie tesciu 1-10 300mg/tydz deki 7-11/12 50mg/c2d winsa a to ze gdzies napisalem ze jak widze igle to mdleje to tylko po to zebyscie w koncu odp na pytanie ,bo widze ze tutaj polowa uwaza sie za expertow i przemadrzaniem sie jeden przez drugiego [...]

Chociaż prawidłowa odpowiedź na Twoje pytania już padła: glutaminie, dekstrozie o tym zapomnij shit a suplementów nie ma tak dużo ja znam 3 +dietanabol +kreatyna + i ew białko Na jakim poziomie masz PPM? Jak wygląda Twój rozkład B,T,W? CO Z DIETANABOLEM? Chcesz dobrą kreatynę, to kup na targowisku: http://www.sfd.pl/_S_Olimp_Massacra-t554676.html

NOO I TAKIE PYTANIA DO DZIAŁU SUPLEMENTACJA

Gdz nie wiem czemu kolesia potraktolwaes tka ostro sam nie dawno pytales ja ksie odblokowac po 100 mety i zakaldales na ten temat pare postow.A teraz jedziesz po kolesiu.Poprostu szuka porady.A co do pytania to dokup superki tak do 50 strzalow a metki wez 100.a clom na odblok jak najbardziej

czytaj posty podiweszone to te pogrubine -sa w nich wszytkie odpowiedzi na towje pytania jesli jeste poczatkujacy powinienes zaczac od ACT

j/w do każdego pytania nowy temat? zresztą o suple pytaj w stosownym dziale

[...] nie polecam powyżej 500kcal. Ja osobiście obcinałem co tydzień lub co 2. Jakie masz bf?? i do jakiego poziomu chciałbyś zejść?? co do posiłków to takie są moje uwagi lub pytania 1.miedzy jakimi posiłkami masz trening sw? 2. Jakie warzywa jesz? mieszankę jakąś? czy pojedyńcze jakieś? 3. Wrzuciłbym lepiej twaróg półtłusty (podobno ma wiecej [...]

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]