pytania

[...] do wysiłku, jakim jest pojawienie się na takiej imprezie. My z Bydgoszczy jechaliśmy 270km, a byli ludzie z Krakowa, Opola baa nawet z wysp brytyjskich. Tak więc można .... Przyłączam się do pytania KIEDY następny zlot - co do miejsca to sądzę że nie ma dyskusji TYLKO ŁÓDŹ . Pozdrawiam W.A. i jeszcze raz dzięki za gościnę i poświęcony czas.

Gdybys mial jakies pytania to pisz na priv.

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html wszystkie odpowiedzi na Twoje pytania znajdziesz tutaj, czytaj wskazówki i linki zawarte w temacie, piszesz że siłownia nie jest Ci obca od jednego roku więc jakieś pojęcie już powinieneś mieć, nie wiem czy już tym planem co wkleiłeś to wykonałeś choć jeden trening?? 17 serii na klatkę? [...]

Witam, zapraszam na bjj z elementami mma grupa dopiero się rozkręca treningi prowadzi Mariusz Kalicki jakby ktoś miał jakieś pytania to piszcie na gg pozdrawiam

dołączam sie do pytania i jest możliwość dowiezienia np do opola? za koszty paliwa..

nie ten dzial takie pytania to: http://www.sfd.pl/Baza_klub%C3%B3w_Sztuk_Walki-f148.html http://www.sfd.pl/Uderzane-f128.html ew. do informatora z twojego wojewodztwa

Hubert zmień prosze nazwę spamu na: "dzieci z piaskownicy odpowiadają na wasze pytania"

Ale o co chodzi? Masz w związku z tym jakieś pytania, zastrzeżenia, czy jaki był cel tego tematu?

Ja robisz wyjątek to i ja dołączę swoje pytania Ale wymiary to chyba już ostatni cykl odchudzania ? czy planujesz nadal się redukować? ile masz wzrostu ?

[...] ale czy moge zwiększyć ilość serii, intensywność treningów na winku? Zaznaczam że zależy mi na rzeźbie itp itd ale też bez przesady. Może niektórych zdenerwują moje banalne pytania, ale któż ich nie zadaje? Ankiety całej nie chce wypełniać bo nie mam na to czasu a chciałem już wysłać temat.. więc podstawy: wiek 20, waga 84, wzrost 174, staż: 3 [...]

No to się ciesz, mam nadzieję, że się odbije w wynikach;) Wracając do pytania jak z tym tłuszczem(orzechami)? Przerzucić je gdzieś dalej czy nie będzie te 10g kolidowało?

Uważam że odcinek z Panem Piotrem na temat "gigantycznej masy" był najlepszym odcinkiem z serii programów sfd do tego junior ! świetne pytania !

[...] 181 cm wzrostu, ciągle ćwiczyłem na "sucho" teraz zamierzam coś kupić, przetrzepałem całe to forum i zdecydowałem się na takie produkty: Carb biogenix Mass xxl Kreatyna vitalmax Dextro Juice Moje pytania; Jak to łączyć, w jakich ilościach, kiedy itp. i czy to dobre połączenie. Z góry dzięki :) Zmieniony przez - wariat93 w dniu 2010-10-24 15:13:16

Myśl pozytywnie a pytania kieruj do lekarza prowadzącego.

po co wogole ta ankieta do takiego pytania

Chyba żartujesz ? przecież odpowiedzi na Twoje pytania są na tym forum - wałkowane pewnie dziesiątki razy, co do rowerka i takiej intensywności polecam wątek Ivesmana - który zrzucił grubo ponad 20 kg - jeżdżąc właśnie sporo h dziennie.. I tak ! w 6 miesięcy dopiętej dietki można zrobić CUDA :) http://www.sfd.pl/Redukcja_filmik-t554469.html [...]

Rion, na razie wielkie dzięki, jak będę miała jakieś pytania to na pewno się do Ciebie zwrócę. Przesyłam sog'a i całusa :)

nie zrozumiałeś mnie jak wszystko wiem tylko prosze o odpowiedz na te pytania

[...] jest kicha - zwłaszcza w jego dolnej części: wzrost 182, waga 85kg, obwód pasa 102cm Kolejny raz jestem w trakcie weryfikacji swojej diety. ale przy okazji mam kolejne pytania: 1. konsekwentnie wykonuje treningi wedle rozpiski, którą mi tu w poście sporządziliście. W miejscu gdzie jest "brzuch" robię ABS2 - jestem już na początku [...]

[...] jest 89-90 ale wiem że sądze że pare dobrych cm z tego to duży bęben z powodu obżarstwa i zatrzymanie wody w organizmie a chciałbym ruszyć wkońcu z masówką, teraz moje pytania: czy wskazane są aeroby pare razy dziennie czy schudne szybciej ? mój cel to pas 85-86 cm więc sądze że zajmie mi to bardzo niedlugo 3 tygodnie to już maksymalnie. [...]