pytania

sorki wiem ze to zle ujalem ale dobrze zinterpretowales moje pytania, dzieki za odp,ale jezeli pozwolisz to chcialbym poznac twoja onpinie na temta kreatyny olimpa w cabsach :)cos takiego http://www.allegro.pl/item87553972_olimp_creatine_mega_caps_300kaps_wysylka_gratis_.html wiem ze bardziej oplaca sie kupic w proszku ale chodzi mi tylko o [...]

[...] tygodniu ją zarzucać z powodu okropniastego smaku potraw. ( jest ich only 20g ) 6. założenia zostały trochę przekroczone, ale to chyba nic nie szkodzi w diecie na masę? ( słyszałem że miód po treningu - 30 g ww nie wlicza się do bilansu) pozdr domer jak będziesz miał czas to oceń dietę i odpowiedz na me podane wcześniej pytania. z góry big thx

[...] kiedy jestem zajechany po robocie to wtedy spię około 8 godzin czyli śpie do około 11:00 ale to rzadkość wiec możemy przyjąć jako punkt odniesienia że sen trwa do godziny 9:00-10:00. no, to by było chyba na tyle jeśli chodzi o Twoje pytania w mojej sprawie. jeszcze raz dzięki za zainteresowanie sie moim problemem!pozdrawiam i dziekuję...piwnica!

takie pytania to do działu DOPING a diet na mase masz pełno na forum wystarczy troche chęci i poszukać

wiem ze w wyszukiwarce sa juz odpowiedzi na moje pytania dletego nikt ci już nie odpowie

[...] jedynie o 69%- czyli bardziej zblizamy sie do teorii okolo 2/3 jesli dany koles wali sam metax w dawce 15mg proponowalbym wszamac wszystko z ranca i nie rozkladac tego na raty, ma krotki okres poltrwania wiec zdazy wyskoczyc z organizmu zanim ten zacznie produkowac najwiecej testosteronu wracajac do pytania autora-kolega nie musi sie odblokowac

heh no dawno nie cwiczylismy oj dawno :P a wymiary malutkie :D klata : ok 96 cm biceps : 31cm obrecz barkowa : 108cm w pasie 71 cm :> malo wiem ale coz jeszcze jestem mlody :> :D no to z tym wpadnieciem do Ciebie to jeszcze sie zastanowie :> ale pewnie i tak wpadne czekam nadal na odpowiedzi do poprzedniego pytania :P

czy sądzisz, że dział "zdrowie" jest odpowiednim działem do tego pytania? czy użyłeś/aś wyszukiwarki SFD? czy użyłeś/aś google, lub innej wyszukiwarki?

Odnosząc sie do 2 pytania, znalazłem coś takiego: ściąganie drążka wyciągu górnego w siedzie uchwytem do klatki(10,8,8) i do karku(8,8,6)co o tym sądzicie, gdzie to wcisnąć ??

przecież to banalnie proste... wystarczy tylko pomyśleć. pytania pomocznicze: co krąży w żyłach? co powoduje powiększania się objętości mięśnia? co powodują ćwiczenia fizyczne (co się dzieje z zapotrzebowaniem organizmu na pewne składniki?)?

ile masz lat, masz odpowiednio zbilansowaną dietę? To są podstawowe pytania, aby najpierw się zastanowić czy jest sens brania. Napisz ile gram kreatyny jest w jednej tabletce.

[...] (lub o podobnej porze w dzień beztreningowy) 1 porcja KO 2 kaps ALC 2 kaps HMB mega caps przed snem 2 kaps ALC 2 kaps HMB Dawkowanie WPC pozostawiam Twojej inicjatywie. Uwagi: jeżeli bardziej pasuje Ci stoswanie steka kreatynowego przed treningiem, to możesz zmodyfikować ten schemat, jeżeli masz jakieś pytania, to dzwoń śmiało na moją komórkę.

A dlaczegoż by robic przerwe pomiedzy opakowaniami? Kawe i zieloną herbate tez pijecie cyklicznie ? Oczywiscie nie mowie tu o jakichs ogromych dawkach, tylko te 3-4 kap dziennie.. Wracajac do pytania autora: TSe bedzie o wiele lepszym wyborem niz Thermo fat burner

[...] mam diete, co nie narucham z diety to uzupelniam wpc80 z ostrowi do tego witaminy z naturella i do tej kreatyny to juz nie wiem jaki transporter jakies carbo z olimpu? czy dextro juice, sama dextroze a moze glukoze i jeszcze jedno co daje mi tauryna w dextrojuice? sory za takie pytania ale powod juz wymienilem wczesniej, dzieki beda sogi.

a do powyższego pytania to mój staż to 3 lata :) a witaminki można w aptece kupić? a nad omegą-3 sie włąsnie zastanawiałem a jaka jest jej rola? zapobiega odkłądaniu sie tłuszczu czy jak?:> a te suple już stosowałem w poprzednim cyklu na mase ;)

A GdZie SoG dlA SzEfA za umieszczenie pytania na moim temacie Pozdrawiam

Wiatm Jakie miales efekty po skonczonym A6W?? A co do twojego pytania to tak jak Cino69 ABS II http://www.sfd.pl/temat180570/ Pozdro

@BPL-G fuj pani polknela dwie pilki od tenisa fuj !!! @autor pytania to tylko mineraly jesli mozesz - stac cie bierz ciagle zdrowie ci podziekuje

tazo właśnie jak dota nie wiem co z tym piątym ćwiczeniem dla obu ćwiczeń ;P potrzebuje twojej pomocy której mi obiecałes udzielić ;P i 4 poobczne pytania to po ile raz robić jedno cwiczenie x20 x30 ? :P czy ile czy może tyle ile dajemy rade... pozatym nasuwa się pytanie czy te procenty ciężaru który se bierzemy na sztange to jest naszej wagi czy [...]

ja biore artrox w kapsułkach - poszło już opakowanie 120kaps, teraz jestem w połowie opakowania 60 kaps. i pytania: dalej szamac po 4 kaps dzienne? rzeczywiscie pomaga, kolana już mnie nie bolą, ale dalej intensywnie je obciążam. czy wystarczy już po 3 zapobiegawczo, jak radzą niektórzy? i pytanie o stosunek opłacalnosci i skutecznosci artroxa w [...]