[...] stać. Jakaś fajna muzyczka mi się zapodała, kręciłam aż pot się lał, aż zaczęły się telefony z roboty.... wrr. Jeden uparciuch potrafi zniszczyć nastrój - no, ale główne punkty programu zrobione: najpierw orbitek, potem bieżnia pod górę i kawałek narciarza. Rolowanie, trochę stania na głowie z kombinacjami, na więcej fikania już chęci nie [...]
Odżywek mam od ch..a :D sam mam do sprzedania. Pojęcia nie mam ile te punkty są warte? 100 zł? Oprócz punktów mam jeszcze suple olimpa, sprzedaje za pół darmo.
[...] dnia, chociaż Murcia nie wyglądał zbyt dobrze w Warszawie. On dużo startuje, walcząc o zwycięstwo w Rankingu z Hiszpanem Sidy Pouye, Po zajęciu 3 miejsca na FIWE zyskał 4 punkty i wysunął się na prowadzenie. Co ciekawe, Pouye nie startuje w Barcelonie, więc Murcia może zwiększyć przewagę. Cały kilkudniowy maraton zacznie się czwartkową [...]
[...] Nikoletta Sularz. W kategorii 163 cm wywalczyła 4 miejsce, za nowymi talentami z Rosji: Kristiną Kasparowa i Jeleną Manoli oraz Norweżką Anne-Cathrine Westby. Zdobyła 3 punkty do Rankingu, ale jej główna rywalka, Włoszka Micaela Di Gennaro zdobyła ich 5, zajmując 2 miejsce w kategorii 168 cm. W fitness plażowym mężczyzn mieliśmy tylko 2 [...]
[...] ważąc 20 kg mniej (110,8 kg) od Ukraińca. Walka w overall była bardzo wyrównana. Ostatecznie Poniedziałek znalazł się na 3 miejscu, ale od pierwszego dzieliły go zaledwie 3 punkty. No cóż, tym razem zabrakło przysłowiowego „łutu szczęścia”. W kategorii 95 kg wystartowało dwóch Polaków: Rafał Filipczuk, który tak wspaniale wypadł w [...]
[...] 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty głosujemy do 29.09..2019 w tym miesiącu w glosowaniu nie bierze udziału blog Fighter-X ze względu na ostatnią wygraną 1-Gienus [...]
Szybka odpowiedź i niestety na oba punkty brzmi ona nie. Ze strumieni made in USA MK 3,5 naszym rynku masz tylko Sabre z niebieską etykietą, czerwoną etykietą (wersja 360 st.) oraz FOX 5.2 nowa wersja 2%. Z tych trzech wymienionych ja bym wybrał Sabre mk 3,5 Crossfire, ewentualnie MACE Extreme MK3, bo rozumiem że pojemnik MK4 nie wchodzi w grę. [...]
Mocne ściągnięcie łopatek i wbicie kapturów w ławkę i będzie dobrze. Pamiętaj, że w wl masz dwa punkty podparcie...góra pleców i stopy, tyłek tylko dotyka ławki. i ściskaj sztangę z całej siły. O retrakcji pamiętaj szczególnie wy wyciskaniu szerokim.
[...] (10% , dla wielu osób to 'kolejne 10%' , bo mają rabat stały, np. jako forumowicze, jest to naprawdę wyjątkowa sprawa i niespotykana nigdzie indziej, dużo korzystniejsza niż punkty w sklepie internetowym) Jeżeli liczyłeś na gratis w postaci 10 puszek bcaa 500g ,czyli jedynie 499,90 zł , za wydane 500,00 - muszę się rozczarować 8-) Za szybko [...]
[...] (10% , dla wielu osób to 'kolejne 10%' , bo mają rabat stały, np. jako forumowicze, jest to naprawdę wyjątkowa sprawa i niespotykana nigdzie indziej, dużo korzystniejsza niż punkty w sklepie internetowym) Jeżeli liczyłeś na gratis w postaci 10 puszek bcaa 500g ,czyli jedynie 499,90 zł , za wydane 500,00 - muszę się rozczarować 8-) Za szybko [...]
[...] walce Jan ciężko znokautował Luke’a Rockholda. Ronaldo Jacare Souza od kilku pojedynków walczy w kratkę przeplatając zwycięstwa z porażkami. Pomiędzy przegranymi na punkty w rywalizacji z Kelvinem Gastelum i Jackiem Hermanssonem Brazylijczyk stoczył ciężki bój z Chrisem Weidmanem, którego pokonał przez nokaut w 3 rundzie. Kolejna walka [...]
Poza tym nie możesz mylić klasycznego mc do wersji rwaniowej czy podrzutu. Wygląda podobnie ale jest to zupełnie inna pozycja początkowa bioder jak i początek ruchu. ni chu ja rwanie jest inne, ale zarzut ma te same punkty wyjściowe
Poza tym nie możesz mylić klasycznego mc do wersji rwaniowej czy podrzutu. Wygląda podobnie ale jest to zupełnie inna pozycja początkowa bioder jak i początek ruchu. ni chu ja rwanie jest inne, ale zarzut ma te same punkty wyjściowe Masz prawo się nie zgadzać...ale zobacz filmik.
[...] w odmianie góra/dół czy push-pull z FBW, już nie pozwala na wyciąganie takich wniosków. Największą wadą treningu FBW jest brak możliwości dodania ćwiczeń atakujących słabe punkty danej osoby. Przykład, masz problem z przysiadami, gdyż słabym ogniwem jest brzuch czy mięśnie grzbietu, przy trzykrotnym treningu całego ciała, dodanie serii na m. [...]
Maceek ale to Ty nagle wprowadziłeś jakieś dodatkowe rzeczy, czyli wymienione przeze mnie punkty 2 i 3. Podejścia Kebula powinny być jak najbardziej zaliczone jeśli np zaliczamy bój przedstawiony przez mastiego w filmiku. Polecam obejrzeć filmik w zwolnionym tempie. 6 minuta 13 sekunda filmu dokładnie widać ruch bioder w górę , który nie powinien [...]
[...] ale powiedz szczerze czy byłabyś bardziej zadowolona bo jakiś tam frajer w necie zaliczył Twój bój. No właśnie sam chyba pisałeś, albo ktoś inny, że przy WL są tylko dwa punkty podparcia: stopy i kaptury. Resztą ma być spięta i ustabilizowana przez te dwa punkty podporu, pośladki nie biorą w tym udziały, mają tylko muskać ławkę, więc nie [...]
[...] ale powiedz szczerze czy byłabyś bardziej zadowolona bo jakiś tam frajer w necie zaliczył Twój bój. No właśnie sam chyba pisałeś, albo ktoś inny, że przy WL są tylko dwa punkty podparcia: stopy i kaptury. Resztą ma być spięta i ustabilizowana przez te dwa punkty podporu, pośladki nie biorą w tym udziały, mają tylko muskać ławkę, więc nie [...]