pytania

myslisz ze mozna zapamietac 70 pytan ? pytania banalne, nie da sie nie zdac IMO

Witam wszystkich ;) ja ponawiam swoje dwa pytania: 1.Jakie białko najlepiej brać podczas cyklu metą? 2.Jaką odżywkę najlepiej wziąć po mecie aby spadki były jak najmniejsze?

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html BCAA - czystych aminokwasów 5-10 gram Przed i Po Treningu czyli 6,5 - 13 gramów proszku Przed i Po Treningu GainBolic - 70-100 gram po Treningu , Oraz w Czasie Dnia Kiedy potrzebujesz energi po jakims wysiłku Gain Bolic Ma Bardzo DUżo Węglowodanów i [...]

ELOO! Wiek:17 Staż:Ponad rok Cel: Masa+siła klaty Pytania: Czy dobry plan ? Jaka suplementacja do 100zł ? Coś dodać coś ująć ? I dzień Klata 1.Wysiskanie poziomo 6/5/5/4/4 2.Wyciskanie sztangielek skos 12/12/12 3.Rozpiętki 12/12/12 Nogi 1.Wykroki ze sztangą 12/10/8 2.Hack przysiady 12/10/8 3.Uginanie na maszynie 12/12/12 4.Wspięcia na palce 4x [...]

co do waskiego to sie zgadzam z przedmowca - straszny shit masz. Co do wczesniejszego pytania: DYMATIZE Xpand 925g BSN No-Xplode 820g wybierz cos z tych dwoch.

[...] zareagowałaby tak jak ja i co niektórzy rozpisaliby się w profilu Brzmi to jakbym się bronił, ale jak ktoś od początku ćwiczeń jest krytykowany przez wiele osób za trening (pytania w stylu: "czemu klatki nie robisz?", "rób ku**a klatę!", "na siłę to przysiady" - mówił mi to trener od podnoszenia ciężarów, bo przez [...]

HMB moim zdaniem to placebo i do tego za***iscie drogie placebo-ale tu opinie sa podzielone (na odblok raczej ci sie nie przyda) A co do pytania czy kreta na odblok i jaka to mysle ze w dopingu lepiej ci poradza (brales cos przed meta czy to byl twoj pierwszy "wspomagacz?")

Ja mam czerwony stolec jak dzien wczesniej zjem buraki na obiad. To wina burakow, czy mam towar fake? Ladnie To pytania w stylu : DLACZEGO TRAWA JEST ZIELONA?

Dolacze sie do pytania bo podbnie mam i wsumie wlasnie sie zanipokoilem bo to moj pierwszy cykl i wczoraj mialem 7 strzal w pupala i dzisiaj mam lekko napuchniete pierwszy raz to sie staloa 0,6 igla robie czy nie za mala??Bede zyl?? Jak nie zejdzie prze pare dni opuchniecie isc do lekarza?? Zmieniony przez - bebol17 w dniu 2008-02-26 16:42:30

[...] ten boczek? Czy powinienem go oddzielić;)? - przynajmniej formułuj to tak, żeby nie wyglądało jakbyś był małym dzieckiem i pytał się rodziców o zgodę, bo takie sformułowanie pytania może świadczyć, że nie masz własnego zdania (zaraz powiesz, że jesteś na diecie i zależy Ci na tym i na tym i chcesz to maksymalnie wykorzystać, ale masz chyba na [...]

[...] kiedy, jak. 4. Konserwacja dechy po zakończonym sezonie. 5. Odpowiednie ubranie, jakie, co polecacie. Mam nadzieję że znajdzie ktoś czasz aby odpowiedzieć na moje nużące pytania . Musze sie pochwalić że po pierwszej jeździe wybiłem tylko kciuka, cała ręka siną, głową ruszać nie mogę, siedzenie sprawia mi trudność i wyrypałem tak że termos [...]

Jestem skrajnym ektomorfikiem i to jest moj glowny problem:/ a co do pytania?odniesie sie ktoś?

eeh, uwiez jest, chodzi o to ze mam troche tluszczu a chce miec go znikoma ilosc tak zeby byla ładna definicja, wracajac do pytania co jest lepsze na ten 1 cykl...

nie zrobcie z tego spam postu!! pytania prosze zadawac w odpowiednich postach(ew.zakladac nowe)

Czy ktoś mógłby mi odpowiedzieć na moje pytania? 1. Czy jest jakaś dobra i łatwa możliwość sprawdzenia sobie stabilności kolana? 2. Czy to normalne że po rekonstrukcji kolano wyczuwam lekkie przesuwania się piszczela do przodu podczas wypychania go (wizualnie tez to widać) 3. Czy kolano po rekonstrukcji powinno być idealnie stabilne czy zawsze [...]

wobec narastającej ilości postow bez żadnego info autora o sobie zastanawiam sie czy wogóle pytającym zależy na rzetelnej odpowiedzi na zadawane pytania- po coż więc je zadają ta sama sytuacja dotyczy i ciebie, nie sądze aby taki sposob maił w sobie wiele z priorytetowych zalożeń. zrezstaa samo rozplanowanie w taki czy inny sposób jeszcze o [...]

[...] 5 posiłków dziennie (wg. 60%, bł. 30%, tł. 10%) -6.30 (1100 kcal.) -11.30 (900 kcal.) -przed treningiem ok 1.30h przed (1100 kcal.) -po treningu do 30 min po (500 kcal) -przed snem (300 kcal) wnieślibyscie jakies zmiany do tego? Apropo mojego wcześniejszego pytania... ZMA i Tribullon mam brać po czy w czasie kuracji? ____________________________

[...] Siodema - co do BF to ......... przemilczę. Większość dzieci neostrady tam poszło, którzy śmieją się z SFD, że poziom niski, a nigdy nawet nie czytali nic na tym forum. Poza tym porównują sfd z bf. A to 2 różne fora. Tu komercja, tam nie. Wiadomo, że inne pytania będą tu, inne tam. Itd. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-02-26 21:37:43

Mam 17 lat, ważę 65kg i mam 178cm wzrostu. Mój staż to około 5miesiecy. Początkowo robiłem trening ogólnorozwojowy. Trenowałem tez 6 lat taekwondo wiec styczność ze sportem jako taką mam. Korzystając z waszego forum jak i innych stron ułożyłem ten plan. Nie wiem jednak czy wszystko jest dobrze dobrane, serie, powtórzenia, czy niczego nie brakuje. [...]

wszyscy zdają, no prawie... bo u mnie byly tylko 2 "nieszczęśliwe przypadki" co musiały poprawkę pisać i płacić znowu za test. Generalnie to jak z kupowaniem ziemiaków na targu płacisz otrzymujesz worek nima że pusty... wszystkie pytania są na zdrowy rozum Zmieniony przez - testloginu w dniu 2008-02-27 10:09:19