SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • ~*~~*~A N K I E T A~*~~*~

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Jaki jest Pana/i stosunek do stosowania odżywek? Pozytywny Negatywny Trudno powiedzieć 9. Czy uważa Pan/i, że wszystkie odżywki są bezpieczne dla zdrowia? Tak Nie Nie wiem pytania na które zadna z zaproponowanych odp nie jest wystarczająco pojemna. w sumie mozna zalozyc ze wnisoki wyciągane z w/w - będą niepoprawne. Nie wiem do czego sluzy ta [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2009-10-17 23:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW (2x tyg) - priorytet barki, kościec, klatka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Dostałem plan od jednego z użytkowników tego forum FBW na 2 dni treningowe w tyg: 1-prostowanie nog na atlasie ze stosowaniem roznych wariantow ulozenia stop(rownolegle, palcami do wew i zew) 4x10-12 2-wyciskanie hantli w skosie 45* ew 30* 4x10-12 3-wioslowanie sztanga w opadzie, najlepiej uzyc specjalnej maszyny z oparciem na brzuch, w tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2009-10-18 08:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszek do pieczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie roslo Tylko ,wiecie.. Tak jakby sie spulchnialo tylko w szerze lekko.. Tutaj moje pytanie czy moge go uzyc ,czy odradzacie? (ze wzgledu na to ze jest przetworzonym produktem itp.. ) - nie mam pojecia o nim nic dlatego tutaj pisze SORKA za dziwna tresc i ulozenie zdan (pytania? - moze wydawac sie irytujace ) ale jestem wczorajszy.. Pozdro..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2009-10-18 09:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening HSt do oceny przez pro.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam.! ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Szyszkacy PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3,5 roku. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 35 OBWÓD BICEPSU: 44 OBWÓD ŁYDKI: 39 OBWÓD UDA: 62 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2009-10-18 09:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split prosze do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] skosnej 12/10/10/8 - Uginanie nog w lezeniu 10/10/10/10 - Prostowanie nóg w siadzie 10/10/10 Łydki: - wspiecia na place z obciazeniem na kolana 12/10/10/8 Brzuch Mam tu pytania, czy dobrze dobrane powtorzenia i jeszcze jedno na czym mi zalezy ... przy ktorych cwiczeniach stosowac progresje ?? Osobiscie wydaje mi sie ze to przy wyciskaniu na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2009-10-18 11:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla mnie???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy jest głupi czy nie, wszystko jest w tamtym temacie ale oczywiście wam się nie chce czytać bo myślicie że wszystko dostaniecie na gotowe. Nie!! my odpowiadamy na pytania i poprawiamy plany PRZEZ WAS UŁOŻONE!! nie układamy treningów , korygujemy błędy, odsyłamy do tematów w których padły pytania podobne i odpowiedzi . Wszystko jest tak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2009-10-18 11:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ostatnio zainteresowałem się dietetyką, odżywianiem itp. i mam takie pytania: Jakie studia to są czy medycyna, akademia rolnicza czy cos innego ?? Co trzeba zdawać na maturze i czy wystarczy podztawa czy rozszerzenie ?? Czy jest bardzo trudno na takich studiach ?? Czy łatwo o pracę na dietetyka czy cos takiego... I czy wogóle sie opłaca cos [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 12:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grypa testosteronowa

    Post
    Doping

    Atomic; (plus deca z Atomica, tak na marginesie) prop 100 mg e2d, dec 250 mg e7d wracając do pytania - przeciwbólowe i przeciwgrypowe mogą spowodowac osłabienie działania saa?

