SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

punkty

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] stać. Jakaś fajna muzyczka mi się zapodała, kręciłam aż pot się lał, aż zaczęły się telefony z roboty.... wrr. Jeden uparciuch potrafi zniszczyć nastrój - no, ale główne punkty programu zrobione: najpierw orbitek, potem bieżnia pod górę i kawałek narciarza. Rolowanie, trochę stania na głowie z kombinacjami, na więcej fikania już chęci nie [...]

    Odpowiedzi: 14208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-16 21:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywek mam od ch..a :D sam mam do sprzedania. Pojęcia nie mam ile te punkty są warte? 100 zł? Oprócz punktów mam jeszcze suple olimpa, sprzedaje za pół darmo.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-19 20:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Europe 2019 - Ponad 900 Zawodników

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    [...] dnia, chociaż Murcia nie wyglądał zbyt dobrze w Warszawie. On dużo startuje, walcząc o zwycięstwo w Rankingu z Hiszpanem Sidy Pouye, Po zajęciu 3 miejsca na FIWE zyskał 4 punkty i wysunął się na prowadzenie. Co ciekawe, Pouye nie startuje w Barcelonie, więc Murcia może zwiększyć przewagę. Cały kilkudniowy maraton zacznie się czwartkową [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5157 Data: 2019-09-20 10:35:09
  • Jest to dużo korzystniejsze niż punkty w sklepie internetowym :-) i cieszy to zarówno nas, jak i przede wszystkim klientów stacjonarnych

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-22 10:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Europe 2019 – Dzień 2

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    [...] Nikoletta Sularz. W kategorii 163 cm wywalczyła 4 miejsce, za nowymi talentami z Rosji: Kristiną Kasparowa i Jeleną Manoli oraz Norweżką Anne-Cathrine Westby. Zdobyła 3 punkty do Rankingu, ale jej główna rywalka, Włoszka Micaela Di Gennaro zdobyła ich 5, zajmując 2 miejsce w kategorii 168 cm. W fitness plażowym mężczyzn mieliśmy tylko 2 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2019-09-22 18:09:38
  • Arnold Classic Europe 2019 – Dzień 3

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    [...] ważąc 20 kg mniej (110,8 kg) od Ukraińca. Walka w overall była bardzo wyrównana. Ostatecznie Poniedziałek znalazł się na 3 miejscu, ale od pierwszego dzieliły go zaledwie 3 punkty. No cóż, tym razem zabrakło przysłowiowego „łutu szczęścia”. W kategorii 95 kg wystartowało dwóch Polaków: Rafał Filipczuk, który tak wspaniale wypadł w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2197 Data: 2019-09-24 08:00:54
  • [...] 1 bloga wpisując w tym temacie numer przypisany do konkretnej osoby każdy wpis to 1 głos osoby którą prowadzą bloga-ich głos będzie liczony podwójnie , czyli każdy glos to 2 punkty głosujemy do 29.09..2019 w tym miesiącu w glosowaniu nie bierze udziału blog Fighter-X ze względu na ostatnią wygraną 1-Gienus [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2019-09-24 09:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Szybka odpowiedź i niestety na oba punkty brzmi ona nie. Ze strumieni made in USA MK 3,5 naszym rynku masz tylko Sabre z niebieską etykietą, czerwoną etykietą (wersja 360 st.) oraz FOX 5.2 nowa wersja 2%. Z tych trzech wymienionych ja bym wybrał Sabre mk 3,5 Crossfire, ewentualnie MACE Extreme MK3, bo rozumiem że pojemnik MK4 nie wchodzi w grę. [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-24 13:32:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • jak Hobbit czyli ... z powrotem

    Post
    Po 35 roku życia

    Mocne ściągnięcie łopatek i wbicie kapturów w ławkę i będzie dobrze. Pamiętaj, że w wl masz dwa punkty podparcie...góra pleców i stopy, tyłek tylko dotyka ławki. i ściskaj sztangę z całej siły. O retrakcji pamiętaj szczególnie wy wyciskaniu szerokim.

