SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • I jeszcze iron pump

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 18:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli podsumowując oto te 3 rzeczy: Iron Pump IHS http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html http://www.sfd.pl/sklep/Scivation_Psycho-opis29644.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-11 18:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa na treningach i po...

    Post
    Odżywki i suplementy

    nitro spoko, ale bez szalu. saw tak samo. ja polecam rowniez argi od pump food

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2014-08-14 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Nowe Suple

    Post
    Targowisko

    aktualne ! Fitmax pump ghost 80zł Fitmax hmbetyl 240caps 80zł good night 680g 50zł Fitmax octagon 494g 75zł Noopept 100caps 100zł Hmb+ 300caps 80zł Creapure 600g 50zł Tribu up 120caps 30zł Crea force 400caps 60zł Mega sten 60caps 120zł Swolex 108caps 50zł Alpha 20 60caps 130zł Scitec tank 3100g 175zł Lgi Fully loaded 405g 115zł Oxyeca 60caps [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12022 Data: 2014-08-18 21:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to mogło wyglądać:) Grenade(redukcja) http://www.sfd.pl/TEST_SPONSOROWANY_GRENADE_REDUKCJA_kiaudia%2Cdawid7737%2CHutnikNH%2CPesymista__podsumowanie_s.22-t890205-s22.html Hyper pump(pre-workout z 1.3d) http://www.sfd.pl/Hyper_Pump_relacja_Pesymisty-t919163.html Fire fit(redukcja) http://www.sfd.pl/TEST_fire_fit_Pesymista-t861501.html Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 17601 Data: 2014-08-19 10:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka Pobudzenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Saw , mr hyde , stary shotgun , shock , nox pump , napalm

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2014-08-20 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening : Nogi: Przysiady ze sztangą poniżej 90 stopni 6-131kg,6-141kg,4-151kg,5-161kg Przysiady ze sztangą do 2/3 wysokości 6-171kg,6-181kg,6-191kg,6-201kg Przysiady ATG ze sztangą z zatrzymaniem 3 sekundowym w najniższym momencie 10-86kg,8-91kg,6-96kg MCNPN 10-101kg,8-111kg,6-121kg(Prostowniki mam jeszcze nie sprawne w 100 % więc zmniejszyłem [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4769 Data: 2014-08-24 16:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eiszeit/DT

    Post
    Ladies SFD

    25.08.2014 DT Trening siłowy: Body pump Tempo 1010 4 obwody po 25 powtórzeń 1. Przyciąganie drążka wyciągu dolnego do brzucha siedząc 25x22,5kg 25x25kg 25x25kg 25x25kg 2. Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki siedząc 25x20kg 25x20kg 25x20kg 25x20kg 3. Wyciskanie na maszynie siedząc 25x10kg 25x12,5kg 25x12,5kg 25x12,5kg 4. [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 16:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od dwóch dni stosuje dietę na spadek masy przygotowanej przez dietetyka ale nie potrafie skontaktować sie z nim odnosnie zażywania suplementów więc zapytam: Niedawno zacząłem uczęszczać na siłke, posiadam przedtreningówke Iron Horse Thermo Pump 360g Pompa + Spalanie oraz Białko Łowickie WPC 80% Serwatkowe a także BCAA, Pytanie moje, jakim czasie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 21:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gienus12 - nie śpimy, ćwiczymy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    I po pracy . Dzis znow ciezki dzien, od przyszlego tygodnia powinno sie wszystko wyprostować.. Dzisiaj z rana poszła klata i biceps z pre no hard pump vitalmaxu - polecam jak najbardziej. Klata : Rozgrzewka hantlami 20 i 32 kg płasko Wyciskanie sztangi leżąc 90kg x 12 110kg x 8 120kg x 5 130kg x 3 z pomocą w ostatnim powt. i 140kg spalone.. [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11401 Data: 2014-08-28 19:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nazwa supla (ile porcji) no hard pump - polowe porcji - pompa 7 - pobudzenie 7 - smak 10 - rozpuszczalność 10 - ogólne odczucia bardzo fajny srodek zero zejsc dziwnych odczuc fajne skupienie na treningu cisnienie ok srodek godny zakupu pozdrawiam atleta.pl

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14311 Data: 2014-08-28 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Friction+Iron pump

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-31 10:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,3 do tego pół frictiona i iron pump :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 07:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to i ja wkleje swoja opinie. Dziekuje firmie atleta za mozliwosc przetestowania i uwazam ze produkt calkiem konkretny i nie ma co go porownywac do zabawek zza wielkiej wody, ale do rzeczy: 9-N.O. Hard Pump - pompa-5/10 hmm calkiem przyjemna chociaz ciezko mi ja ocenic poniewaz chyba jestem odporny na pompery :) - pobudzenie-7/10 nie za duze nie za [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14311 Data: 2014-09-02 09:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mix Noxi, iron pump i pół frictiona. Przed wyjściem 3g argininy i kawę z 5 łyżeczek Wypiłem w autobusie, minęło 20 min... i lipa. Wszedłem na siłkę i...się zaczęło. Ciekło ze mnie jak nie powiem z czego. Poleciał bic i tric. Krótko mówiąc-piękne uczucie Siła zdecydowanie na plus. - pompa 8,5/20 - pobudzenie 7/10 - smak nawet dobry...z 5/10, bym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-02 16:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja hard no pump

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 08:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard pump pycha, jak vibovit bananowy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-03 08:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO HARD PUMP smak -bardzo smaczne mocno owocowe pompa - 7/10 wystarczajaca pobudzenie 8/10 bardzo przyjemne pobudzenie i zero zjazdu rozpuszczalnosc 10/10 ogólne odczucia 8/10 zaskoczenie na duzy plus,w smaku super a tez zwracam na to uwagę.Na pewno kupię jeszcze ten produkt.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14311 Data: 2014-09-03 11:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    pump food bardzo dobra, z innych: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Arginin_Powder-opis30766.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Pure_L-arginine_Powder-opis30988.html

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2014-09-04 23:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] gienus12 - nie śpimy, ćwiczymy!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wczoraj jakoś nie miałem weny na opisywanie dnia. a więc: Wczoraj szła klata i biceps do treningu poszedł iron pump. dobra pompa , mniejsze pobudzenie ale bylo ok. Klatka : Wyciskanie sztangi na ławce poziomej : 100kg x 10 110kg x 8 120 kg x 5 140 x1 wyciskanie sztangi na skosie up. : tu pompowałem tylko 60kg x 4 x 14 krzyzowanie linek wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11401 Data: 2014-09-05 06:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)