pytania

[...] w poszukiwaniu sportowych wrażeń i emocji. Ich pasja była niestety fikcją, której scenariusz zależał nie od umiejętności zawodników, ale tylko od konkretnych odpowiedzi na pytania: Kto? Komu? Gdzie? i za ile? Rewelacje Dziurowicza i późniejsze aresztowania dwóch sędziów (z szacunku dla czytelników nie będziemy już wymieniać tych nazwisk) [...]

Rowniez przeczytałem, sog juz nie wchodzi (nie badz taki skromny z tymi sogami :) ). Super wywiad, szkoda ze nie zadałes pytania o diete i suple, tak mi sie na koncu przypomniało. Nie no zartuje, POZDRO !;)

Nie w ciągu 30 minut pojawi się pytanie i od podania pytania macie 30 minut by odpowiedzieć . Pytania podaje w głównym temacie , pisałem już o tym i odpowiadacie na e-mail .

[...] mijają mi przyjemniej, to samo dzieje się na siłowym treningu; w połączeniu z lekką porcją jakiegoś termogenika lub kawką - idealny preworkout, jak dla mnie to tak odnośnie pytania Rafała poniekąd ;) ps. widzę, że Ty już niezły masz zapas cukierasków, a tu czytam jeszcze o gh za 2 tyg, to się nam zaraz Pituś odmłodzi :-D No widzisz, mnie joszka [...]

[...] o jakis klucz. Sam szukalem i moze za malo sie staralem. Sam nie mam duzego doswiadczenia w walce ulicznej i sadze ze prawdziwe bezpardonowe starcie bedzie dla mnie wielkim zaskoczeniem. Wiem tez, ze tylko to sie liczy. Bo taka jest rzeczywistosc i to wplywa na odpowiedz na moje pytania. Bede wdzieczny za wszystkie sugestie. Pozdrawiam.

wiadomo ile mniej wiecej bedzie trzeba czekac az Bryan odpowie? czy to zalezy od zadajacych pytania? - ile pytan by sie musialo uzbierac? ps. zadalem juz 3 pytania:)

[...] wygląda lepiej. Jakbym nie stawała, to tak jest. Widzę, że tu u Was trzeba trochę pogadać do siebie, także gadam, i wrzucam dzisiejszą miskę, z dnia bez treningu, i ponawiam pytania: -czy rozkład 120/60/280 B/T/W, jest ok? Zresztą, zauważyłam, że i tak zawsze białka jest więcej, węgli mniej, może tak być? -czy przy treningach na masę, mogę sobie [...]

[...] dużo amatorskich filmików w której ludzie mniej czy bardziej tłuści zrzucają fat , nie widziałem żeby ktoś zbudował taką czystą masę jak ludzie na powyższym filmie . Podobne pytania czytałem na różnych forach i zawsze ktoś zamyka gębę stwierdzeniem , że elita crossfit to wystylizowana podpucha , ale przecież widzę na każdym filmie co ci [...]

Witam , sorry że nie zaglądałem ostatnio , jak forma ? Czas chyba powoli na zmianę treningu i koncepcji ? Z czymś problem ? pytania ? lub potrzeba wiedzy na jakiś temat w dzienniku ?

Siłowo dobrze nie stoisz i jeśli chcesz ruszyć do przodu musisz to poprawić . Postaw na ten moment na konkretny trening siłowy 2-3 x w tygodniu plus 2 x biegi długie dystanse marsz/trucht w terenie ( las , górki itd ... ) Odpuść sobie na ten moment resztę aktywności C-F , Tabata itd ... Jest wysiłek jest wypoczynek i dzięki temu stajemy się [...]

%-) TAK TAK , odpowiedz brzmi okej. okej :)) rób swoje , a jeśli będziesz miał pytania , pytaj śmiało .

[...] to wejdź na kilka filmików z rzędu i wszędzie je zobaczysz nie mówię o jednym. Koncert, park, czy jakiekolwiek miejsce publiczne może się szybko zamienić w mordownię. Ah i ponowię jeszcze dwa pytania. Jaka jest technika 165 wzrostu kontra 2m i przewaga 50 kg wagi oraz w jaki sposób usunąć temat? Jeśli ktoś będzie na tyle dobry niech odpowie.

[...] jest według mnie nietrafiony,bo to nie jest prawda,albo jest,ale tylko Twoja prawda,czyli tylko i wyłącznie Twój punkt widzenia na pewne sprawy autorze i mógłbym zadawać pytania do każdej z tez,którą napisałeś,czyli byłoby to coś w stylu :Napisałeś to i to ....Czy kiedykolwiek byłeś w takiej sytuacji?Jeśli byś napisał,że nie,to bym spytał na [...]

[...] nie można też powiedzieć ze nie mam doświadczenia. W kwestii hst owszem. Będzie to mój pierwszy cykl lecz w kwesti ogólnopojetej kulturystyki jednak coś tam wiem. A moje pytania się odnoszą do tego, że ćwiczylem dużo, ale nie odrazu. Serii dodawalem stopniowo dochodząc do obecnego poziomu. I teraz mam zacząć robić np. na klatę tygodniowo 3 [...]

Oczekujesz sporo merytorycznych odpowiedzi na bardzo ogólne pytania. Moim zdaniem powinieneś skupić się na jakiś artykułach naukowych + skonsultować się z lekarzem zajmujacym się TRT aby znaleść odpowiedzi. Tutaj raczej szukałbym już odpowiedzi na bardziej konkretne pytania.

Dietę kupowałam u Krzysztofa Gajewskiego i Radosława Dębskiego i była to dieta i trening INDYWIDUALNY. Czyli dostosowany do mojego stażu treningowego, CM, wzrostu, wagi i tendencji genetycznych, że tak to określę. Jeszcze jakieś pytania...?

Myślałem, że skoro pytania tyczą się poprawności ćwiczeń oraz jak wyliczyć Ciężar Roboczy to obędzie się bez ankiety, ale jeśli trzeba to niema problemu ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: lMathew PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 18lat WZROST: 190cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 14mies. ****PARAMTERY [...]

Pytania o kretke pojawiaja sie tak czesto, ze masz racje tego nigdy za wiele!! Zeby jeszcze ludzie chcieli korzystac z wyszukiwarki. Pozdro Lap soga

Acha, przeczytalem twoja "stopke". Teraz juz wiem dlaczego to czytasz i dlaczego zadajesz retoryczne pytania jak dla mnie pytania i postulaty.

anie dałoby rady podawac raz dzienie lub raz na 2 dni godzin w jakich ukażą sie pytania?? nie, bo nie bedzie zabawy albonajlepiej okolic dwóch stałych godzin :) do południa i wieczorem ni c***a mozliwe ze w dalszej czesci nie bedzie w ogole wskazowek To kiedy dziś drugie będzie??? pewnie pomiedzy 22-24 wrzuci flex lub faftaq najlepiej byłoby [...]