SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pure

  • Energy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    EnergyPlus 120 tabs Producent:Pure Essence Labs CO O TYM MYŚLICIE?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2012-10-31 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na Rzeźbę Do Oceny Lat 25

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam 25 lat 180 cm wzrostu i 75 kg wagi cwicze około 4 lat ale intensywnie zacząłem od poł roku i chcem zrobić czysta rzeźbę Oto Plan Treningowy Który Chce Byście Ocenili Co Dodać Co Odjąć itp Cwicze na Siłowni PURE wiec sprzet jest wysokiej jakosci Dzień 1 Poniedziałek (klatka, barki i brzuch) KLATKA Wyciskanie sztangi na ławce prostej 4 x [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2012-11-01 14:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, planuje przeprowadzic cykl nastawiony na budowanie masy miesniowej, prosze o ocene zestawu suplementow i ewentualne korekty. SFD - SFD Wpc protein plus - 750g- planuje stosowac rano po przebudzeniu i przed snem SFD - SFD 100% Pure Power - 938g - planuje stosowac 20min przed treningiem SFD - SFD TRIMAL - planuje stosowac zaraz po treningu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2012-11-04 11:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odrzywki na mase problem !!

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema kupiłem ostatnio odzywki na mase : Controlled Labs - Green MAGnitude - 835 g NITRO - Future Weight GNR 7kg SFD PURE BCAA - 500 g UNIVERSAL NUTRITION Daily Formula (witaminki):-D :-D wszystko cacy ale mam problem z dawkowaniem ;/ gdy wezme wszystkie suple jedno po drugim zaczyna mnie mdlic na siłowni moze macie jakies rady odnosnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2012-11-05 18:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która z pośród 4 mono kreatyn?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, którą z n.w. mono kreatyn najbardziej polecicie? (ceny w zaokrągleniu) Vitalmax Creatin Monohydrate - 600g - 40zł SFD Pure creatine 500g - 40zł Scitec nutrition - 100% Creatine 500g - 40zł FA XTREME CREATINE - 500g - 35zł PS.dodam że biorę razem z kumplem więc możemy wziąć duże opakowanie np.1000g na pół z tąd takie ceny :))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2012-11-05 20:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple przy redukcji co polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema, jestem na dietce redukcyjnej ale nie chce tracić mięsa więc postanowiłem kupić trochę supli moja dietka wygląda mniej więcej tak: 9:00 posiłek 1 2 białka jaj + jedno całe 100g płatków owsianych + mały jogurt naturalny 0% 13:00 posiłek 2 100g ryżu brązowego + 200g piersi z kurczaka + warzywa + 1 łyżka oleju lnianego 16:00 posiłek 3 100g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2012-11-07 23:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko chłopaki. Zaczynam cykl i chciałbym aby ktoś z dużym doświadczeniem przyjrzał się temu i udzielił wrazie potrzeby cennych wskazówek.Gainer będzie brany w szkole gdy nie mam mozliwości zjesc porządnego posiłku.Jak brac te białka ?? Stosowane suplementy i odżywki: Easy Mass Fitmax 7kg(gainer z zawartościa kreatyny 100g=5gkrety) Whey [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2012-11-08 15:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Potrzebuje ćwiczeń dla mojej dziewczyny na redukcje tłuszczu i lekkie podkreślenie mięśni całego ciała. Wiek 20 Wzrost 170 Waga 63 Wymiary 100/70/100 Cel: redukcja do 55-57 kg i wymiarów 90/60/90 Dieta: zdrowe odżywianie, zero słodyczy Dostępna full siłownia w Pure. Wiem, że samo zdrowe jedzenie pomoże, ale moja dziewczyna chce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2012-11-10 22:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na start

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie ćwiczę już jakieś 9 miesięcy i chciałbym zakupić jakieś suple nie mam za dużo pieniędzy więc pomyślałem nad takim zestawem: Białko Łowickie Kreatyna Trec CM3 BCAA SFD Pure Bcaa Carbo Olipa Co Wy o tym myślicie?:) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2012-11-11 09:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam na sprzedasz prawie całą puchę Pure Power .. około 800gram. Chętni niech pisza na gg 33785489 lub na maila : [email protected] Cena do negocjacji

