pump

właśnie zaciekawiło mnie crea shot + cell pump brzmi interesująco ale chyba mocno jak na trzeci cykl ...:) A co do cell pumpa i massacry2 to rozumiem że massacra po treningu? Zmieniony przez - Berlo_NBA w dniu 2009-07-31 03:31:41

[...] ostrowi kup sobie dobre i tanie, a co do kreatyny bez sensu jeden stack przed treningiem drugi po, albo kup no boostera przetreningowego plus stack/mono albo stacka kreatynowego plus mono czyli white flood plus storm/xpand/mono albo xpand energizer/nitrobolon energizer plus cell pump/xpand/mono Zmieniony przez - 04mike w dniu 2009-07-31 09:10:12

Witam Was . Mam 17 lat . ćwiczę już około 2 lat lub ponad 2 . Brałem wcześniej dibenkozide (nie wiem czy dobrze napisałem) , Magnum 8000 . Aktualnie mam PUMP EXPRESS i Dibonkozide nie dawno kupiłem. Po niżej jest mój trening . Ćwiczę co drugi dzień nie wiem czy to dobrze . Chcę byście coś zmienili w nim jak cos jest nie tak. Ważę około 75 KG [...]

[...] ze dietka jest w miare mozliwosci;) chce kupic: -BIAŁKO OSTROWIA WPC 80 3600g -OLIMP TCM MEGA CAPS 150kaps (3x na cykl? jak myslicie? czy 2 wystarcza?) -biogenix cell pumpa 665g ( styknie) myslalem o superpump250 gasparii za***iste efekty mialem ale malo ekonomiczne, zobaczymy jak cell pump zadziala -zma apteczne -tauryna zostala mi z [...]

w nie dlugim czasie planuje zrobić 2 cykl i tak sie zastanawaim jaka opcja bedzie lepsza 1) cell pump + mono + zma + białko i carbo omega-3,i jakies witaminki (białko mam ostrowi i stosuje tylko po treningu) 2)albo sam cell pump i zamiast zma bcaa i bilaeczko , carbo oraz omega-3, i witaminy Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-07-31 12:02:51

nitrobolon II, clout, animal pump, celem cyklu jest masa, bedzie to drugi cykl pierwszy byl na zwyklym mono, poszlo 4kg wagi, z pasa spadlo 4cm. jestem zadowolony, ale chcialbym wyprobowac stack, ktory? DANE W PROFILU

Cell pump jest nowy. Ma hologram. Data 24.02.2010. Cena 50 zł.

Witam... Zacznę od tego że aktualnie jestem po diecie redukcyjnej, zgubiłem ~6-7kg i jadę teraz na 0-wym bilansie kalorycznym. Aktualnie ważę 84kg, 184cm wzrostu, reszta w ankiecie. Chciałbym zapytać was jak ułożyć odpowiednią dietę na masę dla ENDO. Dietę już mam mniej więcej ułożoną, tyle że nie wiem ile dać kcal na +, czy wcale jechać z tym na [...]

dobra to mozemy już podsumować test bede chyba prowadził w dzieniku :)jeszcze sie tak zastanawiam czy omega 3 watro brać mono + cell pump + zma + bcaa + omega 3 +witaminy moglby ktos rozpisąć dawkowanie :) Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-08-01 09:53:09

Wiesz nie mam pojęcia lubię pływać płynę na środek jeziora i z powrotem. Planuję cykl na Super Pump i Sizeon z gaspariego

tak sobie teraz mysle ze moze zamiat mono wzią bym crea shot + cel pump co myslicie o tym połączeniu ? Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-08-01 19:40:14

Trening nr 8 - 31.07.09 ZESTAW 2 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t481009-s66.html#post2 Wyciskanie sztangi na skosie w dół: 50x10 - rozgrzewka 60x10 (40) 70x10 (50) 80x10 (60) 90x10 (70) FILM Hack przysiad: 60x10 (60) 70x10 (70) 80x10 (80) Martwy ciąg: 90x10 (60) 100x10 (70) 110x10 (80) 120x10 (90) SS Klata: 4ss x 10powt x 19kg [...]

[...] klopot i bylbym wdzieczny za ciekawe sugestie. mianowicie od poniedzialku bede lecial na mono i cp. mono firmy universal creatine slyszalem same pochlebne opinie. cell pump duza puszka 665 gr. na cp raz robilem cykl juz i bylem zadowolony ale bylem w innej sytuacji. do rzeczy. jako ze pracuje na 2 zmiany. I zmiana 7-30 15-30 , druga 13-30 [...]

najlepiej połączyć z cp. Na dobry cykl i efekt musisz mieć diete... bez tego ani rusz. Proponuje łączyć je w taki sposób: Cell Pump DT (porcja (9,5g) rano na czczo) Nitrobolon DT (ok 15g na 30 minut przed treningiem) Cell Pump DNT (1 porcja na czczo, 2porcja ok godz 16). Nitrobolon DNT (brak)

Dobra, poprawiłem według zaleceń ;p SOG A może jeszcze ktoś mi rozpisać dawkowanie Whey Gold Standard i Cell Pump ? Chodzi mi o to kiedy i jakie dawki ?

crea shot + cel pump + mzb + omega3+ bcaa(tylko i wyłacznie po trening i witaminki cho wy sądzicie o takim cyklu coś uwarzacie za zbędne?

panowie! co lepsze: ester kreatyny czy jabłczan? chodzi mi o produkty firmy biogenix: crester i cell pump. ten drugi jadłem. działa, byłem bardzo zadowolony, ale chciałbym wypróbować ester etylowy. jest trochę tańszy ale ogólnie zrobiłbym to z ciekawości. pytanie tylko czy jest tak samo skuteczny jak cell pump, bo nie chcę marnować pieniędzy a [...]

kurde z tym cell pump to troche lipa, napisane jest że dwie porcje dziennie po 8 kapsułek :(, to nie wiem ile ja bym musiał tego kupić.

crea shot + cel pump + mzb + omega3+ bcaa W DT: rano 3,5 miarki cp+omega do sniadania+witaminki, przed treningiem porcja creashota, po treningu 20g bcaa xtra (produktu) co daje 10g bcaa. przed snem 1-2c mzb. W DNT: j/w oprocz bcaa. wtedy wyjdzie ci ladny 50dniowy cyklon Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-02 20:16:44

wlasnie ja planuje na wekend sie wybrać do budapesztu :) po wakacjach robie sobie taki cykl crea shot + cel pump + mzb + omega3+ bcaa