[...] o takich przypadkach.To czy jesteś bardzo dobry psychicznie i fizycznie stwierdzą testy sprawnościowe i psychologiczne oraz opinia psychologanie Ty sam. Leniwy i Chwilowy-pytania które zadajecie,przewijały się kilkukrotnie w temacie "Testy do Policji...".Wiem,że tego dużo do czytania,ale naprawdę dużo rzeczy można się dowiedzieć [...]
sam sobie odpowiedziales na wszystkie pytania, jesli persza spelnia twoje wymagania i wydaje ci sie wlasciwsza- to bierz ja. jesli chodzi o modlitewnik to wez z tym podparciem pod klate, ze wzgledu na to, ze nie będzie ci sie wrzynac przy cwiczeniach (wiem z wlasnego doswiadczenia). a jesli masz wieksze srodki finansowe, to mozesz oczywiscie kupic [...]
[...] dawka aminokwasów w jednej porcji, już teraz przygotuj się na zmiany, zmiany z Bcaa Xplode! Zainwestuj w Olimp, zainwestuj w siebie! II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz WITAMINY B6, która wspomaga organizm [...]
Podali mi jakiś plan ale zero konkretów... a ćwiczenia mi się wydaja bardzo trudne technicznie np. zercher squat, military press... a jak zacząłem zadawać pytania cisza...
I. Hasło: Bigger, stronger, faster??? Yes, BCAA Xplode!!! Ready to Pumping Iron??? - Only BCAA Xplode II. ODPOWIEDZI NA PYTANIA 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. Firmą, która jako [...]
Mam kolejne trywialne pytania nie dające mi spokojnie spać 1. Tempa powtórzeń. Jaki/czy mają wpływ na cns, na rozwój mięśnia? Od czego zależą? (dla jednej partii preferuje się 2212, dla innych 3010, 3012 itd) Co nam daje 5s faza negatywna lub/i koncentryczna? 2. Czy przeróżne techniki wykonywania ćwiczeń typu struttery, iso-dynamiczne, burnsy, [...]
Wiek: 18 Waga: 55kg - wiem mało, ale już kilka kilo w miesiącu przytyłem:) Wzrost: 175 Cel do osiągnięcia: masa bo co chcieć innego Staż: 1 miesiąc Aktywność fizyczna: bieganie na autobus ćwiczenia fizyczne w domu:) Dysponuję: sztanga + ławeczka, drążek, ekspander, hantel i tyle Dieta: śniadania drobne bo nie lubie jeść rano, główny posiłek [...]
[...] szok dla Twoich mięśni - BCAA Xplode 4. Właśnie to odróżnia mistrzów od zwykłych ludzi - BCAA Xplode 5. Osiągaj, zdobywaj, wznoś się na wyżyny - BCAA Xplode odpowiedzi na pytania: 1. Witamina b6. 2. Olimp Sport Nutrition. 3. ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX - matrix aminokwasów, zwiększa anabolizm, aktywuje procesy syntezy białek w [...]
[...] 350 ww 185 B 100 t wychodzi ok 400kcal na plus niestety łatwo tłuszcz łapioe mnie.. wczoraj robilem pomiary sa natepujace klatka 97 biceps 32 brzuch niestety 85. stad moje pytania" 1.ocencie czy to dobre rezultaty i postepy jak na 3miesiace?mnie wydaje sie ze nie.. 2.od 2 tygodni zazywam kreatyne czy to mozliwe ze to iesnie brzucha takby uroslu [...]
[...] co i jak, i gdzie jeszcze są szkoły WT/WC, i wybór należy do niego, gdzie chce trenować. Nasz następni zjazd w Wa-wy to 23-24 stycznia możemy zorganizować pokaz lub info, pytania związane z RWT. W Niemczech jest ok,30 odłamów, wt/wc vt i td. Nikt nie mówi że ktoś jest gorszy niedouczony. Odchodzą zazwyczaj najlepszy, i zakładają własne org. [...]
[...] 34g, tłuszcze: 3g, węglowodany: 91g 6) 125g chudego twarogu 30 g oliwy pomidor białko: 26g, tłuszcze: 31g, węglowodany: 7 w sumie ok. 3480 kcal, b: 2g, t: 1,8g, w: 6,2 Teraz pytania i wątpliwości: 1. Tak jak pisałem wcześniej największym brakiem w tej diecie wydaje mi się posiłek nr 3, w którym mam tylko owoce, jest mało sycący. Problem polega na [...]
Powiem tak, nie jestem asem od treningu maratończyków ale wydaje się że masz bardzo dobry plan! odnośnie drugiego pytania to powiem tak. W twoim wypadku ten totalny dzień luzu to będzie porażka na maratonie,możesz sobie ewentualnie przeplatać jeden dzień więcej drugi dzień mniej. Mój kolega uprawia kolarstwo i tego co twierdzi że jak jeden [...]
przeglądnąłem cały ten temat i mogę powiedzieć że jest warty przeczytania ale liczyłem też na to że znajde odpowiedzi na TWO co prawda znalazłem link na rapidshare ale jest tylko 320 odp. a nie 420 i nie są dobrze posegregowane dlatego mam próśbę jeśli ktoś posiada wszystkie pytania to bardzo prosze o przesłanie na emial: [email protected] pzd!!
[...] stojąc nie było ani słowa.I zrobiła się z tego wszystkiego żenada połowa ludzi myśli,że style wewnętrzne to takie karate gdzie będę ***ał nogą tylko inaczej i zadają *****ne pytania czy trzeba tak stać i wolno ćwiczyć czy aby nie można było przejść do worka a druga połowa kuma że to nie tak ale szuka odpowiedzi w skopmlikowanych formach nie [...]
"Krabi Krabong jest otaczana szacunkiem syjamska sztuka walki mieczem lub kijem" W kontekście pytania o rzuty w MT to troche zmieniłes zainteresowania w nieoczekiwanym kierunku:D
[...] OLIMPIJSKA EXPLOZJA aminokwasów. Specjalistyczny suplement dla zawodowców w największej dawce na rynku! Połknij eXplozję prawdziwej bomby BCAA ! Olimp Xplode Odpowiedzi na pytania: 1) witamina B6 2) OLIMP SPORT NUTRITION® 3) ANABOLIC POST WORKOUT LEUCI-BCAA MATRIX: Dwie najlepsze formy leucyny zapewniające synergię działania i [...]
[...] dluzszego czasu cwiczylem 1 raz dziennie (20 pompek, brzuszki stylem domatora(czy cos takiego), bicepsy tricepsy itp 30x na reke z obciazeniem 5kg na 1 reke). Wiec mam 2 pytania : Po pierwsze jak przybrac na wadze (bo to jest zalosne ze jak podniose rece do gory to na klacie mam same kosci:Q- ojciec mi cos mowil ze prawdopodobnie przez to ze [...]