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2012-11-11 15:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase,FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,chce nabrac masy oraz sily.Kiedys cwiczylem ,z 4lata temu cwiczylem pol roku ostatnio z rok temu cwiczylem z 4miesiace i w wakacje te z 1-2miesiace.Przerwalem i teraz od jutra chce porzadnie zaczac cwiczyc.Mam dostep do full silowni(Pure) basen ,sauny. Moja propozycja A Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2012-11-11 17:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, chce przenieść się z domowej siłowni na profesjonalną. Problemem moim jest praca w Gdańsku. Tak więc kończę o 16:20 i wyruszam w daleka podróż do domu na Chylonię. Czyli muszę od razu po pracy zahaczyć siłownię. Z tego co się zorientowałem większe siłownie mniej-więcej po drodze to: PURE, TIGER GYM, Akademos Czy którąś z tych ktoś może [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4064 Data: 2012-11-12 10:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Karnet Pure Fitness

    Temat
    Targowisko

    Witam, oddam karnet na siłownie Pure Fitness na rok, 140zł/mc kontakt : 515-254-495

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-11-17 09:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.Mam na sprzedaz roczny karnet do Pure,zaplata z gory gdyz ja juz mam oplacona silke

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2012-11-18 00:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy znacie klub FITNESS POWER w Jelczu Laskowice? Nie? To czas poznać- warto! Bo prowadzi go przesympatyczna i doświadczona instruktorka fitness Ania Wójcik. W dniu wczorajszym- 17.11.2012 zorganizowała w nim Dzień Otwarty dla wszystkich miłośniczek fitness. Miałam przyjemność uczestniczyć w imprezie , w trakcie której poprowadziłam ponadgodzinne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2012-11-18 00:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko wybrac jakosc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    które z wymienionych białek jest najlepsze jezeli chodzi o skłąd,BV itp ? -GASPARI MyoFusion Probiotic -IRON HORSE SERIES 100% Pure Whey -DYMATIZE Elite Fusion 7 -SYNTRAX Matrix 5.0 -PHARMA Protein Freak -ULTIMATE Whey Supreme -Hi-TEC Whey C-6 .chyba stawiam na to -NUTREX Muscle Infusion ,bardzo dobry skład -GASPARI IntraPro Isolate -OPTIMUM 100% [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2012-11-19 04:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - masa !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam zamiar zrobić przed redukcją jakiś porządny cykl żeby weszło trochę mięcha jeszcze .(dieta oczywiście jest) I zastanawiam się jakie suple jeszcze zamówić, na razie wybrałem to: 2x SFD Pure creatine - 400 kap SFD Mass Activator - 3000g Vita-Min Multiple Sport (obowiązkowo zawsze:P) myślałem może nad jakimś carbo? Albo przedtreningowke [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2012-11-19 19:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening, parę pytań

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Postanawiam was się zapytać. Zacząłem ćwiczyć w Pure (10.X) i dużo jeść wszystkiego + brać GAINERATOR (3KG). No powiem przytyłem 10kg. Aktualnie 70KG/180CM. Zakupiłem jeszcze dziś CM3 1250. Mieszkam w internacie więc jadam to co podadzą + dużo słodyczy, zupki chińskie, płatki, jogurty i inne smakołyki. Nie da rady w TV zrobić ryżu ;) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2012-11-26 17:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocniejszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, ostatni cykl robiłem od kwietnia do czerwca brałem 100% power pure+ mono. Trochę mi zostało jeszcze obydwu supli więc chciałbym zrobić znowu cykl na nich ale jeszcze coś dorzucić rzeby był mocniejszy . Co proponujecie. Dieta jest, staż treningowy wile lat ale z przerwami oprócz tego cały rok biorę wpc, carbo i bcaa. Od czasu do czasu beta [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-11-26 21:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze OPINIE I PROPOZYCJE REGENERACJA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje kolejny cykl "na mase". Chcialem sie was doradzic czy dobrze zestawilem suplementy w strone czystej masy miesniowej oraz regeneracji. Ponizej wymienie suplementy jakie beda na cyklu :) Powiedzcie czy cos dodac do mojego zestawu lub zamienic ;) Dodam ze zalezy mi na regeneracji poniewaz po silowni pomagam jeszcze na wiosce. OLIMP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2012-11-28 00:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)