dzieki za odpowiedz :) mam wiele pytan, i od razu przepraszam za nie, bo sa to pytania poczatkujacego chwytacza i chyba moga irytowac.:) 1. rozumiem, czy mozesz podac jeszcze jakies przyklady? 2. co to znaczy "kontrolowac biodra przeciwnika"? na czym to polega? 3. czy mozesz podac przyklad takiego ataku po kole? 5. jaki to jest rzut [...]
[...] ma prowadzic do poprawy naszego samopoczucia, to jest styl zycia, a nie sekta, ktora tego zabrania, na tamto nie pozwala. Cieszmy sie tym sportem, a nie katujmy. Wracajac do pytania, oczywiscie mozesz wypic jesli masz na to ochote, zachowujac oczywiscie zdrowy rozsadek co do ilosci i liczac sie z tym co powiedzial dyq... ...abstrach**ac od [...]
[...] rękę wsuwamy pomiędzy jego nogi, tak jak w klasycznej kata-guruma. I nadal ciągnąc lewą ręką, unosząc prawą ręką i barkami rzucamy w lewo w tył, samemu kontrolując przeciwnika rękami i plecami. Coś niejasne? Jakieś pytania? Postaram się umieścić na FTP film, który przedstawia tą technikę, ale z trochę innym wykluczeniem ręki przeciwnika
[...] SFD i byl to post traktowany jako powitalny,wiec prosilbym o troche wyrozumialosci dla osob nowo wstepujacych. A wogole o co ci chodzi czlowieku ? Czy zadaje sie tu po to pytania zeby robic sobie z kogos jaja ? Wybacz ,nie wypelnilem profilu,ale tak sie sklada ze nie jestem kolejnym gowniarzem, ktorego mozna tylko o******lic i odwiesc od [...]
:)))))))))) no pewnie, ale po pierwsze czemu mu nie pomoc, a po drugie - jaki by nie byl, to nie zawsze wszedzie ze mna chodzi :( Poza tym, zawsze najlepiej polegac przede wszystkim na sobie. A jesli juz mowa o KM, to kogo polecacie w Wawie? (prosze tylko nie traktowac tego pytania jako zachety do jakichkolwiek klotni!!!) Pozdrawiam
no dobra a wracajoc do pytania: obrona przed psem co zrobic w przypadku zaatakowania czlowieka przez ratlerka bodz pinczerka hehhhheheh????? pozdrawiam radek
nie ten dział i zadaj pytania w dwóch osobnych działach, poza tym przeglądnij archiwum, bo każdy jak to przeczyta, to powie: pisałem dwa dni temu na takie samo pytanie Pozdrowienia...
[...] opanujesz tego, to trening za duzo tobie nie da ale chyba nie chodzilo ci o to, zebym opisal pozycje bokserska :> btw. cwiczy u nas dziewczyna z kyokushin i to co mnie dziwi to mala uwaga na garde przy straszniej sztywnosci ruchow nie wiem czy to jest powszechne zycze powodzenia w treningach jezeli masz jakies pytania, to chetnie pomoge
[...] wydawalo mi sie, ze juz jestem dzebesciak, jeden koles ( 1 cup, zawodnik, morderca) powiedzial mi przy piwie:"to nie jest styl, ktory ci daje odpowiedzi na wszystkie pytania, i nie zawsze sobie poradzisz na ulicy". Jak to? To nie bede niezwyciezony? Zaczalem nad tym myslec i po zasiegnieciu jezyka, doszedlem do wniosku, ze w istocie [...]
Miałem przerwę, ale już jestem. Co do pytania, może być żeń-szeń. Różnica chyba leży w tym, że Yohimbe bardziej wpływa na układ nerwowy, co niekoniecznie znaczy, że lepiej działa. W praktyce nie podam różnicy bo nie brałem, tyle, że żeń-szeń był już w cyklu Dąbka. Co do cortisonu, to zgadza się, wiem najlepiej o tym bo dużo go kiedyś [...]
[...] na ławeczce i zróbcie do załamania ruchu. Podejrzewam że skończycie na ok 15 powtórzeniach. Czy można powiedzieć że dotąd ćwiczyliście maksymalnie rozpiętki ? Chyba nie, ale pytania jak najbardziej co zrobić żeby klata rosła, albo żeby się pompowała ? Jak to co, ćwiczyć pożadnie a nie tylko na sztandze cisną żeby kolegom pokazać. Jak co [...]
Cholera ja tez umiescilem u siebie na stronie tabele Atomica bez pytania...Przepraszam. Ale tam nie chodzi o konkurencje poza tym zamiescilem informacje na temat autorstwa i zrodla. Jesli chodzi o tak ostatnio popularnego Szamana to nawet sie kontaktowalismy i nie mial nic przeciwko. Jesli jednak Atomic mialby cos przeciwko to usune. Moja stronka [...]
Wg mnie 17 lat to na koks zbyt mało, a 13 miesięcy to czas treningu na sucho nawet bez suplementów. A pytania zadajesz tak dyletanckie, że mam poważne wątpliwości, co przez te rzekome 13 miesięcy robiłeś na siłowni. Fighter Moderator: Sztuki Walki
[...] z przed miesiaca a on wyszukuje stakie starocie za chwile zaczna pojawiac sie posty jeszcze ze starego forum z postaci ile w jajku jest bialka ???itp :)))a zdrugiej strony wkurza mnie chlopaczek co ma 17 lat i zadaje takie pytania - wkurza mnie bo zaraz mysle jaki jestem stary wiec CISZA :)))) Pozdrawiam wszystkich przed i po 30-tce :)))
1. Pytać mogą osoby z opłaconym abonamentem. 2. Odpowiadać tylko pogróbieni ( może nowe nominacje ) 3. Wejście i odczyt bez ograniczeń. 4. Moderatorzy usuwają pytania od osob których wypowiedzi świadczą o braku elementarnej wiedzy na temat odżywiania czy suplementacji, oraz treningu lub od osób którzy przyznaja sie do młodego wieku lub ich [...]
No właśnie może sie zrobic mały burdel. Ludzie jak nie będą mieli dostępu do "dopingu" będą słac pytania o koks w innych działach. Nie wiem czy tak można ale jesli tak to mam pomysł. Załóż Mateo filtr ,który jeśli w temacie postu (tylko w temacie bo inaczek zrobi sie cyrk) znajda się pewne zwroty { meta.deca testosteron itd ) będzie może [...]
[...] on nigdy nie mial w klatce 149 cm,bo przy takim rozmiarze klaty i pasa jaki podajesz(65cm?) bylby lepszym koniem niz Arnold,ktry trenowal kilka ladnych lat po Reevsie i w swojej epoce byl niepokonany.Tak przy okazji,Arnold mial w klacie 152 cm ,a w pasie 72,biceps-co chyba kazdy wie 56 cm.Jakies pytania?Proponuje doglebna lekture... benon
kandydatem do za***ania na ulicy to jak narazie jestes ty zaczales od pytania do boruty czy mozesz przyjsc na trening a konczysz na rzucaniu textow o sile ciosu i pouczaniu wszystkich na okolo powiedzialem ci masz moje namiary, chetnie przyjme tak potezny cios i oddam slabszy, bo nigdy bym w lunaparku nie wpadl na cos takiego za miesiac grzesia [...]
Do Boruty i innych bjj
