SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • ILOSC TRENOWQANYCH GRUP W TYGODNIU...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! mam 17 lat 73 kg wagi i chce niedlugo zaczac cykl na mase dieta jest dodatkowo 2x cell pump i ostrowia wpc 80 i ciekawei sie czy moge w tak mlodym wieku trenowac wiekszosc 2x w tyg bo slyszalem ze jak jestem mlody to moj organizm sie szybciej wyregeneruje... co wy na to /?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2007-05-13 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy poszlo ale teraz znowu zastoj. mysle nad takim slabym cyklem i licze na wasza pomoc. wiec chcialbym wziac metke (i tu pytanie jaka by byla najlepsza) do tego cell pump oraz bialko (kiepsko z dieta z braku czasu ale staram sie jesc duzy bialka wegli malo tluszczu). co sadzicie o takim cyklu bylby dobry na 1 raz ?? teraz cos o mnie: staz [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2007-05-13 19:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema!czy tak jest najelpiej brac te suple!? ran na czczo 30minut przed sniadaniem 5gram mono pozniej do sniadania bialko. 30minut przed treningiem cell pump plus bcaa(robic tu jakies pzrerwy miedzy bcaa i kreatyna czy nie tzreba?) po trenignu carbo i 30minut pozniej bialko. prosze o porady! pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2007-05-14 18:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zelki bo chce byc wielki na plaze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    yo jakie zelki wybrac ? fundusze 500-600 zeta. myslalem nad - cell pump 1 duze opakowanie (1 porcja codziennie) - mono 100 gram - brane po treningu 3-4 gramy - jakis no-booster dobry. myslalem nad ester stackiem ale macie moze jakies inne propozycje ? musi byc ze sklepu sfd. najbardziej zalezy mi na pobudzeniu i koncentracji a nie pompie (musi [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2007-05-15 22:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase !?!?!?!?!?!?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ze moje pytanie moze wydac sie dziwne ale chcialbym wiedziec,czy bez specjalnej diety jest sens kupic odzywki?? chcialbym kupic bialko ostrowii 3kg,duza puszke cell pump i carbo dodatkowo w domu mam 2kg gainera. wczesniej robilem cykle na samej kreatynie mono bez diety i efekt jakis tam byl a teraz jak myliscie?? pewnie zaraz wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3854 Data: 2007-05-18 12:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i krea alkalyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemanko mam pytanie dotyczace odzyweczek cell pump i krea alkalyn ,pierwszo myslalem ze weme dwa duze cp ale teraz zastanawiam sie czy nie lepeij wyjdzie cp+KO ,cwicze dwa lata wczesniej bez odywek raz bralem mono teraz mam przerwe poniewaz pracuje niedlugo chcem wrocic na silke diete mam dobra do tego bialeczka bx prolonagum ,Chcialbym uzyskac [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2007-05-18 14:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialbym zeby wypowiadaly sie tylko te osoby ktore maja pojecie o tym co pisza ... otoz chodzi mi mi o rozpisanie tych o to supli .. DT i DNT ULTIMATE Kre-Alkalyn 120 kap./ BIOGENIX Cell Pump 665g / z bialkiem carbo i gainerkiem jakos sobie poradze :P dzieki z gory

