punkty

[...] czy twierdzisz ze jak zrobisz wiecej serii i cwiczen na grupy bedace priorytetem to je poprawisz? Radze poczytac troche o metodyce treningu. Jesli chlopak ma krotki staz to fbw bedzie dla niego dobrym rozwiazaniem, pod warunkiem, ze bedzie ulozone prawidlowo, to slabe punkty sie poprawia Zmieniony przez - Polskikoks w dniu 2007-12-31 18:02:04

Wymienisz się za punkty Olimp?

1 runda dwuminutowa. Można podcinać,rzucać,zakładać trzymania. Nie można uderzać,dusić i stosować dzwigni. Punkt za podcięcie,rzut,trzymanie.Dwa punkty za każde 10 sekund trzymania. Proste. Dziecko pojmie.... Dziękuję wszystkim za gratulacje. Syn też czyta i dziękuje. Pozdrawiam.

[...] na czczo a chciałbym też brać rano CP to jaki można zastosować kompromis między tym ? np: wstaje biorę thyro 30 min. później CP i następne 30 min. później śniadanie ? tak będzie lepiej ? 2.Co będzie lepsze na cykl oprócz thyro -> 2xCP czy CP+TCM ? Miałem zamówić za punkty TCM ale teraz sie zastanawiam czy nie dokupić drugiego CP zamiast TCM ?

Znaczy miałem zamówić za punkty jakiś dodatek ale chyba się zdecyduje na 3,2 kg. SP80 zamiast BCAA. To myślę że będzie lepszym rozwiązaniem bo wkońcu w tym białku jest dosyć aminokwasów rozgałęzionych (BCAA)

cel ktory wpisales w ankiecie, to sie rozumie, ze zawiera punkty po kolei co chcesz robic? nie na raz?

Trenerzy obu zawodników dowcipkują i wymieniają się głośnymi komentarzami.komentarzami Punkty start.

Kowalski wchodzi za plecy, ale bez wpięcia. Polok ucieka i po wstaniu sprowadza zdobywająć 2 punkty za sprowadzenie.

Zaczęły się punkty a nie było żadnego sprowadzenia, cały czas zapaśniczo się przepychając. Młyński otrzymał pkt ujemny. Gułaś walczy z gardy.

Polok wygrywa na punkty 2:1 z Łukaszem Bagińskim.

[...] W tym tygodniu najlepsi byli: buwe, susik_89 i Zabrzanin. Gratulacje! :-) Susik został nowym liderem tej edycji LT. Zauważyłem, że w zeszłym tygodniu zapomniałem dodać do tabeli punkty zdobyte przez QUEBLO - teraz uzupełniłem ten brak ;-) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2012-11-26 17:35:30

[...] kilkanaście osób i dla niektórych była zbyt mała. Dokładnie chodzi o punkt nacisku na nogę który powinien znajdować się tuz za kolanem albo najlepiej by było gdyby takie punkty były dwa za i przed kolanem. Można również udoskonalić ją robiąc jakąś prowadnice tak aby śróba od podnośnika samochodowego pełniła tylko rolę naciągu. W tej chwili [...]

[...] moja taka konkluzja, walczac technicznie wedlug regul, nic na ulicy sie nie zdziala, walczac "ulicznie" na ringu, nie wygra sie pojedynku (pewnie sedziowie odejma punkty, albo nawet zdyskwalifikuja za nieczyste ciosy). Sam jestem jednak empirycznych doswiadczen, poniewaz jak pisalem to zdazenie, odbylo sie bez mojego udzialu, znam je [...]

Moim zdaniem Arona wygra na punkty jednogłośną decyzją Ale marzy mi się KO, lub .... BALASZKA W LOCIE

Nog zaprezentował się naprawdę słabo. Przegrywał na punkty. Jego stójka w niczym nie przypominała Mino z ostatniej walki. Końcówka fenomenalna w jego wykonaniu. Sylvia jest ostro słaby w parterze. Ogólnie Pride RuleZ! Jeszcze Hendo i Herring wygrywają swoje walki i mamy dominację Pride'owców w oktagonie. Lesnar zamiótł Mira jak chciał, jedynie [...]

jest jeden słaby punkt programu - brakuje hspu jak nie potrafisz to zacznij progresję do stania na rękach przy ścianie jak dojdziesz do 1 min. to zacznij robić ćwierć-pompki, potem pół-pompki itd stanie na rękach likwiduje słabe punkty - buduje i wzmacnia całą obręcz barkową i środek ciała (szczególnie lędźwie)

Może jak powiesz co to za dziewczyna i jakie są jej atuty, to uda się doradzić coś, co pomoże Ci w zneutralizowaniu jej mocnych stron i uderzeniu w słabe punkty

Nie tak łatwo trafić w splot i inne podobne temu punkty na "czysto" i unikać zwarcia. Za to jeśli kogoś się zdominuje chwytami to można mu robić co się żywnie podoba.

Staż treningowy na słowni : kreatyna hmb bcaa to jest twoj staż??? skoryguj bład i dopełnij pełna nakiete w dziale a nie te punkty tylko ktore ci pasuja i wtedy bedzie mozna rozmawiac , a i wklej plan anie jakis marny rozklad dnia!

[...] 4 pkt 3 Słowenia 2 pkt 4 Czarnogóra 2 pkt 5 Polska-0pkt 6 Iran-0 pkt Pewnie większosc,wie,ale jednak to napisze gramy tylko z tymi druzynami które nie były z nami w grupie,punkty zdobyte z druzyna ktora odpadła w fazie wstepnej sie nie licza,awans do ćwierćfinału uzyskuja tylko 2 druzyny,więc musielibyśmy wygrać 3 mecze,ale to tez nie [...]