SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jutro mam mature z bioli rozszerzona Ostatnio byly 2 pytania o koksach to sie rozpisalm w*****

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-09 10:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy scorch

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wzialem wczoraj wieczorem 3 tabsy + 1 tabs Tight'a (ok. 19) i mimo usilnych starań nie zasnąłem do 2 w nocy :P ładnie pobudza. A co do pytania to wydaje mi sie że dobrze bierzesz suple, ale poczekajmy na kogos bardziej ode mnie kompetentnego :) Zmieniony przez - dawidm w dniu 2006-05-09 10:28:56

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2006-05-09 10:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moje zdanie jest takie ze chlopak jest idiota poniewaz nie ma pojecia o niczym nie chce brac odzywek bo to duzo kasy kosztuje a za kox sie d****i bierze i zadaje durne pytania powinien osiagnac cos na suplach i doipiero wtedy siegnac po saa nie mowiac ze nie wie co to dita wiec jak Wy macie sunienie doradzac mu kox???

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9490 Data: 2006-05-09 13:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie z macka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumie, rozumiem. Ale jak sprawdzałem to taki cheesburger ma chyba 11 g. białka. Chyba, że źle zapamiętałem. Co o tym sądzicie? W tematyce odżywiania za dużo nie wiem, bo diety nie mam, dlatego może takie banalne pytania zadaje, ale prosze o odpowiedzi :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2006-05-09 20:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić białko z jaj?? Problem rodzina.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mama Toba rządzi czy co ? A co do pytania , to jedz twarog , serek wiejski , rybe , mięso Ja mam nico inny problem , mi niechce dawać bo nienadązy kupować

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2006-05-09 22:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli jak widac nie tylo wzrosl potencjal testosteronu ale i estrogen sie obnizyl( dodam ze stosowalem dawki 2- 3 kaps. dziennie) przez okres okolo 3- 4 m-cy. moze komus przyda sie to info i skoncza sie bezsensowne pytania: srodek nadaje sie jedynie w czsie pct(male dawki), jak pala nie chce stac, ewentualnie stosując winko albo deczke

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2006-05-09 23:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MasA MaSa MaSa !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam dwa pytania : 1. Ile masz lat ? :> 2. Czy trenujesz coś ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2006-05-09 23:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mlodzi za duzo kombinuja (chcesz byc krolikiem doswiadczalnym sproboj co sie stanie i daj znac a nie zadajesz glupie pytania) Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-05-10 13:20:35

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2006-05-10 13:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy scorch

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do mojego wyglądu, napisze ci maila. A co do pytania to mysle ze carbo nie ma sensu łączyc z białkiem jesli jestes teraz na rzeźbie bo zrobi sie z tego gainer. Carbo bierz przed treningiem a bialko pij po treningu.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3954 Data: 2006-05-10 13:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory waszym zdaniem lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    muffa, rozwiązanie Twojego pytania jest bardzo proste. Wybierz tego gainera, który składowo najlepiej wypełnia Twoje braki w diecie, wsio!

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2006-05-11 18:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na zmniejszenie BF

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hym...grubosc walka tluszczowego... ok a jak to zmierzyc?;/ sry za takie glupie pytania ale niestety nie wiem dopiero zaczynam ten rodzaj sportu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2006-05-11 23:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro masz diete to po co zadajesz takie pytania ?? magnum to mieszanka białka i ww dodatkiem jest kreatyna i olej mtc to jest odżywka a kreatyna to suplement magnumem uzupełniasz diete bóg wie jakiej masy nieosiągniesz przez te jeden kg magnuma kup teraz magnuma i go jedz według braków w diecie a za pół roku kup kreatyne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2006-05-12 07:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I cyklon

    Post
    Doping

    ok :) ... metke jesc po jedzeniu to wiem, pozniej co 5h - i to nie zmienia sie w zaleznosci od dni treningowych i nietren. ? ... podczas cyklu brac razem z meta reszta tabsow czy w jakims odstepie czasowym ? :) sory a takie pytania ale musze miec wszystko jasne ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2006-05-12 13:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD upgrade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra kolejne pytania: 1.nie mozna juz w niedziele zrobic silowego (nie czekajac do poniedzialku) i aerobowego? 2.mam zamiar na dniach zaczac przyjmowiac EC, czy w dni ladowac tez brac effke i koffe? 3. wprawdzie to pytanie do dzialu suplementy, ale skoro juz tu pisze pisze - jak przyjmowac to ec, korzystam z thermo speedu i tussipkow, normalnie [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-12 17:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP KRE-ALKALYN NA POCZATEK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kyjo nie zgadłeś, ani co do supli ani co do czasu od jakiego ćwiczę, a bazz 78 to że ktoś ma tyle przeczytanych artów nie znaczy że jest sezonowcem tylko ze nie ma dużo czasu na przeglądanie forum bez konkretnego pytania. Tak więc nie oceniajcie bo wam to nie wychodzi za dobrze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2006-05-12 20:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 min jeśli walka nie jest rozstrzygnięta. Walka może się skończyć wcześniej jeśli jeden zawodnij 2 razy straci kij(to przy walce na 1 kij).W walce na 2 kije jeśli jeden zawodnik straci jeden kij to walka trwa dalej, jest przerywana dopiero po utracie 2 kija. To chyba tyle. Jak będą jakieś pytania to piszcie, chętnie odpowiem Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14503 Data: 2006-05-13 12:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosty trening siłowy na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heloł! Czy ktoś jeszcze mógłby odpowiedzieć na moje pytania z dn.28 kwietnia? Na przykład taki pan Tyka? To bym nawet sieu ucieszyła

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 11903 Data: 2006-05-13 16:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedojadanie sposobem na chudnięcie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poradę, w ogóle za reakcję na mojego posta dziękuję. Wiedziałem, że na tym forum spotkam się z miłym podejściem, fachową odpowiedzią na moje (nawet pozornie najgłupsze) pytania. Jestem bardzo wdzięczny i powiem szczerze, że postaram się tutaj częściej zaglądać, bo wielce mi pomogliście! Przyznałbym SOGA nawet, tylko nie wiem komu za bardzo, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4000 Data: 2006-05-13 16:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Buffon dobrowolnie stawił się w sobotę w prokuraturze, by złożyć zeznania w sprawie kontaktów z bukmacherami. Zaprzeczył, jakoby miał złamać przepisy. Buffon odpowiadał na pytania przez ponad dwie godziny i złożył oświadczenie. Śledztwo obejmuje kontakty piłkarzy z bukmacherami i nie wiąże się jak na razie z ostatnią aferą korupcyjną we włoskim [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2006-05-14 16:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasnie z tymi zdjeciami tez mi to niepasuje.W oddzielnym temacie tez sa pytania o zdjecia,ale pozostaly one bez odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 13865 Data: 2006-05-15 10:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)