pytania

[...] potwierdza autentycznosc srodkow na fotkach ktore dalem, a roznia sie od tych co jest na rynku, to wnioski nasuwaja sie same. zapraszam do korespondencji z producentem, na stronie znajduja sie adresy kontaktowe: http://www.qpharma.es/contacto.htm najlepiej pytania kierowac na adres "Departamento médico" w jezyku hiszpanskim.

Oryginalne skarpety reebok po 6 pakowane,bluzy lotto,koszulki levisa,oraz koncowki kolekcji butow takich marek jak puma,adidas,reebok,itd.Wszelkie pytania:e mail [email protected] pozdrawiam Robert

Bawiłem, tzn. ćwiczyłem 3 tygodnie, potem tydzień przerwy, tydzień ćwiczyłem i tak to wyglądało. Może ktoś ocenić plan i odpowiedzieć na pytania ?

[...] Strasznie sie rozpisalam ale chce podac jak najwiecej informacji zeby ktos kto zechcial mnie naprowadzic mogl zrozumiec o co mi chodzi. Jestem zwarta i gotowa na wyzwania i pytania :) Dziekuje z gory. Płeć: Kobieta Wiek: 23 Waga: 63 Wzrost: 161 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 26 Obwód talii: 78 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 36 [...]

[...] ktoś widzi, i dostajesz wyróżnienie. Ale czekajcie tylko, niech będzie z 10 osób w Polsce miało prawo nadawać wysokie stopnie - nieźle się wzbogacą -.-. Ale na pewno nie tak jak jest teraz ---> zapiszesz się, dasz kasę, kopniesz to, kopniesz tamto, zrobisz kilka pompek, odpowiesz na teleturniejowe pytania i witamy w nowym, lepszym świecie...

[...] pływackiej bezczynności - kiedyś amatorsko trenowałem 3 razy w tygodniu, dosyć ostro (jak na amatora), więc jakaś tam sprawność i wytrzymałość pozostała. Odpowiadając na pytania z 2 postów przede mną: 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? 3 x 1,5h 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? 2000 m 3.Jaki widzisz twój [...]

Mam zamiar zaopatrzyc sie w blender i chcialbym uslyszec wasze opinie. Jest kilka tematow na forum ale sa to glownie pytania o blendery do 100 zl, ja natomiast bym chcial kupic cos porzadnego, cos co mi posluzy kilka lat. Przegladajac oferty wyszczegolnilem kilka ciekawszych: [...]

[...] za biurkiem), chcę wykorzystać treningi do rozruszania się. Szukam stylu, który będzie w stanie zapewnić mi maksymalną skuteczność w przypadku problemów: od razu uprzedzę pytania - w przypadku jakichkolwiek awantur, gdyby już przyszło do siłowego rozwiązywania problemu, zamiar mam trzymać się metody "przypiernicz i spieprzaj". W [...]

Nie rozumiem o co chodzi z cwiczeniami ktorych nie widzisz. Nie lapie pytania :)

[...] DT : 4caps jablczanu przed sniadaniem. Porcja Xpanda okolo 30 minut przed treningiem. 4caps jablczanu po treningu. DNT : 4 caps jablczanu przed sniadaniem. I teraz pytania, 1.Czy powinienem brac jablczan po treningu, czy jest to raczej zbedne? 2. Czy w DNT powinienem brac 2 razy dziennie, czy tylko tak jak mysle przed sniadaniem. 3. [...]

Tego nie widzialem Dal fote tam gdzie puma odpowiada na pytania zwiazane z cwiczeniami

[...] mięśniową gdy inne są w tyle (tutaj też tak naprawdę nie wiem, sam mam za wielkie bary, większe niż cokolwiek innego). Zarzuciłem z czasem ten pomysł, ale fakt faktem, właśnie mi o nim przypomniałeś, stąd pytania. Powiedz mi jeszcze jak jest z intensywnością? dawałeś radę zawsze z wszystkim? Zmieniony przez - Simonidas w dniu 2009-11-08 22:29:31

żeby pytać to trzeba wiedzieć o co zapytać. Ty już te pytania zadałeś - teraz czas się przejść i zobaczyć.

Czytałem dużo ale nie znalazlem informacji na powyższe pytania. I nie znalazłem odpowiedniego treningu dla siebie.

Ja też się przyłączam do pytania koleżanki , jak tam Ci płynie dzień Laurynko ?

jak byscie czasami widzieli co za pytania leca na gg to lepiej sie powiesic niz to czytac czlowiek traci wiare w istnienie takiego czegos jak mozg

Widac masz dysproporcje w rozwoju miesni grzbietu- za slabe prostowniki; wioslo w opadzie powinno byc silniejsze od wiosla na lawce. co do pytania- wioslowanie jest najlepszym cwiczeniem na rozbudowanie m. czworobocznych. Kluczem do tego jest maksymalne rozciagniecie lopatki gdy sztanga/półsztanga/hantel/linka wyciągu jest w dolnej pozycji, czyli [...]

Tia ... w kolko pytania o to samo, ale co zrobic. Polska czyta dzieciom a na SFD pisze przyszlym kulturystom :) Ale do rzeczy: ogolnie kolego to musisz wzmocnic cale swoje boskie cialo aby podciagnac sie udalo. Sciaganie wyciagu gornego (do klatki, za kark) oczywiscie jest podstawowym cwiczeniem na wzmocnienie plecow, ale nie tylko. Musisz [...]

[...] troche (bardzo ) FBW tego Pana jest lepszy od tego czy tamtego i odwrotnie. " szkoda bo szanuję to co piszesz. I nie chodzi o e-walki czy porównywanie. Zadałem pytania na początku, a teraz bardziej "filozofujemy" niż się sprzeczamy. Uważam że to też potrzebne. Odbiegło trochę, ale teraz chciałbym się dowiedzieć kilku [...]

[...] wolałem od pewnych ludzi ale teraz chyba nie będę miał wyboru nie znam do końca przepisów prawnych w UK dlatego pytam 2.jak tam sie płaci? jeśli ktoś mógłby mi odpowiedzieć na te pytania byłbym bardzo wdzięczny i może nagrodzę sogiem (czy jak to tam się zwie) jeśli odpowiedz mnie zadowoli Zmieniony przez - lola84 w dniu 2009-11-08 17:44:36