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 19094 Data: 2009-10-18 13:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Roca Wear wymiary: długosc:79cm szerkosc pod pachami:60cm dlugosc rekawka:43cm cena:30zł spodnie dresowe Nike: wymiary: dlugosc:104cm cena:25zł do ceny nalezy doliczyc jeszcze przesylke w wysokosci 11zł po wiecej zdiec czy jakies pytania zapraszam na meila badz tutaj.. [email protected] pozdrawiam Zmieniony przez - kiano w dniu 2009-10-18 13:25:09

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2009-10-18 13:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczenia jak martwy,przysiad,wyciskania,przyciady,uginania.Cwiczenia z wymuszonymi powtórzeniami,nie zawsze do konca technicznie. Jeśli masz dokłądniejsze sprecyzowane pytania to napisz?? jak dokłądnie to robie i ile co i jak bo nie wiem czy uchwyciłem całkiem to o co Ci chodzi. Jednak nie polecam mimo krótkich sesji robic tego w długich [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2009-10-18 13:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obejrzałem filmiki naukowe w E7 i natychmiastowe pytania do guru o przysiad pokazany jest przysiad z wąskim rozstawem stóp, niwix wypycha kolana tak do przodu że bardziej się nie da, środek uda jest nad środkiem ciężkości, dobrze? 1. co z zasadą nie wypychania kolan po za linię palców stóp? można czy nie, kiedy można? 2. dążymy do utrzymania [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 13:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODYN'owe 15-10-5 + kilka pytań

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] napisać w dziale dla początkujących, ale tam ciężko doczekać się na konkretną odpowiedź, więc spróbuję tutaj, tym bardziej, że dla Was udzielenie odpowiedzi na moje błahe pytania nie zajmie zbyt dużo czasu. A więc tak: 15: 2 rozgrzewki plus 1 seria treningu 10: 3 rozgrzewki plus 1 seria treningu 5: 4 rozgrzewki plus 1 seria treningu 1 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2009-10-18 14:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie ^^ moje pytania : 1. czy w dietce moge zastosowac zamiast oliwy z oliwek oleju słonecznikowego 2. czemu lepsze jest oliwa z oliwek w dietce ? Zmieniony przez - bartas1962 w dniu 2009-10-18 15:20:59

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 14:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pytacie sie jeden za drugim co biorą. A i tak dobrze wiecie że nikt wam nie odpowie bo nikt tego nie wie i nie rozumiem po co te idiotyczne pytania w kółko Zmieniony przez - dean999 w dniu 2009-10-18 15:06:17

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 15:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o Rozpisanie Treningu na Siłe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** PŁEĆ:M WIEK:17 WZROST:183-184 cm. NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:Nie przerwany Rok i 3 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:90/91 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:41,5 cm OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2009-10-18 16:26:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na worku - ile razy w tygodniu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No ok... Nie było pytania... Sam dojdę do odpowiedniej dla mnie częstotliwości... Powie mi ktoś chociaż, którymi kostkami uderzać?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2009-10-18 17:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni nietreningowe. Jak z dietą?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jak to jest z tą dietą? Mam 2 pytania:) 1. Czy dietę kontynuować w dni nietreningowe(wtorek, czwartek)> Czy jest tak samo ważna jak w dni treningowe czy mozna są sobie delikatnie "olac"? Znaczy czy mozna troche ją zmienic? Zrezygnowac np. z twarogu na noc posilków przed i po treningowych? 2. Jeszce zostają weekendy... W koncu to 2 dni bez [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2009-10-18 17:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mns71 Ocena sylwetki..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kolejna odpowiedz na pytania czy było SAA - nie. <- dobre 160 kg na klate i niczego nie brales i taka sylwetka mydlenie oczów wygladasz prze zaje biscie :)

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 17:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mns71 Ocena sylwetki..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kolejna odpowiedz na pytania czy było SAA - nie. <- dobre 160 kg na klate i niczego nie brales i taka sylwetka mydlenie oczów sprawa indywidualna czy ktoś w to wierzy czy też nie, napisałem tak jak jest.

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 17:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostateczne pytania

    Temat
    Doping

    Witam Chcę zadać ostateczne pytania na temat cyklu z testosteronem enan jelfy To mój 1 cykl i wygladał by następująco : enan 200mg e5d 4 paczki na 6 tygodni albo 6 pak na 8 tyg i tu nie wiem po cyklu 24 tabl clomidu 1 dzień 100mg kolejne 50mg i tu tez nie jestem pewien i novla brac czy nie jezeli tak to mysllem nad 20mg codzien po cylu razem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2009-10-18 17:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)