co do piosenek w twoim wykonaniu - co nieco jooz slyszalam ;) nareszcie dotyczylo mrm'a a cla zza wielkiej wody od dealera mike'a btw za doozo i za szybko zadajesz te pytania - nie nadazam! artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się [...]
WITAJ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o [...]
Odpowiem najpierw na te pytania. 1. Trenuje juz poltora roku 2. Podczas wakacji byla przerwa od treningow, wrzesien trening wprowadzajacy, pazdziernik odrabianie strat (Rok treningowy z KiF) 3. Posiadam, hantle z reg obciązeniem, sztange, laweczke i atlas 4. nie ma przeciwwskazan 5. Dieta - 2g bialka, 5-6g wegli, 1g tluszczu Z tego co piszecie to [...]
[...] na przykład rósł w górę do wieku 16 lat, później zatrzymał się, zaś w wieku 21 lat wystrzelił w górę o ponad 10cm. Więc nigdy nie wiadomo ile się urośnie. Co do drugiego pytania - masz 16 lat, więc jesteś fazie maksymalnego rozwoju - sądze że 'naturalnie' jeszcze pare kg ci przyjdzie. Pisze naturalnie, bo nie wiem czy jesteś osobą ćwiczącą [...]
obojetnie najlepiej kreatyne z glukoza w jednej szklance wymieszaj i wypij a glutamine połknij osobno a wogole co to za pytania Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest [...]
[...] 3 rundy to sam by sie na ziemi polozyl. Gdzie jest ten wasz obiektywizm, jesli mowice ze wypowiedz ze Gonzalez byl lepszy jest obiektywna. To odpowiedcie sobie na te pytania :D Jasne walczyl ladnie ale nie wygral w niczym nie byl lepszy, a ta minimalnba wygrana w pierwszych rundach powinna byc zniwelowana przewaga Michalczewskiego w [...]
chetnir pomozemy ale najpierw odpowiedz na te pytania " 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), [...]
Byłem dwa razy, o wszysto co chciałem wiedzieć itp. się wypytałem, ale niektóre pytania pojawiają się dopiero po czasie. Poza tym, chciałbym usłyszeć ludzi, którzy przez to przechodzili ... ot co.
Niezaprzeczalnie w tym co mówisz jest też sens. Ale mi o cos innego chodziło Zaczyna dziać się tak, że na wszystkie pytania typu "czy mam dobry trening", "co robie źle", "klata rozwiaja się wolniej niż reszta" itd. itp. zawsze jest odesłanie do "trenuj z nami cyklicznie". Ale (z całym szacunkiem dla [...]
odpowiedzi na te pytania , moze nie wszystkie w AD w poscie podwieszonym Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila
Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]
[...] zawodnikoow meskiego fitness - widac to na pierwszy rzoot oka sprowokowac sie nie dam ;) - uzyskalam wystarczajaca ilosc wyjasnien i wiem o co komoos chodzi ;) co do pytania - odpowiem za siebie - nie przecze, ze 'nieco wieksza' postoora moze w pewnym sensie wplywac na to, jak osoba jest odbierana przez innych; czesto to wina stereotypoow [...]
Odpowiedz na pytania, bo teraz to rozmowa nie ma sensu-NIC NIE WIEM O TWOIM STAŻU I WYTRENOWANIU./... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM
[...] twarz robisie gladsza... Kosztuje 40 zl... Kremy najlepeij stosowac rano i wieczorem, ale jesli stosuje sie go na dzien trzeba uwazac na slonce... Jesli masz jeszczejakies pytania co do apteki i dostepnych tam specyfikow - pytaj :)) ------------------------------------------------------------ **Edimus et vivamus, non vivimus ut edamus!! ** [...]
oczywiscie ze znamy:), ale najpierw odpowiedz na te pytania 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), [...]
dzieki, zalatwie sobie po cenie od producenta, wiem ze mozna wyrwac 2kg za 65 zl. Jak ktos ma jakies pytania o kulturystyce, to prosze pisac,Ojciec-byly kulturysta ojciec
Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z [...]
[...] utniemy wino (twoja rozpiska) to automatycznie tracimy jakas tam czesc masy ktora wyrobilismy a cykl nadal trwa 12 tygsow 8 tyg na tabsach? lepiej 6 przy wiekszych dawkach react odpowiedz na moje pytania bo sadze ze nie niepotrzbujesz tak duzo.. btw branie 5 mg/dzien czy tam nawet 15 jest bezsensowne... ----------------- sup bro? blinG! blinG!
15 latek w szpitalu od odzywki bialkowej??
