SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Szkodliwość składników odżywek - gainera

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to wiem. Wiadomo, że taki gainer jest sto razy lepszy niż jedzenie chipsów czy cheeseburgera. Chciałbym tylko przekonać rodziców do moich teorii, ale w internecie tylko same pytania typu "Czy jest to zdrowe", a ludzie tylko odpowiadają, że tak. Takie coś mnie- jak i moich rodziców- nie satysfakcjonuje. Dzisiaj dałem 1kg gainera MCT z [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 19703 Data: 2010-01-07 21:54:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Granathar na wszystkie Twoje pytania znajdziesz odpowiedź w tym FAQu, zajrzyj do SPISU TREŚCI. Uwierz mi, po to on jest by z niego korzystać pozdro

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 20:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyprzedzajac pytania na gg- za pobraniem nie wysylam. odbior osobisty albo aukcja przez allegro i wplata na konto. Zmieniony przez - tomaj.mww w dniu 2010-01-07 20:36:00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2010-01-07 20:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze 2 pytania: 1.Czy mogę włączyć do diety odżywki białkowe (Ostrowia WPC 80) i węglowodanowo-białkowe (Gainer 2 Vitalmaxa)? 2. Co powinienem jeść bezpośrednio przed i po treningu? Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2010-01-07 19:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Carnitine Complex 90 kaps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich dzisiaj właśnie zakupiłem L-Carnitine Complex 90 tab http://trec.com.pl/esklep/lcarnitine-complex-p-97.html Ponieważ chce Parę kg schudnąć Proszę link Do niej i mam Kilka Pytań co do jej Brania Zalecane dawkowanie: W dni treningowe - 2 tabletki 45 min przed treningiem na pusty żołądek. W dni nietreningowe - 2 x dziennie po 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2010-01-07 17:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Topic ten otwieram, by można było umieszczac w nim wszelkie pytania, wątplwiwości, niejasności w związku z róznymi konkursami organizowanymi przez naszą firmę Wszelkie sprawy prosze zamieszczać tylko tutaj, nigdzie indziej!!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4529 Data: 2010-01-07 17:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada dla wykończonego po diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze mogło by mnie cos takieg dotknąć. Cały czas cos tutaj kombinujesz podajesz propozycje ale sam musisz sie zdecydowac jaką diete trzymać i jak walczyc z napadami tak więc pytania typu "No więc... co wy na diete 1500 kcal ? Bez ćwiczeń oczywiście... I jaki by dać BTW? Może węgle ograniczyć do minimum i jechać na samych tłuszczach i białku [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 16:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I od takiego pytania należy zacząć, może być ester, ale zostawiłbym go na później do jakiegoś stacka-na razie kupił samo mono. Chyba, że koniecznie musi być stack-wtedy Nitro II, Knockout, Cell Pump.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2010-01-07 16:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , lekarz który mnie 'prowadzi' wskazał iż kąt zgięcia to jedynie 90stopni. Dziwi mnie to bardzo - bo progi kątu zgięcia moim zdaniem idą zdecydowanie za wolno. Mam pytania : do kogoś kto ma o tym pojęcie : Do ilu stopni mogę pogłebiać kąt zgięcia kolana ? Oraz , czy mogę zacząć truchtać po prostej powierzchni - sala treningowa . Trzecie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 15:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat - trening na mase/rzeźbe

    Post
    Trening w domu

    <lol> A może ktoś odpowiedziałby na moje pytania zawarte w pierwszym poście?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4502 Data: 2010-01-07 15:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli masz jakieś pytania odnośnie sprzętu Kelton, treningu. Wyślij je na maila [email protected] lub załóż temat w dziale ze swoim pytaniem. Sławek codziennie będzie udzielał Wam porad i dzielił się swoim doświadczeniem. Zmieniony przez - Kelton w dniu 2010-01-07 15:15:44

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2010-01-07 14:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż te właściwe ;) Pewnie fachmani zalecili by jeszcze 1-2 posiłki dodatkowe z udziałem odżywek białkowych, ale - kiedy i jakie to odżywki być powinny, to już do nich pytania :) Są i tacy, co Ci napiszą, że nawet prowizorycznej diety nie stosują i mają świetne osiągi. Więc - sam się martw ;) No i klucz kluczowy, to luz, dobra zabawa, nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2010-01-07 13:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE MONOHYDRATE + OVER MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Odzywianie nie da sie przeskoczyc, ominac ani w calosci zastapic "proszkiem" Wszystko co niezbedne/Wiekszosc odpowiedzi na pytania znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/search.asp najpierw dieta pozniej suple naprawde tak bedzie lepiej na gotowca nie licz overmass moze byc jako uzupelnienie brakow [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2010-01-07 13:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA ,BICEPS

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ławki 12 12 12 szrugsy 20 20 20 nogi: prostowanie w siadzie na maszynie 15 15 15 przysiad ze sztanga 12 12 12 wsparcia na palce 25 25 25 wsparcia odwrotne 25 25 24 Sroda:wolne czwartek:klatka-barki triceps piątek: biceps-plecy-nogi sobota,niedziela wolna Prosze o sugestie w oparciu o poprzednie pytania i wogóle dzieki za jakie kolwiek rady

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2010-01-07 11:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html# ewentualne pytania kieruj jak we wskazówkach pzdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2010-01-07 10:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche supli na sprzedaz

    Post
    Targowisko

    mala byla mozliwosc zebys mieszkal tam gdzie ja wiec po co takie pytania... wiem o co ci chodzilo bo za kazdym razem jak mam cos na sprzedaz to pytaja skad jestem. poczta nie taka droga...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-01-07 07:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do ekto ze stażem (tylko)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejne pytania do braci ektomorficznej: 1) BL zalecał 150-kę gainera po treningu. Jeżeli posiłek "główny" (takie dwa obiady) kończę podjadając cały dzień o 18:30, to czy ta 150-ka po treningu (ok. 21:30) nie odbije mi się za bardzo na brzuchu? 2) Potreningowy nie bardzo mam gdzie wcisnąć (wszystkie założenia i tak mam spełnione), i po [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4590 Data: 2010-01-07 02:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania roku. Dzordan a jak lezal towar w lodowce kolo jajek to bedzie cos z tego czy nie??? Pytanie kieruje do ekspertow

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5610 Data: 2010-01-07 01:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    podłączam się do pytania

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 00:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenaject....

    Post
    Doping

    tak sobie mysle ze ta mete chyba sprzedam ale trena musze przyjac bo u mnie nikt mi tego nie kupi to mam jeszcze trzy pytania: ile musialbym dokupic prolo zeby to mialo sens? czy po tym trenie (750mg) musze brac hcg czy wystarczy sam clomid? czy moge prolo i trena w jednym zstrzyku mieszac czy osobno czy lepiej co drugi dzien na zmiane? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2010-01-06 23:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)