pytania

Witam mam nadzieję, że pomożesz mi uzyskać informacje na moje pozostałe pytania. Dj666 podpowiedział mi lecz pózniej już nie stety nie dostałem zadnej porady po poprawach i nie wiem do kogo sie zwrócić chyba, że kogoś mi polecisz kto odpowie na moje pytania będę bardzo wdzięczny.

[...] ;)I powinienem jeść ten posiłek bezpośrednio po treningu. A później cały ten prawidłowy potreningowy posiłek. I według Ciebie co powinienem wrzucić na ten posiłek? Mam też pytania do Ciebie :) - czy moge gdzieś indziej wcisnąć ten jogurt naturalny czy całkowicie się go pozbyć?? - i kiedy moge te orzechy bądź słonecznik zjeść bo potrzebny mi [...]

[...] i krótko opowiem o sobie. Ćwiczę od jakiś 5 miesięcy i zamierzam kupić odżywkę aby uzupełnić nią dietę. Dietę mam. No może nie żadną super ale staram się No i wracając do pytania. Jaką odżywkę kupić. Białkową czy białkowo-węglowodanową? Chciałem spróbować Matrix'a 5.0 . To będzie dobra na początek czy polecacie coś innego Serdeczne [...]

[...] zima wiadomo. Jedyne co mi przychodzi do głowy to bieganie, mam zamiar się poświęcić i przywrócić mój brzuch do normalności. Chcę też ćwiczyć ręce i nogi i tutaj moje pytania: 1.Czy mam biegać spalając tłuszcz i jednocześnie ćwiczyć ręce i nogi? Czy to się nie opłaca i najpierw zrzucić 5kg, a potem zabrać się za ćwiczenia rąk i nóg? [...]

Nikt nie podpowie? Nie ma tu kogos kto sie na tym zna? hmm... myslalam ze to dobre miejsce, by zadawac pytania..

[...] i ilość powtórzeń? Tak żeby wykonać wszystkie serie danego ćwiczenia z niedużym wysiłkiem, czy powinno to jednak mnie troche zmęczyć? Proszę o ocenę i odpowiedź na powyższe pytania. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 68 Wzrost: 179 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: trening domowy ok 2msc Uprawiane inne sporty: bieganie [...]

Podziwiam wszystkich którzy odpowiadają na tego typu pytania. Przecież to bylo wałkowane milion razy...

^^co za pytania a link był podawany kilka razy już http://webcast.bodybuilding.com/fitshow/2010arnold/arnold-classic-webcast.html Zmieniony przez - Banan w dniu 2010-03-06 00:59:57

[...] normalne pdpowiedzi a nie 3strony spamu. wie ktos gzdie mozna dostac wode do hgh bo za tyle samojednostek bez wody wychodzi 30funa taniej,no vhyba ze jest drozsza to noe bylo pytania Zmieniony przez - barczysko w dniu 2010-03-06 11:29:59 Zmieniony przez - barczysko w dniu 2010-03-06 11:30:32 Zmieniony przez - barczysko w dniu 2010-03-06 11:31:26

srak korwa,na choj takie głupie pytania zadajesz

Niestety nie mogłem wypełnic ankiety bo nie wysyłało postu więc dopiszę to tutaj Suplementy: WPC 80, Gain Bolic 600, Kreatyna Trea'a Staż: >6 m/cy Osprzęt: wszystko co wymagane w treningu mam Cel: Masa Waga: 72,5kg i rosnie Dieta: Jest Wzrost: 190cm A teraz pytania Na czym polegają Hack przysiady? Pozdrawiam

[...] I to http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html I to http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html Jak już zaczniesz coś kombinować z dietą i ćwiczeniami i będziesz miała pytania to są na tym forum osoby które chętnie Ci pomogą.

[...] nie jet tak że ktoś zrobi kroki a komentator podneica sie jaka piękna akcja tylko od razu wychwytują to i piętnują. Nadal prosze o szcegółową odpowiedz na wcześniejsze pytania odnośnie przepisów szczególnie przepychania sie pod koszem bo lubie sie poprzepychać i chciłbym wiedzić na ile mogę sobie pozwolić. Ta strefa pod koszem w europie [...]

[...] dalej to wyzej wymienione cwiczenia nie pobudzaja wszystkich aktonow wszystkich parti. Obawiam sie ze moze dojsc do (przy dalszym takim teningu), ze nie jakies partie beda nie widoczne a co gorsza bede wygladal nie symetrycznie. Nie wiem moze moje obawy sa bez pdostawne laik jestem dlatego tez moze moje pytania wydja sie wam dziwne lub smieszne.

http://www.allegro.pl/item942806124_maszyna_do_rozciagania_nog_szpagat_gimnastyka.html#gallery co myślicie o tym da to coś ? jaki sposób na ból ścięgien w nogach przy rozciąganiu ? od łód do kolan .

a co kupiłeś metkę polską luzem w woreczku ?? bo nie czaje pytania jeśli masz w opakowaniu i bistrach to jedz śmiało bo wałó0w niema

Qwerty, co do treningu, to poczytaj sobie dział "Treningi w domowych warunkach". Znajdziesz cos dla siebie, mozesz zadac pytania jak masz watpliwosci, na pewno ktos pomoze. Jesli chodzi o diete, to zawsze na poczatku prosimy, by przeczytac podstawowe informacje na temat odzywniania, bo na ich podstawie uczycie sie jak zmienic złe nawyki [...]

te pytania coraz bardziej robia sie infantylne

zabieg prostowania przegrody nie zmieni kształtu nosa, za operacje nic się nie płaci. idziesz do laryngologa i jak masz krzywą przegrodę to daje Ci skierowanie do szpitala. Jak masz jakieś pytania dotyczące operacji to śmiało pytaj. Ja miałem robiony zabieg 3 tyg. temu.

no ale masz korwa pytania z dupy poczytaj troche bo azl czytac