SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • LZKTOM/ Dziennik / ss /

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień treningowy 18 grudnia Trening B z lekkimi modyfikacjami. Edit. Ciężary już są lepsze ,płaska 45kg. Nie będę sie rozpisywał bo nie ma kto mi odpowiedzieć na pytania :). Jade dalej.

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 13628 Data: 2009-12-19 10:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja teraz jestem na etapie budowy w miarę czystej masy mięśniowej i właśnie stąd te moje pytania.Marcin czy mogłbyś rzucić okiem na moją dietę ? Wysłałbym ewentualnie na pw,żeby nie zaśmiecać Ci tematu.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-19 19:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w każdym dziale są pojedyncze pytania a i tak jest burdel ;-)

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 17:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - DAA 1000

    Post
    ActivLab

    Witam - pierwszy post :) Odkopię, wybaczcie, ale zabieram się za pierwszy cykl z DAA z ActivLab'a. Ja 30 lat. Zamierzam brać dwie rano i dwie wieczorem po 1000mg (czyli 4 / dziennie). Ew. zrobię jak kolega na stronie drugiej po 3 tabletki później zejście do 2, później 1. Pytania: 1. Jakie ilości witaminy B6 brać przy 4 tabletkach na dzień (2 x 2 / [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-26 14:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma, w nocy chrapie niemiłosiernie(wczesniej tak głosno nie chrapał i tak czesto) i czasem zastanawiam sie czy sie nie udusi.. narzeka na bol pleców i kolana (jednak prace ma na kucąco lub klęcząco wiec to moze tłumaczyc).. A wracajac do tytułowego pytania- jaka arginine byście polecili? Zmieniony przez - Necia1986 w dniu 2009-03-29 21:24:32

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8153 Data: 2009-03-29 21:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę więcej ciemności niż jasności! (Na tym zdjęciu też.) Powiedzmy, że zrobię 25 pompek. Nie potrafię zadać pytania składającego się z 3 liter.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14676 Data: 2015-11-05 21:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -ważne do soboty do godziny 20:00 i do tej godziny wrzucamy film z pompkami. Pompki na ziemi,dłonie splecione ze sobą,-oczywiście palce do wewnątrz-świetne ćwicznie na triceps-podobne do wyciskaniaa w wąskim ale jakby na rączkach równoległych Dobrze się rozgrzać ,jak ktoś odczuwa już łokcie.!!! Przelicznik : 3 pompki - jedna litera pytania

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14676 Data: 2015-11-05 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez przesady-tylko 4 litery a kolejne do zdobyvcia w sobotę i niedzielę-wtedy zadajemy pytania

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14676 Data: 2015-11-06 21:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadanie -aktualnie dziś do 20 :00 Należy dotknać palcami prawej ręki,prawego barku: za 5 palców na barku - pieć liter za 4 palce na barku, ,cztery litery itp Podobnie z lewą ręką. Wyniki sumujemy za obie ręce i dodajemy do uzyskanych z pozostałych dwóch konkursów weekendowych. Po 20 00 możemy zadawać pytania z uzyskanych liter ..

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14676 Data: 2015-11-09 08:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] palcami prawej ręki,prawego barku: za 5 palców na barku - pieć liter za 4 palce na barku, ,cztery litery itp Podobnie z lewą ręką. Wyniki sumujemy za obie ręce i dodajemy do uzyskanych z pozostałych dwóch konkursów weekendowych. Po 20 00 możemy zadawać pytania z uzyskanych liter .. fotki nie było i nie wiem w którym miejscu jest ten bark :-D

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14676 Data: 2015-11-09 17:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na ułożone z wygranych liter pytania-czas do jutra do godz 20:00

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14676 Data: 2015-11-10 20:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie musi być to pytanie stylistyczne,taak zapytaj by się najwiecej dowiedzieć ale pytania wprost o daną osobę sa niedozwolone-bo co to by była za zabawa? Ja też moge tylko użyć w odp tylu liter co Ty

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14676 Data: 2015-11-10 20:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba-nie chodzi o pytania wprost ,bo to nudnnnnna zabawa. 8-) Mam chyba spore problemy z czytaniem ze zrozumieniem @@-) Ma ponad 40 ?

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14676 Data: 2015-11-16 10:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne zadanie ,proste a zarazem bardzo trudne: Zrobić należy jedna pompke na palcach Ilość liter jest obliczana wg takiej zasady : ilość liter do pytania = x 3 - to znak odejmowania x to znak mnożenia Może być użyta nierówna ilość palców w każdej ręce-np prawa 4 ,lewa 3 itp...:) /SFD/Images/2015/11/23/7c027ae5182944409d13457f5c3ca3d0.jpg

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14676 Data: 2015-11-23 21:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak dobrze to nie było :) Ale 2 literki do pytania masz. Ostatnia okazja,bo jutro napiszę już kto to jest :)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14676 Data: 2015-11-30 22:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestjego kumplem to odpowiedz na moje 2 pytania jak mozesz

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 21:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no takze masz dokladna odpowiedz na swoje pytania, zamiast sie przejmowac wzrostem w wieku 13 lat idz pograj w pilke lepiej ^^

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-10 22:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałes duzo a pytania banalne zadajesz Na pierwszy cykl prop solo 8 tygodni w dawce 100mg e2d,cchesz wiekszych wrazen i chudszy portfel to dołóż metke 20 mg ed

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2011-07-28 17:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie takie wazne zebys odswiezal kazdy temat po koleii, dalem Ci bana na tydzien, to sobie poczytasz zamiast zadawac glupie pytania po 2 amp co Ty chciales poczuc chlopcze, nie ma byc zadnej reakcji, zadnej podwyzszonej temp, i jak nie boli to dobrze nie masz podstaw, nie wiesz co robisz

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 12:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Odswieżam naprawde nikt sie nie pokusi....odpowiedziec na moje pytania?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2009-06-04 20:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)