[...] czyli rozdarcie łąkotki swieze a teraz ortopeda na wszystkich zaswiadczeniach pisze tylko s 83 - skrecenie kolana + acl 2 stopnia O co chodzi?? juz nie ma rozdarcia?? jest samo luzne wiazadlo i to wszystko?? prosze o odpowiedz na moje wszystkie pytania bo lekarze nic mi nie mowia .dziekuje Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2012-11-22 16:12:18
[...] sobie sprawe ze jest sporo nieswiadomych ludzi w tej jak i innej dziedzinie na ktorych inni żerują, a ja wlasnie na podstawie tego co odpisywales wczesniej innym na zadane pytania wywnioskowalem ze poprostu wymyslacie produkty nie warte swojej ceny zerujac na niewiedzy innych, a wniosek z tego jest prosty ze nie jestescie przyjazna firma dla [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
W przyszłym tygodniu będzie drugi odcinek,w kolejnym trzeci,czwarty(sa juz gotowe ) itp.... Pytania zbieram prędzej,bo -wiadomo-prędzej jest to nagrywane..:)
[...] durum+oliwa z oliwek+mięso z piersi kurczaka bez skóry Zamieniłem kanapkę na kanapkę z kuchni SFD i po podliczeniu wyszło: kcal-3662 b-201 t-131 w-422 I pojawiają się kolejne pytania. Nie za dużo białka? nie za mało węgli? Patrząc na zapotrzebowanie, to węgli jest mało, a białka dużo. #-P Zmieniony przez - ViSter w dniu 2012-11-22 21:26:08
http://www.sfd.pl/%40%40%40%40%40%40%40%40%40_DORADCY_CZEKAJ%C4%84_NA_TWOJE_PYTANIA_!!!_%40%40%40%40%40%40-t887416.html Tutaj zadajemy tego rodzaju pytania . zamykam .
No właśnie, ale do niedawna to było nie możliwe bo dziwisz się czemu zrezygnowałem z dziennika wcześniej :-) Jeśli są pytania odnośnie trenu to śmiało, ale inne tematy nie wchodzą w gre :-) Zresztą jeszcze przemyśle, boo póki co dobrze idzie, więc nie chce sobie głowy zawracać dodatkowo :-) Zmieniony przez - Igor101 w dniu 2012-11-23 16:12:06
[...] ilość słów. Jednak fajnie gdyby w linku pod szybką odpowiedzią "Wyślij odpowiedź" była taka opcja by posty były umieszczane pod pierwszym postem, tak by wszystkie wypiski były zaraz na początku, a reszta spamu dalej. Oczywiście opcje możemy zaznaczyć, bądź nie by można było też odpowiadać na pytania innych. Oczywiście jedynie w swoim dzienniku.
a jak dobrze wyliczyc zapotrzebowanie energetyczne na dzien?? bo te internetowe kalkulatory to lipa ile tych kalori potrzeba i co do tego pytania to jak to jest z tym bo nie moge znaleźć info na temat tego czy jak wyliczamy zapotrzebowanie na białko powiedzmy ze 2g/kg masy ciała to gdzies mi sie obiło ze nie wlicza sie w to tkanki tłuszczowej a ja [...]
[...] dałem rady zrobić. Za dużo dałem chyba w wykrokach - 20kg i szło naprawdę bardzo ciężko więc w tych 6 seriach zrobiłem stały ciężar żeby już nie cudować. Tak że wracając do pytania powiedz mi jak się rozciągać po tych treningach. I czy mogę w tych legs wywalić żurawie i zostawić same przysiady i wykroki wspięcia i brzuch. Wszystko prócz brzucha [...]
Ciekawe badania i pytania-i najciekawsze pewnie bedzie opracowanie,analiza ankiety i wypływające z tego wnioski-liczymy na prezentacje. A zawsze sądziłem,że neurochirurdzy sie nie pytaja tylko od razu tną....:) Także istotna jest ilość wypełnionych ankiet-im wiecej tym bardziej wyniki są zblizone do rzeczywistości. Kiedyś w Poznaniu robiono [...]
Siema. Mam 2 pytania: 1.Czy na treningu mozna przeplatać ćwiczenia na różne partie mięsni.To znaczy robie 2 ćwiczenia na klate i,zeby dać rade dlaej robie biceps,póżniej znowu klata i itp.Chodzi mi o to aby dać troche odpocząć mięśniom? 2.Czy moze być taki rozklad treningów: Klata+Biceps Plecy+Triceps Barki+Nogi (o to mi najbardziej chodzi bo [...]
2 pytania. Czy zamawiajac ze strony Treca komplet , czyli bluza + spodnie, moge sobie wziac inny rozmiar bluzy a inny spodni? A druga sprawa to czy beda w sprzedazy tez te koszulki bez rekawow z gtej samej serii co dres, w sensie z tym nowym logo. Bo nie chce zeby sie za tydzien okazalo ze sie pojawily i musze zamawiac drugi raz, a tak moge sobie [...]
Fatalne błędy. Zanim postawisz te pytania wykaż, że proces ewolucji jest inteligentny, a wszystko idzie w tę stronę by ułatwiać nam życie. Chodziło mi o to, że po prostu natura sama w sobie jest inteligentna. Dlaczego mamy różne rodzaje zębów przystosowane do rozdrabniania czy siekania? Dlaczego np. z każdym oddechem nie odczuwamy bólu? Dlaczego [...]
A tak wyglądają przykładowe pytania, zapraszam do udziału i dziękuję osobom, które już nadesłały odpowiedzi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d4612ec20df844b3aada23c5ee577b49.JPG
A tak wyglądają przykładowe pytania, zachęcam do wzięcia udziału i dziękuję wszystkim, którzy już nadesłali odpowiedzi. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/11b66b9472f04b5dabf58321f03d42e4.JPG
Skeba, Liptons szanuje wasze zdania, ale takiego typu komentarze sa uwarzane jako spam i prosilbym jak najmniej takich wypowiedzi. Na pytania i sugestie odpowiadal bede podczas zdawania relacji. Dołączam zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/46b998f18d6c41f39904371be3cf6828.JPG Zmieniony przez - DeVaReL w dniu 2012-11-24 22:55:16 [...]
Można zapytać ale sa pytania mądre i idiotyczne, a Twoje kolego nalezy do tych drugich.Niestety.}:-( Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-11-24 23:56:19 Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-11-24 23:56:45
Dieta jest ułożona , ale teraz robię wszystko inaczej. Nie wiem czy to dobrze dlatego proszę o pomoc. Diety na razie nie rozpiszę tylko podam rozkład makroskładników : Węglowodany - 5,2g/1kg (wliczam : makaron , carbo , rodzynki , owsianke) Białko - 2,6g/1kg (wliczam : piersi z kurczaka , odżywke białkową , rybę) Tłuszcze - 0,8/1kg (wliczam : [...]