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-25 09:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (10% , dla wielu osób to 'kolejne 10%' , bo mają rabat stały, np. jako forumowicze, jest to naprawdę wyjątkowa sprawa i niespotykana nigdzie indziej, dużo korzystniejsza niż punkty w sklepie internetowym) Jeżeli liczyłeś na gratis w postaci 10 puszek bcaa 500g ,czyli jedynie 499,90 zł , za wydane 500,00 - muszę się rozczarować 8-) Za szybko [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-25 23:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (10% , dla wielu osób to 'kolejne 10%' , bo mają rabat stały, np. jako forumowicze, jest to naprawdę wyjątkowa sprawa i niespotykana nigdzie indziej, dużo korzystniejsza niż punkty w sklepie internetowym) Jeżeli liczyłeś na gratis w postaci 10 puszek bcaa 500g ,czyli jedynie 499,90 zł , za wydane 500,00 - muszę się rozczarować 8-) Za szybko [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-26 16:31:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] walce Jan ciężko znokautował Luke’a Rockholda. Ronaldo Jacare Souza od kilku pojedynków walczy w kratkę przeplatając zwycięstwa z porażkami. Pomiędzy przegranymi na punkty w rywalizacji z Kelvinem Gastelum i Jackiem Hermanssonem Brazylijczyk stoczył ciężki bój z Chrisem Weidmanem, którego pokonał przez nokaut w 3 rundzie. Kolejna walka [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2019-09-27 23:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy czas zmienić plan?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    dieta to 1 technika to 2 słabe punkty to 3 a poza tym jak długo ćwiczysz , bo z tego co napisałeś , to dopiero kilka miesięcy /-)_

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2019-09-29 12:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym nie możesz mylić klasycznego mc do wersji rwaniowej czy podrzutu. Wygląda podobnie ale jest to zupełnie inna pozycja początkowa bioder jak i początek ruchu. ni chu ja rwanie jest inne, ale zarzut ma te same punkty wyjściowe

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 22:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poza tym nie możesz mylić klasycznego mc do wersji rwaniowej czy podrzutu. Wygląda podobnie ale jest to zupełnie inna pozycja początkowa bioder jak i początek ruchu. ni chu ja rwanie jest inne, ale zarzut ma te same punkty wyjściowe Masz prawo się nie zgadzać...ale zobacz filmik.

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 22:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebul nie martw się, sklasyfikowano Cię wśród idoli takich jak Małysz, Stoch, czy Żyła odejmując punkty za ujowy telemark. }:-(}:-(}:-(

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 22:57:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] w odmianie góra/dół czy push-pull z FBW, już nie pozwala na wyciąganie takich wniosków. Największą wadą treningu FBW jest brak możliwości dodania ćwiczeń atakujących słabe punkty danej osoby. Przykład, masz problem z przysiadami, gdyż słabym ogniwem jest brzuch czy mięśnie grzbietu, przy trzykrotnym treningu całego ciała, dodanie serii na m. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7819 Data: 2019-10-02 08:02:50
  • Maceek ale to Ty nagle wprowadziłeś jakieś dodatkowe rzeczy, czyli wymienione przeze mnie punkty 2 i 3. Podejścia Kebula powinny być jak najbardziej zaliczone jeśli np zaliczamy bój przedstawiony przez mastiego w filmiku. Polecam obejrzeć filmik w zwolnionym tempie. 6 minuta 13 sekunda filmu dokładnie widać ruch bioder w górę , który nie powinien [...]

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 09:31:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] ale powiedz szczerze czy byłabyś bardziej zadowolona bo jakiś tam frajer w necie zaliczył Twój bój. No właśnie sam chyba pisałeś, albo ktoś inny, że przy WL są tylko dwa punkty podparcia: stopy i kaptury. Resztą ma być spięta i ustabilizowana przez te dwa punkty podporu, pośladki nie biorą w tym udziały, mają tylko muskać ławkę, więc nie [...]

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 13:04:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale powiedz szczerze czy byłabyś bardziej zadowolona bo jakiś tam frajer w necie zaliczył Twój bój. No właśnie sam chyba pisałeś, albo ktoś inny, że przy WL są tylko dwa punkty podparcia: stopy i kaptury. Resztą ma być spięta i ustabilizowana przez te dwa punkty podporu, pośladki nie biorą w tym udziały, mają tylko muskać ławkę, więc nie [...]

    Odpowiedzi: 1162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 13:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)