SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pump it z activlaba kozacko pompuje, agmatyna robi swoje :)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 17:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez diety wielkich efektow nie oczekuj . Moze zamiast inwestowac tyle kasy w ten stack , kup sobie sama przedtreningowke np polece Ci dobra i tania - Ostrovit PUMP , bardzo dobra pompa , pobudzenie i jakosc treningu i jak chcesz brac krete to dokup sobie do tego monohydrat z SFD , a zaoszczedzone pieniazki wydaj na ryz , kurczaki i jego zamienniki

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2015-03-24 21:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam na siłownię po latach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    pump it od activlab+green magnitude

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2015-03-29 22:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam na siłownię po latach.

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw. plus GEAR - Pre Shock, Dorian Yates NOX PUMP ja pierwszy raz też próbowałem SAW dałem 10g i lipa jedynie co czułem to beta alaninę i mrowienie po niej wiec dla mnie słabo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2015-03-31 15:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda czy bajka

    Post
    Trening w domu

    "f***ing burn and pump" bedzie ale jak to ma sie do hipertrogii mięśni to średnio Jeśli chcesz szukac rad i pomysłów na treningi to nie szukaj u największych, tylko u tych co robię postępy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2015-04-04 16:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Dawkować POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy jak to witamiy cm3 - dt 6capsów (w pumpie tez jest kreatyna), dnt 4 capsy bcaa - okolotreningowo 1g czstego bcaa na 10 kg masy ciala pump - przed treningiem Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-04-08 23:01:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2015-04-08 22:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Dawkować POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna w dt 5g przed i po treningu, w dnt 5g rano Bcaa 10g przed treningiem i ew. po, moze byc w dni nietreningowe 10 rano pump express według braków w diecie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2015-04-08 23:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold Standard Pre-Workout 330g

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak hyper pump ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2015-04-11 14:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztange na hantelki? I jeszze jedno pytanie. Najbardziej pasuje mi cwiczyc w poniedzialek, srode i piatek. Z tym ze w poniedzialek mam wf. Zajecia nazywaja sie active pump. Sa dosyc wyczerpujace fizycznie bo duzo skakania i troche tez trenigu silowego ale z wykorzystaniem wlasnego ciala. Czy po wfie powinnam jeszcze isc na silownie czy juz [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 11602 Data: 2015-04-15 18:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o pre : Moja pierwsza pre bylo noxplode.. co najgorsze bylo to pre z geranium.. Ten noxplode z czarna zakretka.. u mnie byl normalnie dostepny w drogerii.. Chodzilem jak nakrecony.. myslalem, ze mnie rozniesie.. zaj**iste uczucie! Pre sie skonczylo I zwala.. trzebabylo odpoczac.. zrobilem przerwe by odzwyczaic sie.. Kolejnym pre byl [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 23:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o pre : Moja pierwsza pre bylo noxplode.. co najgorsze bylo to pre z geranium.. Ten noxplode z czarna zakretka.. u mnie byl normalnie dostepny w drogerii.. Chodzilem jak nakrecony.. myslalem, ze mnie rozniesie.. zaj**iste uczucie! Pre sie skonczylo I zwala.. trzebabylo odpoczac.. zrobilem przerwe by odzwyczaic sie.. Kolejnym pre byl [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 09:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja mam problem z rozplanowaniem moich treningów w tygodniu i proszę o pomoc. :-) Ćwiczę FBW, najbardziej pasuje mi poniedziałek, środa, piątek. Z tym że w poniedziałek mam obowiązkowy wf. Nazywa się to active pump. Takie skakanie i ćwiczenia ale bez żadnego sprzętu. Która opcja jest lepsza: siłownia po wfie czy trening we wtorek, srode i piątek?

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 19:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiem ci,że ja robie tak na poczatek miesiac-dwa lece na mono kolejny jabłczan lub stack i przyrosty sa takie same.Z przedtreningówek które bralem ostatnimi czasy dobrze działały tak:IH Iron Pump pobudzenie średnie ale ładnie pompuje,LevroPump dobre pobudzenie dobra pompa lecz czasami mialem po nim mocne zejścia i najlepszy moim zdaniem to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2015-04-18 20:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heheh - to mi się przypomina, jak ludzie idą na pump i się uczą techniki. /SFD/Images/2016/9/16/c2a9b2c04d13471aa26bdbffeba97572.jpg Gdzie jest Wally, znajdź jedną osobę, która nie wygina nadgarstków ;)

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-23 17:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ba,aakg, agmatyna bdb, pump pre robi robote, do tego niska cena

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2015-04-28 21:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENER+PODOPIECZNY REDUKCJA EDYSZYN LATO 2015 !!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zdjęcie sylwetki (mile widziane): niżej Wiek: 26 Waga: 89 Wzrost: 184 Staż treningowy: 9 miesięcy Obwód pasa: 94 Obwód klaty: 108 Obwód uda: 64 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłka Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby): brak Stan zdrowia: okaz zdrowia Preferowane formy aktywności fizycznej: siłka+HIIT+cardio (rower, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2015-04-28 22:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Według mnie UFC podjęło słuszną decyzję zabierając JJ pas. Gość zawodzi po raz kolejny w krótkim okresie czasu i cierpią na tym niczemu niewinni ludzie. Pobłażanie mogłoby sprawić, że JJ poczułby się nietykalny i mógłby robić kolejne głupstwa. Jest wina więc muszą być konsekwencje i nie ważne, że to mistrz, nie ma równych i równiejszych. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-29 17:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    To sprobuj pump it activlaba.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2015-04-30 06:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz braki w diecie białko ok. glutamina zbędna, zamiast nitro pump it na kopa przed treningiem działa ok http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2015-04-30 20:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy przedtreningowe lub treningowe

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mnie pump it pompuje masakrycznie, agmatyna świetnie działa u mnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2015-05-03 21:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)