[...] (przed/po?) obiadem + bialko i na wieczór kreatyna + bialko - pytanie czy ten mix kreatyna + bialko robić po jedzeniu czy przed jedzeniem? W dni treningowe bez wielkiej różnicy tylko doloze animala pumpa 30 min przed siłownia + bcaa oraz bcaa po siowni... Mam nadzieję że w miarę dobrze wytlumaczone, proszę o zmiany jeśli takie należy zrobić :)
Nitro II Energized? Jak tak to troche mało. DT 8 kap. reactora przed śniadaniem porcja Nitro przed treningiem porcja Cell Pumpa po treningu DNT 8 kap. reactora przed śniadaniem, porcja CP w porze około treningowej. Jak skończy ci się Nitro to wal dalej CP ale przed treningiem. Dieta mam nadzieje jest? Pozdro
o jakosc... tez sie zastanawiam nad zakupem, rozwazam jeszcze... SportPharma Gainer Protein Shake (2584 gram) ,ktoro myslicie jest lepsze do Cell Pumpa + mono...
dzieki tez mi sie tak wydawalo ale gosciu ze sklepu mi tak doradzil zeby to dokupic do super pumpa widocznie echo pojecia a jakie kreatynki byscie do tego polecili Zmieniony przez - dario3108 w dniu 2010-06-27 18:28:49
Ta kreatyna jest ok. ale jak dla mnie nie warta swojej ceny. Za 119 zł to kupuję cell pumpa 665 gram i zostana jakies drobne. A 500 gram mono to można juz kupić za 50-70 zł.
A poczytaj se na forum bo już było i lepiej Cell Pumpa na pierwsze razy -słabsze Stacki są bardziej delikatne i zostaja w pamięci pozatym jesli nie brałeś jeszcze Kreatyny Wystarczy ci Zwykły Monohydrat obojetnie z jakies fimry - Vitalmax ma tanie i dobre Do tego możesz se Dokupić Carbo i brać je tylko Po treningu i zainwestuj w Twarogi , Piersi [...]
No Zgadzam sie że jest lepszym od CP , tylko bez opanowanych podstaw (dieta, treningi) i branie go na samym poczatku na 1 czy drugi cykl jest głupotą i marnowaniem naturalnego potencjału. tak ale w nitrobolon 2 - 1 porcja oscyluje w graniacach 10-15 gram więc wychodzi bardzo nieekonomicznie i drogo Dlatego Bardzo dobrym połączeniem jest Cell Pump [...]