Ja jestem b. zadowolony z tego pure power bo pompa byla konkretna. Ponadto zjadlem 4 opakowania bialka econo v2 i gainera 3kg też z sfd. Jak dla mnie sfd robi b.dobrą robote. za kilka tygodni zdam relacje z dzialania tego pure power. Juz teraz moge napisac że smak ch**** ale jak wiadomo, nie chodzi tutaj o smak jak o dzialanie :) Zmieniony przez - [...]
PŁEĆ: M CEL: masa/siła WIEK: 18 STAŻ: 4,5 miesiąca DIETA: słabo z tym jem to co jest. ryz, kurczak, jogurty i te sprawy ale dokładnie sprecyzowanej diety nie mam. PLANOWANY TRENING: od przyszłego tygodnia zamierzam ćwiczyć 4x w tygodniu STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, stosowane ostatnio i stale leki etc. ): w pełni zdrowy WRAŻLIWOŚĆ [...]
[...] of that, Arginine Fusion contains Ornithine, citrulline and citrulline malate, that mutually stimulates each other. Arginine Fusion (Vasobolan) is much more effective than pure Nitric Oxide Booster Arginine or even Nitrox. What can I expect from arginine Fusion? Arginine Fusion is an effective nitric oxide booster beneficial for stimulation of [...]
Środa 16.01 /SFD/Images/2015/12/31/a1b8d1534962414c93e7da2e9df64d81.jpg Barki -Push press z kaptura 10 serii po 6p 60 kg -zaliczone] -face pull 3 serie po 10-12p -unoszenie hantli bokiem stojąc 3 serie po 10-12p Komentarz: Tydzień temu po push press’ie połamało mnie. Pierwsza seria- lekki ból. Po chwili zastanowienia doszedłem do wniosku, [...]
Witam, mam do oddania karnet na silownie Pure Jatomi Fitness w Gdynii Orłowie (centrum handlowe klif) oraz Gdynia Pogórze Górne ( Galeria Szperk). Karnet pozwala na bez limitowe wejścia na siłownie w każdej siłowni Pure w Polsce. Pakiet zawiera cała dostępną opcję, między innymi: 2 indywidualne ćwiczenia z trenerem, pomiar tkanki mięśniowej, [...]
chciałbym zwiększyć siłę oraz troszkę się spompować. ale przy okazji troszkę zrzucić brzuch ale to mniej istotne. a dokładnie chodzi mi czy do zestawu odżywek który chce kupić, macie może jakieś zastrzeżenia, może z czegoś zrezygnować a kupić coś innego? 1.SFD-SFD 100% PURE POWER 938G 2.BSN-AMINO X 435G 3.UNIVERSAL NUTRITION-ANIMALRAGE 315G [...]
ok wszystko pieknie, prawdodpobnie paczka dzisiaj u mnie bedzie. Jak myslicie oplaca sie dorzucic do tego xplode od olimpa ? ten stack 6 kreatyn? I jakbym to wzial to jak to rozplanowac? W DT bym brał 20gram pure powera sfd i po 10 gram xplode'a a w dnt? kiedy brac tego xplode? Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2013-01-18 13:59:22
Naucz się edytować posty,masz w opcjach taki notesik z ołówkiem. Jeśli potrzebujesz białka wolnowchłanialnego na noc,to polecam Pure Casein. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Pure_Casein-opis28085.html albo możesz kupić koncentrat białek serwatkowych,masz tutaj w dobrej cenie z dużym wyborem smaków :-) [...]
Co do suplementacji, to planuję: 1) Białko- obecnie jem C-6 HiTeca i przy nim chyba zostanę, ewentualnie kazeina na noc 2) BCAA- obecnie G-force z Treca ale tu chyba nastąpi zmiana 3) Spalacz Lipo X-pack Trec, ewentualnie co polecacie ? 4) Inne: Fat transporter, l-karnityna, CLA, ZMA - myślicie że warto? 1. Białko ok (c-6), nie widzę sensu [...]
kurcze dzieki za odpowiedzi ale pure power nie przemawia do mnie i czy moge prosic o odpowiedz userow ktorzy brali testowali i tez troszke tego zjedli ;) pozdrawiam
[...] /SFD/Images/2015/12/31/a1ffaa1732cb46a389bbd3c444f0e657.jpg Dziś nie przygotowałem jedzenia, więc śniadanie to były płatki owsiane+rodzynki+irion pure whey+masło orzechowe, II posiłek pieczone ziemniaki+buraki+kura(dzięki uprzejmości koleżanki z roboty). Po treningu oszukałem:-) Pojechałem do burger kinga i nażarłem [...]
Kris tak się zaangażował, że wstawia 3x ten sam wpis };-) Piotrkowi tak urosło kopyto, że nie mieści się w spodnie ?%-) Wtorek 16.01 /SFD/Images/2015/12/31/534be1b65c16439aa92703cb727fcb2a.jpg Plecy zielony - drugi cykl GVT czerwony - pierwszy cykl GVT -MC klasyk 10 serii po 6p 105 kg-zaliczone/95 zaliczone] -uginanie nóg 3 serie po 10-12p 45 [...]
ODSTAPIE CŻŁONKOSTWO W PURE W ŁODZI W MANUFAKTURZE. KARNET NA MIESIĄC TO 140 zł, MUSI BYĆ ODBIJANY W RECEPCJI MIĘDZY 9 - 16.00 Z MOŻLIWOSCIĄ ZAMROŻENIA ! KONTAKT 661 572 117 GG 920 96 43
http://imageshack.us/a/img84/8273/wstp.png Siemanko. Dziś dzień bez treningu. Nogi czuję strasznie. Dieta trzymana, ale to oczywiste. Byle do jutra! Miałem wrzucić jakiś materiał o białku, ale niestety nie ma mnie w domu i nie mam możliwości. Także prawdopodobnie zrobię coś w weekend ;-) DIETA i SUPLEMENTACJA 10g flexit, 5g Crea Plus 1.100g owsa, [...]
nie, bo cena wyzsza, gramatura nizsza i skład gorszy. Biore pure power, pozdrawiam i dziękuje TOMQ-MAG. Zmieniony przez - p4p4sm3rf w dniu 2013-01-15 23:39:11
sprawdzilem te trzy. Najlepiej wypada wg. mnie pure power, ma najlepszy skład i 1kg... Wydaje sie najkorzystniejszą decyzją, dodatkowo widze dokładny skład... brac?