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2007-05-19 15:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze zamierzam kupic sobie zestwa na mase 1.cell pump 665g 2.mega mass 4000 7kg 3.gainer 737 nowa formuła juz go mam 4.i jakes witaminy i omega 3 czy zrobiłem dobry zestwa na mase cwicze 4 razy w tygodniu jestesm juz po jedenym cyklu kreatyny mono i gainera czekam na odp i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2007-05-19 18:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump dobry na redukcji ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym sie dowiedziec czy Cell Pump bedzie dobry na redukcje. Jestem 11 tydzien na CKD i schudlem juz 12 kg i i wazne teraz 105 kg. Sadelko ladnie spadlo, ale kurde miesnie chyba tez bo wygladam teraz jak taki flak. Da mi to cos ? czego sie moge po tym spodziewac ? W ogole warto to brac na redukcji ? czy poczekac na koniec redukcji a potem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2007-05-21 15:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze ma mały problem odnosnie mam cell pump 665g orange , mega mass 4000 7kg i gainer 737 3 kg nowa formoła jak to ma rozdzielic na poszczegolne dni ile w jakie pory dnia mam dawkowac te 3 odzywki czekam na odp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2007-05-22 16:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Posiadam odrzywki takie jak Animal Pak , Animal Nitro , Cell pump , Bialko Ostrowi Zaczalem je brac 3 dni temu ale pomyslalem ze upewnie sie czy dobrze biore wiec DT(Dni Treningowe) cp - rano na czczo i po treningu bialko - wedlug brakow w diecie animal pak - 30 min przed treningiem animal nitro - 30 min przed zakonczeniem treningu DNT cp [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2007-05-23 12:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kurczaka/inna ryba - 100g 21.5 0 1.3 99 + ważywa/owoce + witaminy wszystko razem = 28.2 76.5 2 443 kolacja - 22:30 Ser twarogowy chudy - 100g 19.8 3.5 0.5 99 Chleb żytni jasny - 100g 4 52.4 1.3 241 ze wszystkich posiłków = 142 378 46 2507 suplementy: cm3 - trec, cell pump - biogenix, monohydrat kreatyny - trec.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2007-05-23 13:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 15 lat aktualnie biore Kreatyne z olimpa powder 250gr zanieldugo mi sie skoniczy puszka i niewiem czy kupic Cell Pump?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2007-05-26 01:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEDOBRA OSTROWIA WPC-80... POMOZCIE!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sie ma ! zaczalem dzisiaj cykl na mase na 2xcell pump 665g i kupilem ostrowie 1800g czekolada, 800 g truskawka i 300 g wanilia i mam problem...! na poczatek chcialem zaczac od 300 g wanilii ale ona jest doslownie ochydna... pieni sie i doslownie myslalem ze zwymiotuje... macie jakies sposoby do ulepszenia smaku.. ale takiego odczuwalnego [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3830 Data: 2007-05-26 17:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam odzywki

    Temat
    Targowisko

    hi tec nutrition protein 80 puszka, smak czekoladowy, 2.5 kg - 110 pln + wysylka cell pump 665 g - 80 pln + wysylka

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3550 Data: 2007-05-26 21:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - BCAA potrzebne??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam aktualnie w planie jest redukcja trening silowy - dopracowany dieta na bilansie zerowym suple: 2x dziennie 300mg kofeiny+32mg efki hcl cell pump - 2xdziennie po 9 gram (standardowo) I teraz czy przyda sie Bcaa?? jak tak to co proponujecie i kiedy i w jakiej ilosci dawkowac?? Ja myslalem nad Mega Caps olimpla 5 kapsow przed i 5 po I teraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2007-05-27 14:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska metka pomocy

    Temat
    Doping

    cze mam 18 lat waze 78kg mam 182cm wzrostu mam ruska mete 100tabl i gainera mass xxl 4kg i do tego mam cell pump orange 665g chce sie spytac jak mam ją brac bo nigdy nie brałem sterydow czekam na odp i jakich efektow sie moge spodziewac chodzi mi oo ile potym mi przybendzie siły amsy i objetosci miesni jesli o zamąło 100tabl moge jeszcze dokupic [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2007-05-29 15:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za sztuke 14 pln (smaki - cytryna 1x jablko 2x ) wazne 6.2008 4. Monster mass biogenix worek 2x 1kg --> cena 24 pln sztuka 1x vanila i 1x czekolada wazne 8.2008 5. Ostrowia 3x 500g wazne do 27.04.2007 --> cena 10 pln sztuka. 6. cell pump 650g --> cena 60 pln Edit - sprzedaje z powodu wyjazdu. Zmieniony przez - ardien w dniu 2007-05-30 17:50:51

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4576 Data: 2007-05-30 17:50:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • co wybrac na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cze mam na imie sebastian mam 16lat cwicze juz około roku cwicze 4 razy w tygodniu chciałby cos wziosc na mase i siłę jestem teraz po cyklu na creatyne mega caps 150caps, dextro juice 1500g i po whey mass gain 3kg moje dane to waga 78.79kg 182cm wzrostu 34,5 cm w łapce i wyciskam 86kg na klate mam zamiar kupic jakiegos gainera i jakoms kretke ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2007-06-02 11:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl biogenixa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zamierzam polaczyc cell pump 665g z crester bX i do tego moze taurynke olimpu tylko nie wiem w jakich proporcjach to polaczyc. prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2007-06-03 10:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)